SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za

  • Stojaki do przysiadów

    Post
    Trening dla początkujących

    Przecież te stojaki same nie będą stać w pionie a co dopiero jakiś ciężar na nie włożyć. Jak masz możliwości to by trzeba cały dół stworzyć a te uciąć i wkładać w te podstawy które zrobisz bo inaczej nic z tego nie wymyślisz raz że za niskie a dwa tam wogule nie ma żadnej podstawy żeby to mogło stać

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2022-08-09 09:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsze samopoczucie - porady

    Post
    Po 35 roku życia

    Może po prostu masz za dużą aktywność fizyczną i psychiczną?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2023-11-21 20:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsze samopoczucie - porady

    Post
    Po 35 roku życia

    Dla wiekszosci osob majacych zycie/prace na pelen etat dodanie treningu 3x w tyg jest do zrobienia, to wcale nie musi byc za duzo Ojan, bez przesady, to jest mlody chlop. Nic ci nie będzie jak polaczysz te suple, wiec spokojnie bierz, pytanie tylko czy ci pomoga, nie wiaodmo. Ten testoxx to widze zawietra tylko 300mg ashwagandy, ja np. biore okolo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2023-11-22 06:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsze samopoczucie - porady

    Post
    Po 35 roku życia

    Ojan, zgoda, ale czasem placebo nawet robi robote :) czasem warto sprobowac by samemu sie przekonac, za 1-2 miesiace kolega sam bedzie wiedzial czy mu cos pomoglo i sam sobie wyrobi zdanie czy jest sens brac czy nie :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2023-11-22 10:34:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to ostatnie troche za wysokie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2024-03-16 17:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi o to ze nie moge duzo jesc bo mi sie zygac chce jak zjem wieksze porcje. potrzebuje nie wiem jakiejs diety wysokotluszczowej czy cos ja tam sie nie znam.zeby jesc tyle samo ale zeby to mialo wiecej kalorii.jestem tak chudy ze masakra. tu za nadgarskiem mam 17 cm :/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2004-06-16 11:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja też ma 17 cm za nadgarstkem ale mam spory bebech<urok diety na mase> a do jedzenia da się przyzwyczajić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2004-06-16 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapsułki

    Post
    Odżywki i suplementy

    prowokacja jak byk, ale zabawna jak nigdy , sog dla autora za inwencje Zmieniony przez - FU w dniu 2006-03-10 12:54:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2006-03-10 12:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapsułki

    Post
    Odżywki i suplementy

    sog dla autora za inwencje Chyba pierwszy i ostatni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2006-03-10 13:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight x 3 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na oponke to potrzebne sa aeroby albo HIIT. No i jednak dietka. Troche sie zabierasz do zagadnienia na skroty za bardzo. Wiecej z tego moze byc problemow niz zyskow. Daj spokoj z efedryna. Szkoda zdrowia. Lepiej zmienic diete i sie troche popocic

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-05-29 22:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fairtex + hayabusa

    Post
    Scena MMA i K-1

    Od kiedy ten dział to targowisko tak nawiasem mówiąc ;)? A tak pozatym faktycznie bdb sprzęt, na pewno warto. A jesli chodzi o Lonsdale i Everlast, to tylko najwyższe modele są okej, te po pare groszy z z allegro to SHIT zrzucany z Anglii najczesciej i kupowany tam za kilka funtów.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2010-05-26 17:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fairtex + hayabusa

    Post
    Scena MMA i K-1

    Co to za temat? Chwalisz się, a może sprzedawać chcesz? Nie ogarniam kompletnie o co Ci chodzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2010-05-26 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki enan?

    Post
    Doping

    heh zmiana mody za miesiac bedzie powrot do normy, pozniej galenika, hehe imo. wszystkie apteczne. norma,iran,jelfa,kolejnosc nie ma znaczenia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2010-09-16 12:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taki trening pomoze?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wątpliwa gdy kadencja będzie bardzo słaba, ze względu na źle dobrane przełożenie. Inaczej te babcie i dziadki które w mojej okolicy jadą pod górę na ostrym kole na swoich kozach miały by nogi jak Arnold Myśle, że jeżeli zależy ci na sile/mieśniach dużych - to faktycznie musisz używac twardych przełożeń ale bez przesady - bardziej za to sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2006-05-02 11:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ogladac zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    najprawdopodobniej to wina forum za jakis czas wszystko powinno dzialac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-12-27 00:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skok na bandzi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Może jeszcze skoczyć za Ciebie? A tak poważnie przejrzałem Google na szybko (Ty chyba nie masz Google, co?) i nie znalazłem żadnego takiego miejsca w naszym pięknym województwie. Chyba już po sezonie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-10-02 01:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extensor czy Olimp (serwatka) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Super Dzięki za info...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2003-05-09 21:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extensor czy Olimp (serwatka) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bedzie!! :))) jak jeszcze powiesz ze fajnie sie miesza to sam kupie i jak bedzie good - jeszcze bede potem zachwalac - racja to z ze ma miarke to OK faktycznie. extensor samo nie smakuje za dobrze (z woda to juz szkoda gadac) moze - moze olimp w koncu bedzie mial cos fajnego tylko wiesz nie zabardzo jak mozna to zweryfikowac (trzba samemu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2003-05-10 08:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po części odpowiadam sobie sam: zablokowane receptory są mniej podatne na bodźce anaboliczne SAA a co za tym idzie efekty SAA są mniejsze czy to prawda ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2004-05-27 17:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok rozumiem sporo czytałem o blokadach ale po angielsku. nie będe tu wklejał bo mnie zlinczują za brak tłumaczenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2004-05-28 13:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)