za duzo

Siodełka nie zdjemuję, za dużo zachodu. Już mi raz rower tu ukradli ale poprzednim razem w całości :-P Szkoda kasy na to koło ale miejmy nadzieję, że to się więcej nie powtórzy. doklej jakieś karteczki z językiem enochiańskim, żeby wyglądało na klątwę to może nie ruszą więcej :-P

Powiem Ci Night, ze chyba nie będzie to coś super ekscytującego czy ambitnego. Chciałabym żeby było efektywnie ale robione z przyjemnością - za dużo innych stresów żeby jeszcze się stresować, ze z treningiem nie wyrabiam ;-)

W takich czasach trochę szalonych i szybkich żyjemy, a teraz jeszcze ten wirus więc czasu dla rodziny nie ma za dużo. Więc fajnie więcej czasu poświęcić rodzinie. Choć to zależy od człowieka, ja lubię spędzać czas ze swoją rodziną żoną i dzieciakami, ale kumpel woli iść do roboty, mówi, że jak był ten pierwszy lockdown i siedział 2 tygodnie w domu [...]

Wyglądają mega fajnie :D ja miałam tylko jedna przygodę z rogalikami ale mi się rozwaliły przy pieczeniu bo za dużo nutelli dałam i od tej pory nie robię

Za dużo raczej nie poszaleję, bo kolana dają się we znaki. Bieganie jednak nieporównywalnie je obciąża w stosunku do skakanki. Ale i tak jest lepiej niż po pierwszym dłuższym biegu.

Za dużo raczej nie poszaleję, bo kolana dają się we znaki. Bieganie jednak nieporównywalnie je obciąża w stosunku do skakanki. Ale i tak jest lepiej niż po pierwszym dłuższym biegu. Łącze się w bólu, ja czasem jak idę na bieżnie dochodzić kroki to dłuży mi się i próbuje zrobić 2/4 1 minutowe przebiezki i na drugi dzień też zawsze czuje kolana [...]

Za dużo raczej nie poszaleję, bo kolana dają się we znaki. Bieganie jednak nieporównywalnie je obciąża w stosunku do skakanki. Ale i tak jest lepiej niż po pierwszym dłuższym biegu. a po cyzm Ty biegasz? mi jakos o dziwo kolana nie doskwierają od biegania a skakać bym chciała, le nie potrafię tak :P

Mnie jakimś cudem ciagle dochodzą nowe obowiązki i końca nie widać. Już z dwojga złego lepiej mieć za dużo pracy niż nie mieć jej wcale, a teraz tyle osób znajduje się w ciężkiej sytuacji zawodowej. Ja się muszę nauczyć tylko mniej stresować :-)

Ja idę do teściów. Do rodziców nie jadę - bo inne województwo i jeszcze mandat mi wlepią bo za dużo ludzi będzie w domu.

Za dużo nie mam z ostatnich dni ale chociaż tymi dwoma mogę się podzielić :-P

Co do wyzwania to pod koniec jak sami widzieliście dosyć mocno się rozjechało. Jeśli chodzi o dietę, to oscylowałam między 1800-2000kcal z okazjonalnym dniem raz na dwa tygodnie gdzie wpadło 2300-2400kcal. Treningi z gumami były robione, chociaz bez polotu, naprawdę tylko czekam aż otworzą siłownie w kwietniu i w końcu trenowanie zacznie mi znowu [...]

Ja mam za dużo spraw do załatwienia w ciągu dnia żeby móc jeździć rowerem. A szkoda bo bardzo lubiłem do pracy śmigać rowerem.

Mega mi się spodobały tez buty biegowe, które pewnie tez by się nadały na najbliższą wycieczkę ale raczej w zimę już bym ich nie założyła także muszę wziąć coś bardziej uniwersalnego. Biegacz ze mnie żaden także za dużo bym z nich nie pokorzystala :-P Zmieniony przez - missInvincible w dniu 22/08/2021 12:40:47

Ty i tak zawsze wyglądasz super, więc za dużo by to nie zmieniło.

Jak mam konkretny schemat to jestem lepiej zorganizowany niż jak mam za dużo wolnego czasu %-)

Ogólnie - za dużo serii w treningu nie ma co robić. Ja w ćwiczeniach uzupełniających też mam mniej serii. Tyle że u mnie czasem tych uzupełniających ćwiczeń w ogóle nie ma %-) - tak na przykład klatkę teraz trenuję że mam jedno ćwiczenie tylko.

Zdjęć za dużo nie mam z ostatnich dni - jedynie te poniżej na dowód, że sezon dyniowy cały czas w pełni :-P /SFD/2022/11/23/082511d6dc5c442088a6fb2a0ec30d4c.jpg /SFD/2022/11/23/bb85027a63894be8b244593cdf5e3def.jpg

Ja do pianek dawałam łyżeczkę na jedno opakowanie, 150 gramów, i wcale nie było za dużo, lekko tylko ścięte były.

WYLECZENIE CZĘSTOMOCZU. MOŻE KOMUŚ SIĘ PRZYDA Chciałbym opowiedzieć mój przypadek po tym, jak zdiagnozowano u mnie zapalenie prostaty, bo może komuś pomóc, a to w tej dolegliwości najbardziej się liczy. Kiedy miałem problemy i „ledwo żyłem” powiedziałem sobie, że jeżeli mi przejdzie to opiszę moją kurację w Internecie, tak by komuś pomóc. Czyli [...]

:(( lipka.. za duzo stresu.. mialam 2 dni wyjete z zyciorysu (egzamin z socjo u psychola alkoholika - 2 dni siedzialam w napieciu pod sala az mnie laskawie zapyta) no i odpadlam i sie jeszcze bardziej zestresowalam ale chociaz walentynki byly super - pizza, paczki, winko itd ale kcal na bank spalone przez cala nocke :> bylam super hiper [...]