za

To bierz się za FBW bo w profilu widziałem że poł roku masz staż. Skożyztaj z gtowego palny FBW z forum lub stwóz własny i daj do poprawy albo skorzystaj z cięższej skróconej wersij FBW na pewno da Ci popalić. Albo FBW 5*5 by INVERSON. Ale wybór należy do Ciebie.

[...] zwykłe FBW gotowe z forum jak pisałem albo sam ułoz i daj do poprawy. W posatach podwieszonych są już gotowe plany np. autorstwa RION10 są bardzo dobre. FBW 5*5 jest cięższą odmianą. Możesz o tej odmianie poczytać, jest o tym na forum INVERSON ładnie to wszystko opisał. Jak potrenujesz troche to możesz się wziąć za to lub coś innego. pozdro

dzieki za odpowiedz :) a co bys do tego dodał ?

Dzieki za podzielenie sie ! :) ale ja sie zdecyduje na zwykle mono :)

Zależy jaka to siłownia, na mojej starej np nie było nikogo takiego, po prostu sobie ktos otworzył siłownie i tyle, na jakichś wiekszych powinien być trener który podpowie co i jak, ale za bardzo nie chcą podpowiadać, wolą byś wykupił u nich trening.

Barki terz przy tym pracują i wiem ze najwięcej motyl ale lubie sie podciągac i dlatego dożuciłem to do Barkuw..i dzięki za rade.

a czy metanabol jest w Polsce legalny? pewnie ze jest ale nie wolno handlowac lekami bez zezwolenia a juz w szczególnosci lekami wydawanymi wyłacznie na recepte natomiast za posiadanie nawet 10 paczek metki nikt ci nic nie zrobi nawet jak ci wypadna z kieszenie na komisarjacie

Dokladnie napewno pomoze - szczegolne kreatyna pozatym nie koniecznie najlepszym wyjsciem w twojej sytuacji bedzie wlasnie odzywka bialkowa i kreayna- podaj swoj staz i diete imo na 15 lat to kreatyna troche za wczesnie Zmieniony przez - anar w dniu 2005-01-01 08:46:35

Niepotrzebne do kreatyny. To mit, że dextroza (glukoza) przyczyniała się do lepszego transportu kreatyny. Ponadto 60g odżywki białkowej na porcję to za dużo.

dzięki panowie za pomoc:) pozdro

[...] 5 razy w tygodniu po 50 min a pot po dupie cieknie.Je tyle co koliberek i sam nie wiem jak to mozliwe ale fat schodzi strasznie wolno. To niech odejdzie od metod przestarzałych o 15 lat i zacznie robić siłówkę, interwały, crossfit. Aeroby to mało skuteczna metoda spalania tłuszczu. Mała ilość pokarmu może oznaczać, że za jakiś czas organizm o [...]

Dzięki za wasze odpowiedzi ;) Albo zostane przy kawie albo wypróbuje coś z wymienionych proszków (bo tablet nie lubie) zaintrygował mnie ten spalacz bo mam małą oponkę i czy przy okazji by coś zżarł tłuszczyka :D

dzieki za pomoc :) edit: A jeszcze jak byscie mi powiedzieli w jaką firme mam celowac majac na mysli Dibencozide :) A co sądzicie o tym produkcie? http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Black_Hole-opis1583.html Zmieniony przez - nOwYs w dniu 2009-11-16 18:45:55

no wlasnie z treca widze ze 100 tab 25 zl wiec nie tak zle tylko ciekawe jak z jego efektywnoscia :) no nic sprobuje :) jeszcze raz dzieki za pomoc

chodzi o centuriona. ogólnie to dzięki za info już myślałem że nikt mi nie odpowie i że nowy kostium będzie potrzeby

za 70zł sprzedam

szybko zdanie zmieniasz, dopiero za 70 chciales pogonic

bo za 70zł by poszedł ale nie z moimi kosztami wysyłki

za 105 zł na alegro chodzą nowe.. 70 z przesyłką mogę wziąć... pozdrawiam

no właśnie a ja wziołem 3 porcje tylko i mam sprzedawać za 60zł zastanów się co piszesz