SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Ions ma rad 140? Bo chyba nie? Jeszcze chyba nie ma, ale pewnie za jakiś czas się pokaże.

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-09 08:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelanie w barku

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witaj! Strzelanie zazwyczaj jest oznaka nieprawidlowej pracy stawu w jego plaszczyznie. Jak np. miesnie piersiowe, przod naramiennego jest silniejszy wzgledem tylnej czesci odpowiadajacej za ustawienie stawu, to wtedy dochodzi do roznego rodzaju przeciazen. Tutaj warto zadbac tez o mobilnosc stawu, tego czy zachowane sa wszystie jego zakresy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2023-03-09 08:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kury

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym teście nie ma chyba zaleceń żeby liczyć, napewno chodzi o to żeby nie jeść za mało. Ma być dużo ale bez węgli :-) Ja co prawda nie robiłam typowego LC i węgle zawsze miałam, ale zauważyłam że w okresie jak tych węgli było trochę mniej to z treningami na niskim tętnie nie było problemu, natomiast przy intensywniejszym treningu nie było mocy.

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-09 07:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ODBLOKIEM

    Post
    Doping

    Po 6 miesiącach będziesz zblokowany. Za ile dni ??? Prawdopodobnie ??? Ile hcg będziesz mieć?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2023-03-09 00:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np to mogę sobie pod namiotem mieszkać Idealne miejsce na kilka miesięcy aby z pl wyj**ać na zimę ;-) Za mieszkanie jednak trzeba czynsz płacić gdzie by to nie było , a za kawałek gruntu to są grosze https://youtu.be/mJNoSRwOz0o Mogę sobie tam pod namiotem mieszkać , bez problemu , yebac zimę ;-) Btw a twoja ziemia , to zawsze twoja ziemia [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 23:44:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja np nienawidzę zimy i na ten okres bym sobie chętnie wypyerdalal pod namiot np na Teneryfę np Wogóle to nawet kupiłbym tam jakąś hvjowa działkę i sobie pod namiotem siedział na zimę w pl https://www.idealista.com/pl/venta-terrenos/santa-cruz-de-tenerife/tenerife/?ordenado-por=precios-asc A trafiają się grunty za grosze

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 23:38:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Możliwe. Chcesz się cieszyć natura pogoda a i łatwiej przeżyć zawsze było w takim klimacie. W Europie jak nie zapierdlalaes to w zimie zdechles z głodu. I się wykształciła niewolnicza kultura w Europie gdzie człowiek służy do zap*****lania a życia mieć nie musi Dauem CI szacuneczka za tę wypowiedź i podliczyło "0" i nie chciało przyjąć drugi raz [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 23:24:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z innej beczki... ktoś stosuje Semaglutide? Celebryci szaleją za tym teraz - pomaga odchudzać się. Czy to coś nowego, czy nazwa innego produktu który od dawna jest? Ktoś tym się interesuje? /SFD/2023/3/8/bd82d3d19ebc458da5620d72326f2462.jpg Znajoma z klasy to stosuje i w rok 20kg mniej

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 23:10:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do Stanów kiedyś bardzo chciałem Obecnie jedynie jakieś południowe wiejskie stany by wchodziły w grę Nie za bardzo Ona nie, nie lubi USA

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 22:35:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam. Aktualnie leci 6 tydzień LGD(8mg)+MK(30mg) Samopoczucie dobre. Cukier w normie beż żadnych skoków. Ciśnienia podwyższonego jakoś mocno nie zauważyłem u siebie. Ogólnie z efektów jestem zadowolony. Od 7 tygodnia wchodzi cypio w dawce 400mg (week) i tu pytanie jak długo mogę jeszcze polecieć LGD? Przeciągnąć do 10tego tygodnia? Jasne, nawet [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupkowate oberki czy przyj**ane smuty. %-) poza tym dziękuję za wyczerpującą i satysfakcjonującą odpowiedź :-))

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 21:09:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wbrew pozorom jest to jedno z ćwiczeń, w którym suwnica Smitha może się całkiem dobrze sprawdzać. Można się zająć tylko mechaniczną pracą mięśni, nie skupiając uwagi na stabilizacji i kontroli toru ruchu. Może mieć to duże znaczenie, gdy w planie figuruje kilka typów wyciskania albo gdy stosuje się model góra/dół i do części naramiennej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2023-03-08 21:01:50
  • Wykroki ze sztangą to jedno z najlepszych ćwiczeń w arsenale kulturysty i zawodniczki fitness. W ostatnim czasie niezwykłą popularność zyskało np. unoszenie bioder w leżeniu, co nie oznacza, iż nie warto wykonywać wykroków. Można przyjąć, iż przysiady, wykroki (przysiady wykroczne), martwy ciąg i unoszenie bioder w leżeniu dobrze się uzupełniają. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2023-03-08 20:54:42
  • Ok. A za styczeń kurier jeszcze nie dojechał:(Szybko zareagowałeś :-)

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 14362 Data: 2023-03-08 20:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    Dawka/długość cyklu/predyspozycje Obciąża na pewno ale za małolata u nas się żarło jak tic tacki spiro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2023-03-08 20:32:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo udolnie połowa idiotow z fb ma to za wykładnie

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 20:27:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No i w latynoskiej kulturze przemoc ma zdrowe miejsce. Jest atrybutem męskości też. Żadnego spierdlolrnia kulturowego jak w Europie czy nawet już u czarnych w Stanach powoli. Facet ma być silny i dać po ryju i to jest uznawane za męskie i normalne. Oczywiście nie mam na myśli żeby przemoc domowa była ok

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 19:49:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 07/08.03- Wtorek/Środa, oba dni w sumie bardzo podobne do siebie, treningu brak, ale za to nadrabiam spacerami, w oba te dni po 20k krokow wpadło :) Zrobiłem też badania krwi, jestem zadowolony :) W Sobote planuje jeszcze dodatkowo zbadać Estradiol i ft3 :) Jeśli chodzi o jedzenie, u mnie standardowo, swoje posiłki, według założen, prosto, [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 19:39:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ok. A za styczeń kurier jeszcze nie dojechał:(

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 14362 Data: 2023-03-08 19:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to grubo jak tylko tabsami to zrobił. Ile sosu za to wyrzygał, chwalił się?

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 18:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)