złamany

tak czyli o wystajacy obojczyk... :/ mam to od dziecinstwa poniewaz mialem wypadek i mialem zlamany obojczyk ktory krzywo sie zrosl... ehhh jaka partie miesni proponujecie mi rozwinac by ja zniwelowac? czworoboczne a moze barki?

Na filmiku gość ma złamany właśnie piszczel w najsłabszym miejscu na dole, zawsze można sie nadziać albo na kolano albo na najmocniejszą część piszczela 4cm poniżej kolana i ten co kopie ma złamanie!

[...] wiecie o co biega? A to chuchro 50 kilowe nie dało rady mojej 80 kilowej masie mięśniowej i puścił mnie. Upadłem na duży palec u lewej nogi, efekt - poważne stłuczenie, złamany paznokieć i coś tam jeszcze. S******liłem ze szkoły bo mnie bolało i od razu do chirurga. No i 10 dni w łusce.. W tym tygodniu może pójdę w sobotę, zrobię plecy, [...]

jasne ze kontuzje sa...ale jezeli ktos traktuje kontuzje jak cos tam boli ma zakwasy i przy kazdym ruchu czuje cale cialo to tego jest od groma;) a takie jak zlamania, skrecenia itp tez sa ale zadko...ja przez 5 lat mialem wskazujacy palec zlamany i kolano skrecone..jeszcze bark ale to bardziej przez silke...ale najczesciej nawet z kontuzjami sie [...]

No to faktycznie masz problem... Ja niedawno mialem zlamany palec od nogi z przemieszczeniem i robilem wszystko co moglem, tj. barki siedzac (wyciskanie, unoszenie, unoszenie bokiem), tric (prostowanie, francuskie siedzac i lezac), bic (modlitewnik, supinacja siedzac, mlotkowo), klatke (plasko, skos, rozpietki), przedramiona. Trzeba sobie radzic i [...]

hmm ciężka sprawa chłopie bo to palec od lewej nogi a więc nie możesz ćwiczyć gdyby to był złamany palec u prawej to wszystko by grało a tak cwiczenie grozi ostrą niewydolnością górnej części prawej nerki

tam pewnie nos złamany w 3 dupy

http://www.cheapuksupplements.com/shop/index.php Ale uwazaj na chvjow bo kreca, mialem niefart pewnie, koles sobie wakacje zrobil kvtas zlamany, przez 2 tyg paczki nei dostalem, tydzien na maile nie odpowiadal, pozniej wciskal ze cos tam cos tam, ale juz nowa paczke wysyla. Prawda jest taka, ze to byla pierwsza ktora w ogole do mnie wyslal, bo [...]

Ja zaliczyłem złamany obojczyk, przeprostowaną ręke, powybijane palce u rąk i nóg, i ostatni o mam coś z kolanem, jakiś guz , że jak się chwile poruszam to mi puchnie strasznie.

3 runda, marquardt prowadzi, leites ma złamany nos

przewrocilem sie i zlamany palec od lewej reki.. z cyklu dupa

pitt czemu ty zawsze tak ****owo sie pochylasz do tylu? roznice widac fakt, oponka jakby mniejsza? sorka miesnie skosne brzucha chyba Ci zanikaja ja sie dzis w****ilem ze nie moge cwiczyc przez ten zlamany palec i poszedlem zrobic nogi na silke bylo git pozdro

...Strsznie sie boje, ze sobie polamia kregoslupy. Czy jest to mozliwe? - jasne, że jest to możliwe. Co druga osoba która ćwiczy Capoeirę ma złamany kręgosłup Jak chronic ich kregoslupy. - teraz na poważnie. Uważam, że uprawianie jakiegokolwiek sportu lepiej chroni kręgosłupy dzieci niż noszenie zbyt ciężkich plecaków, godziny spędzone przed [...]

to tak miałem złamany nadgarstek a konkretnie kosć promieniowa pozniej przez jakies 2 lata gdy ktos nawet podawał mi czesc i nie sciskal mocno tak bolało i promieniowało lekarz zle zlozyl ale nagle prezstało i odpukac nie boli kup sobie sciagacz i smaruj amscia na stawy czy cos w tym stylu najlepiej chłodzaca i wcinaj glukozamine Zmieniony przez [...]

a co zrobić bo np ja nie dałbym sobie złamać jeszcze raz łapy a od maty mam złamany duży palec od nogi jest tak zgiety ze hooj przez 1.5 roku mnie bolało teraz niemoge go zginac a jak w cos mocniej ***ne to boli ale co mam zrobić złamać go jeszce raz?

dokładnie !! mój wujek kiedys miał złamany obojczyk i w gipsie miał reke i korpus, to wychodził z tego i chował do komórki };-( bo mu po pijaku przeszkadzał Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-06-22 20:23:31

[...] walka. Bardzo ostra wymiana w stójce , którą wygrał Igor. Enson nie był wstanie podjąć się drugiej rundy - miał rozwalone lewe ucho, zmiażdżoną szczękę obrzmiały mózg , złamany prawy środkowy palec i obitą wątrobę. Igor znów zatriumfował a Inoue był poddany 4 dniowej hospitalizacji i wykluczony z branży na 3 miechy. Zmieniony przez - micgcw [...]

Jabi jakie cwiczenia wg Ciebie najbardziej wplywaja na rozbudowe miesnie obreczy barkowej? najbardziej chodzi o barki i zakrycie obojczyka (w dziecinstwie mialem zlamany i jakos dziwnie zlozyli ze ta kosc az tak sie wybija ponad sylwetke

zlamany regulamin http://www.sfd.pl/to_naprawde_prawda___-t420787.html

u mnie tez od roku dziala. Jak za cene ktora zaplacilem nie jest zle tylko modlitewnik do dupy bo jest za nisko, jak siedze i tak zeby cale pachy ulozyc na nim to kregoslup mam prawie zlamany wiec do dupy:/ no i moglaby byc troche szersza i miec szerszy rozstaw na gryf