SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • [...] ludzi btw shity juz mialem, sa tragicznie wywazone i bawienie sie nimi to udreka nie mowiac o tym ze takiego motylka ... zlamalem w dloniach nawet nie chce sie zastanawiac z czego byl zrobiony, mial napisane stainless steel ale normalnie na dzwigni przy polaczeniu z ostrzem go zlamalem w rekach Zmieniony przez - FU w dniu 2007-03-06 11:20:56

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13943 Data: 2007-03-06 11:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Katana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lepiej kupić iaito jeżeli myślisz o nauce , jest to tępy miesz lżejszy od normalnego i przeznaczony specjalnie do nauki. Ostra katana zabardzo ci sie nie przyda bo jedyne do czego będziesz mógł jej użyć to tameshigiri, czyli stawiając na nauke posługiwania sie mieczem wybierz iaito. Tutaj masz link do bodajże Warszawskiej sekcji iai [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 10:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alphalyr - A kto się cieszy niby? :)) a nie ma tez z czego rozpaczać rozstępy dla kogoś kto lubi się bawić w ten sport są całkiem normalną rzeczą więc nie wiem o co ci się rozchodzi :)) O nic, spoko, ja bym sobie np. nie pozwolił chodzić latem pociachany, zawsze dbam i patrze na estetyke, takie moje skrzywienie bless] aż mnie zalewa jak czytam [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 16:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS. Dzień treningowy z BioTechUSA

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich . Tomasz - lat 38 Wzrost - 164cm Waga - 63kg Staż - niecałe 3 lata z czego pierwsze 9 miesięcy głównie programy typu INSANITY i INSANITY MAX 30 Trening - FBW A B C + cardio w każdej dostępnej postaci Moje 0 wynosi +- 3000kcal Aktualnie jestem na etapie kończenia redukcji . Nie uczęszczałem nigdy na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2018-05-14 17:00:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] prostu CZUJESZ się Z TYM ŚWIETNIE- jak byś był zakochany po raz pierwszy- to chyba dobre porównanie :) Najlepiej jest kiedy, ktoś traktuje przygodę z anabolikami, jako coś z czego się wyrasta, coś jak bunt młodzieńczy, czy dobranocka. I to jest dobre podejście, no chyba, że uprawiasz wyczynowo sport -wtedy nie czytaj dalej tej wypowiedzi :) [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12100 Data: 2010-03-12 09:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrożone owoce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chciałbyś konkretnie uzyskać korzyści, np. podaż jakiej witaminy, minerału Cię interesuje (choć generalnie to w przypadku owoców w większości przypadków nie ma zbytnio z czego przebierać jeśli chodzi o witaminy i minerały - są owoce bardzo bogate w witaminę C, są też nieliczne, które zawierają przyzwoite ilości manganu, i dosłownie kilka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2018-02-23 07:31:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Izolat WPI - bez laktozy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak ważę 75 to biorę 7,5 g czyli dzielę po 3,7 przed treningiem i 3,7 po treningu ? Mam też pytanie do carbo, bo trochę tego nie rozumiem. Są to węglowodany proste. Ale z czego one dokładnie są ? To są takie węgle jak ryż, przenica etd ? Bo trochę zielony jestem w tej materii a fajnie byłoby się dowiedzieć :) Bo kolega chce kupić jakiś do 4 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2014-05-03 15:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    FenixTT Radziłbym zwrócić uwagę na to,że z czego wykonane są te Pegasusy.Nie widzę ŻADNEGO sensu w bieganiu w butach z GT w normalnych warunkach.Tym bardziej,że kolega nie planuje kupna drugich butów do biegania. A tak przy okazji to bardzo się mylisz co do Kayano.To model bardzo odporny i polecany dla osób z wyższą wagą właśnie ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 2010-01-12 11:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który rashguard wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] No właśnie Grimper, te UA to nie sa typowo pod kulanie, nie? Manto jak ludize nie chwalą w takim razie odpada. Czyli został bad Boy vs Venum. Dowiedziałem sie dokładnie z czego ten Venum, i jest 87% poliestru i 13% lajkra. A chyba poliester jest o wiele lepszy od nylonu. Czyli materiałowo dla skóry chyba najlepiej wypada poly+lycra. A jak jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6828 Data: 2011-06-10 17:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy bad boy\a

    Post
    Scena MMA i K-1

    "...zdecyduj sie czego chcesz albo jedz sobie w dzien dostawy do poznania i wydaj 15$ na bilet w ciemno, albo 12$ za przesylke ze sklepu ktos jeszcze musi na tobie zarobic..." Nie bardzo Cie rozumiem. Obecnie przesylki na caly swiat z mmagear sa za friko. 12$ wyniosl koszt przesylki z gamenessa. Jesli chodzi Ci o clo to nie jest tak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4935 Data: 2002-07-26 08:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryboza + kreatyna jakich producentow ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest). ryboza ...niewiem skad pochodzi ale ponoc jest kilku wytwoorcoow.wiem ze jest to patentowy wyroob i tyle:)) co do wypuszczenia kapsoow najpierw ..to niejestem pewien..czego akurat tak ale moja teoria jest taka ,ze chodziło o zestawy promocyjne:))) proszek niewiem kiedy bedzie..juz nie moowie bo ostatnio oswiadczylem podpierajac sie swa [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6594 Data: 2002-12-01 20:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie produkty w zdrowej diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak dobierać produkty sprzyjające odchudzaniu ? co warto jeść często a czego unikać ? czy takie produkty jak np pieczywo z biedronki są dobre? czy różne wędliny z supermarketów pakowane próżniowo można jeść podczas redukcji ? Hej. Jeśli chodzi o prodtukty to tutaj nie dzieliłabym na sprzyjające odchudzaniu, i te niesprzyjające. Ale bardziej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2016-10-27 19:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yogi [DT] - Czyli A6W, dieta i bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmartwie cię, nie odsłonisz kaloryfera, dlaczego? Bo go nie masz. Podaj mi proszę cytat gdzie pisze, że mam kaloryfer i muszę go odsłonić.. "Czytając też zrozumiałem, że "przepis" na kaloryfer to gdzieś 70 % dieta, potem aeroby no i ćwiczenia na brzuch i chyba do tego ABS starczy ; ) Zaczynam też biegać w sposób HIIT." Żeby odsłaniać mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8261 Data: 2012-02-15 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a aero daje amino bez węgli w dni bez treningu siłowego staram się interwały zrobić najlepiej nadczo 1). a jak z ilością seri/powtórzeń?? myślałem nad 6-8 powtórzeniami, z czego na duże partie mięśniowe 12-15 serii a małe 10-13 (instynktownie jeśli czuje że to zbyt mało to robie dodatkowo pare seri na "dopuchnięcie") i nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2010-12-28 23:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blizny po trądziku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to zmieniona tkanka ktorej nie da sie przywrocic pierwotnej budowy, mozna jedynie splycic,wygladzic itp) sa z tego co pamietam chyba 3 metody o roznym stopniu inwazyjnosci z czego ta najbardziej destrukcyjna dziala na zasadzie podobnej do cyklinowania podlogi pozniej chodzi sie w bandazach... duzo z ludzi poleca krem Perla Inkow, probowalem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-21 20:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usuwanie blizn i prostowanie nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    normalny lekarz mialem na mysli takiego z panstwowego szpitala blizny sa po przeroznych urazach, na twarzy mam kilka blizn z czego z 3 maja po kilka centymetrow, niektore zrobione w wypadkach jeszcze za dzieciaka, 2 z gleby na rolkach na rampie, 2 z bojki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14263 Data: 2004-06-22 16:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- masa-opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    Koorva czegoś tu zrozumieć nie mogę. Nie ćwiczysz nóg i pleców bo masz problemy z kręgosłupem ale wyciskasz sztangę z przed i zza głowy tak jak by to w ogóle nie obciążało kręgosłupa... Poza tym - nie jestem specjalistą - ale np podciąganie to świetne ćwiczenie na plecy, które jak mi się wydaje kręgosłupa nie obciąża, a moim zdaniem wręcz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2010-08-03 17:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW mowi ze Burneika nie umie sie bic :) MMA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ale nigdy nie bedzie na takim poziomie co prawdziwy zawodnik z czołowki. Kazdy kto chociaz troche sie zna to zauwazy. Ale oczywiscie z przekory bedziesz musial zaprzeczyc. Czyli tylko zawodnicy z czołówki sa zawodowcami ? gdzie zaczyna sie i konczy czołówka ? dla mnie w top 10 ufc z czego wynika ze u nas niestety nie ma zawodowców.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 19925 Data: 2012-03-26 20:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie założyłam jest za mało. Jestem ciągle głodna@-) Od rana do ok 15 muszę jeść średnio co 2 godz bo ciągle głodna. Było i będzie na pewno ok 2000 kcal. Tylko nie wiem z czego dołożyć? Najwygodniej mi B i T. Iza jeszcze jedna sprawa mnie męczy. Ciągle moje plecy, w sumie teraz plecy i biodra. Jak chodzę dłużej niż pół godz czuję ucisk w [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 15:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCIO

    Post
    Galeria Zdjęć

    10 Lat siłownia z czego 8 zmarnowane ;) Są ludzie których interesuje tylko coraz to większy ciężar a nie niski bf ale oni mają jakieś wyniki a tutaj wszystko jest kiepskie :) Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-04-04 14:20:02

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 14:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)