SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Tłuszcze roślinne/zwierzęce?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamierzam za parę dni wejść na dietę tłuszczową-masową. Jednak muszę zdecydować się na któreś ze źródeł tłuszczy. Co byście wybrali, co wybrać, co jest zdrowsze dla organizmu i dlaczego? (Może dodam jeszcze, że jedzenie w dużej ilości ryb w moim wypadku odpada). Jeżeli również moglibyście podać przykłady zestawu "dań (składników) tłuszczowych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2003-08-27 23:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za***iście, kocham cie z ten Omandren, masz kumpli d****i co ci poradzili.Nie bąź i ty d****em.Głupota nie boli do trzydziestki. Roman

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 16785 Data: 2003-08-27 23:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROLE!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Za***iście. Ja też mam taką długą niska porecz w jednym miejscu, ale nie na tą nogę co trzeba, a za***ista jest, około 12 metrów i nie za ostry spad Death is the only way out...

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9125 Data: 2003-08-27 23:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko (najtańsze)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakosć dobra więc się opłaca!:) gdybys jednak szukał czegoś bardziej luksusowego to polecałbym albo Hitec Protein 90 albo promocyjną serwatkę z Treca....wychodzi koło 60 zl za kg...gdyby przeliczać:))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2003-08-27 23:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    Co myślicie o połączeniu superki 50 mg co 2 dni przez 7 tygodni i do tego boldenonu IP 100mg tyodniowo przez 9 tygodni ? To mój 3 cykl, wcześniej na 1 metka- 100 tabs i na 2 prolo 10 amp. Dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2003-08-27 23:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Veron nie zgodze sie z tobą Podam przykład W moim miescie jest WPC Extensora 1000g za 78 z a u Sonbatego ten sam WPC kosztuje 61 zl, wiec nawet dodajac 10 zl za przesylke bedzie taniej.....zapomnialem dodac ze dostajesz jeszcze 5% rabatu wiec wychodzi jeszcze taniej... Chociaz jesli chodzi o jakies tam male opakowania l-karnityny czy czegos to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2003-08-27 23:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    za malo eq minimum 200 mg supra co2dzien czy co2dni? bo to jest roznica w kazdym razie tak zeby bylo 200 mg/tydz dodaj do tego testa propionicum (min 200mg) i bedzie dobry cykl testa kup 50 mg/ml i strzelasz 4 razy w tyg.. ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2003-08-28 00:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jakub123 za zaśmiecanie forum idiotycznymi, rasistowskimi, obraźliwymi i nic ciekawego nie wnoszącymi postami (takie jak poniższe): http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=105010 http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104725 Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 00:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra, priv to za malo Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 00:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie DEKI ???

    Post
    Doping

    No wielkie dzieki za te informacje...troszke mnie zdołowałeś tym ze po 7 strzalach nic nie będzie widac na początkującym:( ^Kolega bral 6 i troszke lepiej wygląda^ to chyba musze jeszcze zakupic troche:) A jeszcze jedno -lepiej jest brac 100ml co 3 dni, czy 200ml na tydzień- tylko co jaki okres czasu te 200 DZIEKI! za odp Santos84

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2003-08-28 00:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kona...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] disc Shimano FH-M475 disc Stainless 14G Tioga Factory DH 26 x 2.1 Alex DM-24 Kona DJ Kona Double Thumb Kona QR Blue 32.3 lbs Moja opinia: bedzie to raczej model dla mniej zamoznych dualowcow. Acera to mowi samo za siebie ale rame ma bardzo dobra:D:D mysle ze zdobedzie popularnosc ale nie chce zapeszac I love gołe baby and ciepły bigos and [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16241 Data: 2003-08-28 00:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Specu : eh trening skończe chyba 15 września , we wtorek zaczołem ćwiczyć znowu po kontuzji , jeśli chodzi o klate to jak narazie 5kg wiecej , na bica to wczesniej nie targałem 40kg a teraz owszem ,30kg biore na serje na bica , jak zaczynałem (dosłownie 3 dni po rozpoczęciu treningu na siłe podciągałem sie 4X nachwytem za kark , ostanio miałem [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 00:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem ...potrafisz zrobic np 15 powtorzen (max) 40kg sztanga a 10 powtorzen .... ?? no wlasnie - ile ? bo jesli dobrze rozumuje - to jesli zaczynasz od 45kg to powinienes miec max przy okolo (zalozmy ze zwiskzasz ciear o minimalna ilosc - dla latwiejszych obliczen przyjalem 3kg) 60 kg tak ? niespotykane ... alebo cos zle liczysz albo za [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 00:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patologia na maxa ty nawet nie wiesz ile mozna osaignac przez prawidlowe odzywianie sie i suplementy a moge sie zalozyc ze pewnie za***iesz ta omke i albo ci nic nei pojdzie albo wszytko spadnie i tylko sobie krzywdy narobisz .... szkoda takich ludzi -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 16785 Data: 2003-08-28 00:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA+METKA

    Post
    Doping

    nie radze jestes za mlody na koks daj sobie spokoj zainwestuj lepiej w diete i suplementy naprawde mozna dzieki nim wiele osiagnac -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2003-08-28 00:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duninbo: Thx, za soga! Naprawde dobry baton kosztuje 150-200zl. (dobre sa niemieckie i amerykanskie) Trzeba sie takze nauczyc nim poslugiwac, poniewaz jest to niebezpieczne narzedzie. Kiedy go uzyjesz, to nie ma zartow. Trzeba uwazac, zeby ktos na przyklad Ci go nie wyrwal i nie zrobil krzywdy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12709 Data: 2003-08-28 00:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie sterydów opiera się na wpływie na metabolizm , synteze białek , syntezy fosforanu kreatyny czyli wpływie na wytrzymałość i siłe , pobudzają powstawanie nowych komórek np mięśni poprzecznie prążkowanych , każdy organizm ma indywidualny metabolizm , ciało człowieka to jedna wielka machina która napędzają procesy biologiczno- chemiczne, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2003-08-28 01:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (-:(-:MÓJ GEKON:-):-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz soga od demnie za to śwetne zwieżnotko może ja bym pomyslał o jakiejś chodwli ?? Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11282 Data: 2003-08-28 01:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM. Przeczytałe wszystkie artykuły z zapartym tchem.Jeszcze dwa miesiace temu pewnie bym tu nie zagladnał ale niedawno załamało sie moje sportowe zycie.Nie jakieś tam zawodowsto czy nawet amatorka.Mozna powiedzieć rekreacja połaczona z głupotą.A dlaczego. Mam 32 lata na siłownie uczęszczałem od kad pamietam a miałem 15 lat jak zacząłem na [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 01:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zma jest dla mnie dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za szybką odpowiedz. Czyli jesli mi chodzi i mase to raczej odradzacie..hmmm Rzeźbę mam nawet nawet ale jak to mówią bez masy nie ma klasy :) A co sądzicie jakbym zarzucil np. 5 strzalow omki i do tego odzyweczke albo bialko a po cyklu cos na podwyzszenie? Czy jeszcze mowicie, ze mam czas:P?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2003-08-28 01:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)