za

Mozna wyjsc jezeli nie jest za ciasno przystawiona lewa noga tego co ci robi balache do twojej szyi. Wystarczy przelozcy swoja glowe pod jego noga - ale jak zrobisz to nieodpowiednio wpakujesz sie na trojkat. Zaraz po tym nalezy ta wolna reke przelozyc do srodka i jestes w gardzie. Mi to wyszlo kilka razy:)

[...] Gdanska (szkolenie z pracy) postanowilem wybrac sie na trening do Gdanska Wrzeszcz, siedze na przystanku autobusowym, po drugiej stronie ulicy idzie sobie 2 pijaczkow patrza w moja strone i nagle jeden krzyczy do mnie - co sie patrzysz, ja - bo mam oczy, to on do mnie podchodzi i z lapami to go baiana sprowadzilem na glebe pare razy go [...]

[...] artykul Kain.Mialem juz dosc krytyki bialka roslinnego- przeciez gdyby to rzeczywiscie byl syf, to by Bog czegos takiego nie stworzyl, podobnie jak cholesterol i inne skladniki od dawna powszechnie uwazane za swinstwa, ktorych bezwzglednie trzeba unikac. Sog fur dich. "W zyciu trzeba dochodzic do celu po najmniejszej linii oporu"

[...] wogóle coś dają to jet to marne 10% efektu stosowanie ZMA .... i raczej jest to chwyt reklamowy firmy "że nasze ZMA jest lepsze bo oprócz cynku magnezu i B6 posuada takie to wlasnie za***iste ziółko" .. jedynym ziółkiem, które stosuje i mam zauważalen efekty to TT z Ultimate .... no i na tyle REDRUM it's my not recommended behavior

BAAAAAAAAARDZO CHETNIE BYM SKOZYSTALA -OSTATNIO WZIELAM SIE OSTRO ZA SIEBIE-W MIAAAAAARE ...DIETKA ......BIORE THERMA PRO ..... ZAPISALAM SIE NA SILOWNIE I...........HMMM COZ MOZE TO JEST WLASIE TO CZEGO POTRZEBUJE..... WIEC PRACUJ KLIKAJ SOBIE DZIELNIE:) I CZEKAM Z NIECIERPLIWOSCIA /JEJ JAKA JESTEM NIE KULTURALNA -OJEJ JEST MI GLUPIO-JESTEM TU [...]

[...] się on w głowie Johnny'ego Fullera, a do perfekcji doprowadził do Don "Rzezba" Ross i Robert Kennedy.Ktoś spytał Grega Zulaka o najbardziej wariacki trening o jakim słyszał: "Nie mam problemów ze znalezieniem go w pamięci, bo najbardziej niesamowite były treningi i dieta Johnny'ego Fullera. Ten facet musiał mieć nierówno pod sufitem [...]

[...] 200g,kilka bialek z jajek,banany,maslanki 500ml itd te produkty bede staral sie miec w codziennej diecie,oczywiscie nie bede jadl codziennie tego samego,tak co 3 dni bede zastepowal to czyms innym,oczywiscie nie samym bialkiem bede sie zywil bede takze jadl platki owsiane,ryz,chlebek,ziemniaczki itp.Bede sie staral jesc jak najmniej cukrow [...]

Ja jestem za zmniejszeniem intensywnosci... Szkoda serducha... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Napewno napisze Ale wpierw ide do kuzynka i jade nad jeziorko sie wykompac Dziekuje za numer <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Witam i mam pytanko! Codziennie rano spożywam 50 g płatków wsianych i 250 ml mleka, czy mogę zamienić płatki owsiane na otręby, ale w taki sposób, żeby wartość energetyczna, białka, ww i tłuszcze mieściły się w 50g płatków owsianych i 250 ml mleka. Czy tak można i w jakiej ilości mam jesć otręby??? Za odpowiedzi z góry dziękuję.

Moze jeszcze: Matematyka, J. polski, Geografia, Biologia, Języki obce, kto jest za ? Kto na moderatora ?

Dziękuję za wysunięcie mojej kandydatury. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

[...] ( patrz Bigerrem) żeby imponować amerykanom l-karnityna Olimpu. Mam proźbę abyś pseudonaukowcu nie oceniał mojego patriotyzmu, bo to nie twoja działka ( Ty jesteś od reklamowania Olimpu a nie oceniania mnie - za to Ci chyba nie płacą). Popatrz na inne posty na forum to zobaczysz że to nie tylko moja opinia że np ~Prolab jest lepszy od Olimpu.

Dzięuję za oddpowiedzi, wolę zjeść otręby niż te płatki, one w ogóle mi nie wchodzą. Bleeee

Można spytać, ale ja nie powinnam odpowiadać bo była by to reklama za którą nie zapłaciłam. Ale niedługo powinnam mieć na forum ładny banerek - bo się właśnie dogadałam z Mateo :)) A co Tajfun chcesz odwiedzić mój sklepik ?

Dzienki za zdjecie!! A co zrobic zeby zdjecie pokazywalo się przy wypowiedzi?? Paweł

Ugotowalem sobie kasze manne z dwoch litrow mleka... Zrobil mi sie praktycznie kit... Szkoda mi wywalac bo mleko kupilem za swoje pieniadze... Z kakaem tym razem mi nie smakuje. Blagam was! Doradzcie mi co moge z nia zrobic (jakies sposoby przyrzadzania) Tylko szybko, bo ta manna nie bedzie wiecznie lezec. "W zyciu trzeba dochodzic do celu po [...]

witam odswiezam watek, bo jest bardzo ciekawy :) mam tez kilka pytan: jak wygladają ruchy nog przy zabce (chodzi o to, czy maja byc rownolegle do tafli wody czy nie); czy ma znaczenie to, czy jest powietrze w plucach czy nie, jesli chodzi o utrzymywanie sie na wodzie? mam nadzieje, ze mi nieco pomozecie :) Ehh.... co za czasy....

a jakimi stylami plywacie pod woda? zabka czy inne? Ehh.... co za czasy....

Ja zazwyczj nie ruszam rekami pod woda tylko prostuje je mocno za glowa tak aby sie zlaczyly dlonmi(w ten sposob cialo wyglada bardziej oplywowo) i ruszam jedynie nogami. Plywanie zabka zwolnia mnie tylko. Jak trenowalam nurkowanie to zanurzalismy sie na 4 do 5 metrow i zostawalismy tam az nie poczulismy koniecznisci wynurzenia.To moim zdaniem [...]