SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Wasze plany (na przyszłość)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Refreszuje, niech się inni wypowiedzą __Nie_pogardzę_Sogami__ W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze "Twoja ****a mać senacka obietnica bez pokrycia Nie ******l mi o ludziach, najpierw naucz się ich życia" gorące blondynki, ponętne brunetki, wszystko za free, tylko kliknij tutaj --------->

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2003-06-21 11:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Rzymskiej" nie posiadam, ale coz trza sie cieszyc z tego co jest Dzieki za wypowiedzi! Wlasnie sobie czytam artykuly w dziale "Z ARCHIWUM KULTURYSTYKI" i jestem nimi niemal ze za fascynowany Lepiej krotko cos czuc niz dlugo nic nie czuc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2003-06-21 11:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetłusczanie sie cery

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za odp, sog poszedl :) Z tradzikiem nie mam juz problemow, owszem raz na dwa - trzy tygodnie pojawi sie jakis maly syfek, ale to raczej normalne... Zakupilem peeling antybakteryjny do cery tlustej, oraz zel nie zawierajacy mydla, mam nadzieje ze bedzie lepiej... jesli chodzi o krem matujacy to na lato sobie odpuszcze, polecze sie sloncem :) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2003-06-21 11:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutecznosc podciec

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kazdy rodzaj unieszkodliwienia przeciwnika jest dobry Jestem ZA!!!! Yuzzum ..::SFD Ju-Jitsu TEAM::.. SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2003-06-21 12:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawcie, ocencie moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Drazek jest w domu na silce niestety nie:(. Co do bog to nie musze ich za bardzo wzmacniac bo zapomnialem dodac ze ok 2 razy w tygodniu dosc intensywnie (nawet do 3h gram w pilke nozna- tylko prosze nie piszcie ze to nie zdrowo i bedzie mi ciezko zlapac mase bo kocham ten sport i na pewno nie zrezygnuje)Jeszcze jedno co do nog - mialem guzowatossc [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2003-06-21 12:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biust-prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    !Witam wszystkich! Mam taki problemik a raczej moja dziewczyna- uważa ona że ma za mały biust- mi się podoba i dla mnie jest fajniutki ale nie moge Jej przekonać że się myli. Znaczy się za duży to on nie jest ale mi to w rzadnym razie nie przeszkadza. Myśli Ona żeby spróbować jakieś leki hormonalne i mam z tym pytanko - czy taki np. estrogen [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2003-06-21 12:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson w UFC???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Takie zalozenia ze Silva by przegrał bo jest za lekki nie maja zadnego sensu. Wiadomo Tyson to bokser swiatowej klasy, w pierdlu tez troche siedzial wiec bić sie tam nauczyl,ale Silva to swiatowej klasy zawodnik Muay Thai,niekwestionowany mistrz wagi lightheavyweight w Pride,pojecie o parterze tez ma za to Tyson nie ma go wogole,jesli doszloby do [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6777 Data: 2003-06-21 12:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza po treningu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie, jesli masz zapas, to bierz, tylko zwroc uwage na brzuszek, jesli bedize za duzo, zmniejsz dawke. pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 12:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki napinacz????

    Post
    Inne dyscypliny

    Po co kupowac mozna samemu sobie zrobic, oczywiscie jak ktos ma łeb na karku... 250 zł!!!!! facet ty chyba ocipiał*ś... na dh-zone mozna kupic napinacz za 130 zł ===>http://www.dh-zone.com/testy/napinacz_dhzone.php "Punkt widzenia sie zmienia w zaleznosci od stanu w kieszeniach" POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2003-06-21 12:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] piewszym zdjęciu. rozumiem maznąć jakimś lakierem, a by cały paznokieć był w jednym kolorze, ale takie tęcze albo jakieś koraliki to już przegięcie. mam styczność z mistrzynią takiego upiększania to wiem jak się robi te "piękne" paznokcie. a ceny takiego "upiększania" są niemałe. już jakimś krem do twarzy można za to kupić.

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 12:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuje za fachową odpowiedz, ale czy opierając się na weglowodanach o niskm indeksie glikemicznym można zachamowac proces powstawania tłuszczu, przy mojej wadze podaz weglowodanów powinna wynosić ok 550 g. Czyli owsianka, musli , mleko nisktłuszczowe, a co z makaronem ma indeks 40-50 czyli powinien być lepszym żródłem niż np ryż. Jak długo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2003-06-21 12:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] liczne pochlaniajace kase jednostki specjalne. A w iraku polacy musieli dobrze wspomoc amerykanow ze Saddam straszy Polske rownie tak samo jak USA czy Brytyjczykow. Slyszalem juz nie jeden raz ze Grom jest skuteczny w rowni z SAS i Delta w koncu razem trenuja i pomagali w zalozeniu tej jednostki! A po za tym Polacy to taki narod pomiedzy [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 12:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetłusczanie sie cery

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    piepszenie, polecam roaccutane- minimalna dawka - 30- 20 i 10 mg przez 6 miechow i do konca zycia zero problemow, pozatym niech tu juz nikt niegada ze ze beda skutki uboczne, bo ich niebedzie :) jedyny mankament to przez te 6 miechow kolo 2,5 tysiaka wywalicie ale jaka za to satysfakcja , moja babka dermatolog wlasnie mi mowila ze duzo panienek z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8676 Data: 2003-06-21 12:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek sog za robocizne Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!! DIETA MASOWA !!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coz za zainteresowanie tematem samego zainteresowanego... pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2003-06-21 12:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma, ryboza hit czy kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli nie planujesz pozniej TT (np. za mlody jestes) to mozna ZMA polaczyc z kretka, ja tak bralem i bylem happy bardzo, sila niezle poszla ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2003-06-21 12:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na w-f)Oczywiscie sami musielismy pisac plany treningowe, osnowy lekcyjne z danej dyscypliny.Trenowalem biorac takze pod uwage Twoje plany.Za "prawdziwy" trening zabralem sie okolo 1.5 miesiaca temu(przestraszylem sie troche trojboju,ktory musialismy zaliczyc- i swojego czasu na 100m-12.6)Trenowalem glownie szybkosc i skocznosc(do [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 13:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peptyd i "czysta" ??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    najtaniej wychodzi hyba jednak sni ... 179 zeta za kilogram ... jabym rano brał pół na pół peptyd i czystą ( zatrzymać katabolizm i zeby nie powrucił puzniej ) po treningu tylko czysta ... 10 g to wcale nie zaduzo a na noc peptyd .. cczystej niema prawie sensu brać na noc bo za szybko sie wchłania eXpert przemówił !! wszystko o [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2003-06-21 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to polaczyc ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam nadzieje, ze i tak mi pomozecie :) cwicze od 1,5 roku, teraz bede robil cykl na mase, kupilem odzywki: Bialko, Gainer, Glutarol i Kreatyne, chcialbym, zebyscie pomogli mi rozpisac dzienny plan posilkow, i po ktorym posilku jaka odzywke, wstaje o 8:00, o 8:30 ide na silownie, a spac ide kolo 24:00, za dobre rady beda oczywiscie sogi ;) NIXON

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2003-06-21 13:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki z Barlinka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Marcelek Wrzuc te ciekawsze bo mi sie znudzilo przerabianie i wrzucanie Pulmaster sog za sextet a wogole wszyscy macie po sogu za odwiedzenie posta Plus i minus, plus i minus, plus i minus Czy to plus czy to minus byl Plus i minus, plus i minus Ostrzezenie przed niebezpieczenstwem!

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 13:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)