za

Nie wiem co za głupoty nie którzy wypisują że głupia para (co za bzdury). Ja zagłosowałem na Pablo Aimara nie dlatego żeby było ciekawiej, ale dlatego że jest lepszy!!! P.S. Ankieta jest bajerancka Zmieniony przez - pawlikus w dniu 2005-07-10 14:50:47

Schilt to bardzo niebezpieczny zawodnik. Oczywiście jego atutem jest jego wzrost i zasięg. Ale to nie jest po prosu taki wielki cienias jak Choi. Gość długo trenuję stójkę (styl bazowy: karate), trenuje w Golden Glory (trenuje tam m.in. Stefan Leko) i jest w tym niezły. I faktycznie, jak na ten wzrost i masę, to jest naprawdę szybki i zwinny. Ja [...]

Hej! Zamawialiśmy z brazilcombat gi (dwie Keiko Raca i jedną Krugans) + pasy War. Na początku zastanawiało nas, co takie niskie ceny mają, ale jak się okazało, wszystko było tak jak trzeba. Za całość (tzn. razem z przesyłką) zapłaciliśmy 996 zł!!! Na przesyłkę czekaliśmy dokładnie 21 dni i na bieżąco byłem informowany co się z paczką dzieje. Co [...]

miesnie rosna gdy: -trening jest ok (odpowiednio duzy ciezar, idealna technika) -dieta jest ok (odpowiednio zbilansowane jedzenie, brak "smieci" w diecie) -regeneracja jest ok (imo 8-9 godzin nieprzerwanego snu dziennie + krotka drzemka regeneracyjna po najwiekszym posilku) nie ma opcji, ze wszystko jest u ciebie ok i ci miesnie nie [...]

Z zapotrzebowania wynika, że 2300 potrzebuję+500 dodatkowych. Gdybym miał za mało kalorii, to bym nie przytył wogóle, a skoro się otłuszczam to znaczy że mam za dużo kcal. Gdyby mi oprócz tłuszczu przybyło trochę mięśnia to byłoby ok, ale ja przybieram sam tłuszcz.

niech ktoś ci zrobi pożądne foto bo widze za***ista klate i za***iste najszersze... jaki masz staż???jakis trening i jaka dieta???

słuchaj joana!!wejdż na stronke www.cronaldo.za.pl tam jest link do meczu charytatywnego w dziale download!!może za to przyznasz mi soga!!>??????

niwix oszlalales kreatyne? jeszcze za wczesnie dla niego niech pocwwyczy jeszcze z rok albo 2 kreatyna jest jeszcze za mocna jak na taki staz,narazie proponuje 2 jajka i kostke sera... pozdro---->

1. ja za dryzjera płacę przeciętnie 10 zł (no bo za ile można machać przez półtorej minuty maszynką ?) 2. nie powiem żeby laskom zależało tylko na tym co facet ma w gaciach (... lub portwelu, domu, wygądzie etc.) ale to moze tylko ja jestem takim naiwniakiem. od 3 lat jestem z jedną kobietą i nie poderwałem jej na żadną z tych rzeczy ...

ile za gryf długi i za hantle 10 kg?? jestem z Łodzi. Zmieniony przez - wylliam w dniu 2005-07-10 23:55:25

[...] .... co do łuszczycy - ze tak powiem UVA I UVB są praktycznie najczęściej stosowaną formą leczenia (PUVA , R (cośtam)PUVA (z poch wit A)czy SUB każdy lekarz wie że w czasie lata zwykle choroba (jej skórna forma) ulega remisji - jednak istnieje też i reakcja odwrotna - w której słońce i promieniowanie może pobudzać do zmian łuszczycowych [...]

Za dzuo serii i za duzo cwiczen, jutro poprawie plan bo dzis jestem zmeczony i spac mi sie chce

tylko nie ciągnij za długo CKD...albo może inaczej powiem nie schodz za nisko z kcal bo ta dieta nakręca i bedziesz chciał wiecej i wiecej schudnąć i źle sie skończy :] wiec uważaj

[...] dzwonie na policje i takie bajery. A jak przykladowo lataja sobie takie male w****iajace pieski, jedziesz sobie rowerem a te biegna kolo Ciebie i wygladaja jakby mialy Cie zaraz za noge zlapac (pewnie sie boja i robia tylko duzo szumu). Co z takimi robic? Wczoraj wieczorem po 23 wracalem od dziewczyny na rowerku i widze ze na ulicy stoja sobie [...]

Przeczytaj artykuły o układaniu diet, jest ich tu parę setek. Nie licz na to że ktos za ciebie to zrobi. Osoby które tu udzielają rad moga poprawić twoją dietę ale nie będą jej robić za ciebie Poza tym, fitness sylwetkowe wymaga ogromnego poświęcenia, cierpliwości i dedykacji aby do czegos dojść - jeśli nawet nie chce ci się na ten temat czytać, [...]

Ale zobacz za jakie pieniadze przeszedł Za 2-3 mln to on przez rok to zwroci, chociazby z reklam, a pomocą razem z Gerardem bedzie rządził Zmieniony przez - Miszek w dniu 2005-07-11 10:54:17

Witam. Ja trenuję shidokan na Jaracza. Jest fajnie. Trener jest bardzo w porządku (nie goni za bardzo z opłatami ;) ). Poza tym jest pod względem ceny konkurencyjnie - 65 zł za 3 treningi w tygodniu. Jest parter, stójka, co chesz. Poza tym bez dopłaty możesz sobie też pochodzić na treningi thai-boxu, jeśli chcesz. Sala też jest w porządku. Są [...]

Jeszcze pewnie kupi kogos z wyzeszej polki, bo nie wierze zeby czlowiek majace nieograniczone fundusze nie mogl sobie pozwolic na wydanie chociazby 100mln za pilkarza za ktorego i tak forsa mu sie zwroci

wg mnie za dużo ćwiczen i za krótkie odpoczynki. Ja bym zrobił odpoczynki 120 sek i dał po 2 ćwiczenia na biceps i 2 na Triceps. Jeżeli zalezy CI na masie bicepsa to wyrzuć o kolano bo to bardziej ćwiczenie na kształt bicepsa niż na mase ... Reszta Może być .. Spróbuj zakres powtórzen 6-8, mnie tak ruszył Na triceps daj francuskie sztanga i [...]

Ja to jeszcze wygrałem z Miłoszem i Mateuszem w ISSa i ze starszym bratem w Hirołsów 3 i z młodszym w Def jam fight for Ny na ps 2. Swego czasu to w T 3 łoiłem tez ludzi z osiedla heniem aż płakali A w tamte wakacje to z chłopakami w noge. Ja byłem z Pawłem, Miłoszem, dumcią i ponczkiem i rozgromiliśmy drużyne zbysia, jaja jak berety nie??? A ze [...]