za

Dzieki wszystkim za rady Pzdr

Nie ma okreslonych standardow jaka powinniscie miec wage. Wazne zeby poziom tkanki tluszczowej nie byl za wysoki 10-16%.

no chodzi mi o to zebym nie kupil np. za duzo bo mi pozniej zostanie:]

aha to teraz juz czaje :] dobra dzieki za pomoc, pozdro :)

Tak jak mowie potrzebuje na gwalt $ dlatego tez ta cena. Jak nie sprzedam do piatku to zainteresuje sie na powaznie wystawie na allegro i mysle ze pogonie ja za wiecej.

alternatywa dla aakg owszem choć nie to samo. Lepsze nawodnienie, pompa - choc mniejsza niz przy aakg ale za to się utrzymuje. wg mnie dobre rozwiazanie w przerwie między cyklami na krecie, dodajesz do niego jakiegoś NO lub samo aakg przed treningiem i lecisz do kolejnego cyklu zobacz w dziale z testami test Don'a Zmieniony przez - usekenator w [...]

Ja mysle witaminki i noxa zaczesac z doriana slyszalem wiele pozytywnych opini :) Jedank za marke sie placi :)

http://images50.fotosik.pl/246/5a54cafcdd3ca46cm.jpg http://images39.fotosik.pl/242/5ed92eb330e892b3m.jpg Sory za dubel, ale się coś ...

za 30zł masz 4 takie maty

ale to będzie pierwszy mój cykl ze stackiem w karierze wiec myślę że na początek i 1 porcja zadziała, dzięki za radę Miałem brać HP i Mono ale dokupię samo mono i pojadę tak jak piszecie Dzięki wielkie

Crea shot 1kg jest na wyprzedaży za 55zł. Bym dorzucił do tego

wezme za 45 z wliczona wysyłka. pisz jesli bys sie zdecydowal

Przepraszam jeszcze że zawracam gitarę, ale jakoś nie jestem obyty w tych wszytskich systemach. Może doradziłbyś mi jaki będzie dla mnnie najlepszy. Przepraszam za moje lenistwo

mm1986 dzieki za normalną odp :) nie wiedzialem bo to mój pierwszy under. lodzianin: enantan z genesis niestety.... albo stety. okaze sie.....

Ektomorfik 182 cm 75-76 kg Warzywa i owoce w ciągu dnia jako przekąska za dużo nie dodawałem, ale jem codziennie banany, jabłka, rodzynki suszone , kapustkę pekińską, pomidory i czasami ogóreczki do kanapek :) ps. brak pomysłu na posiłek o 12-30 w szkole :/ Makrosy które muszę mniej więcej osiągnąć to 4000 kcal 150-160 B 550W 120 [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

Dzieki wielkie za pomoc :))

z regulaminu działu: 3) Ogólne zasady pisania w dziale -Przed założeniem tematu zapoznaj się z tematami podwieszonymi(to te wytłuszczonym drukiem). Szczególną uwagę zwróć na SPIS TREŚCI: http://www.sfd.pl/SPIS_TREŚCI-t359765.html oraz NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA: http://www.sfd.pl/NAJCZĘŚCIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html są to tematy gdzie sporo [...]

U mnie w mieście dwóch gości uczy MMA. Wiem o jednej że lekcje są dwa dni w tygodniu po godzinie/ to nie za mało ?

Myślę, że jak zaczniesz to godzina będzie dla Ciebie za dużo :-))