youtube

[...] Ktoś wcześniej pisał, że już nigdy nie powtórzy się ta atmosfera z UFC 148. Zgadzam się ale miazga była %-) Czuć było napięcie w powietrzu nawet przed kompem hehe http://www.youtube.com/watch?v=2hIA4zYvH-Y No i przed walką z Vitorem było też podobnie. Trzeci raz coś takiego się powtórzy tylko w JJ vs Silva i nie wiem jak można nie chcieć takiej [...]

[...] 20x12kg / 20x12kg / 20x12kg / 20x12kg 5b.Uginanie ramion ze sztangą nachwytem 4x15 15x15kg / 15x15kg / 15z15kg 20x18kg / 20x18kg / 20x18kg / 20x18kg 6a. Unoszenie nóg w leżeniu 3xmaks 20 / 20 / 20 20 / 20 / 20 6b. Allahy 3x20 20x25kg / 20x25kg / 20x25kg 20x25kg / 20x25kg / 20x25kg http://www.youtube.com/watch?v=_p6MOlkjITI&feature=youtu.be

[...] o szacunku,ale chyba nijak mają się do rzeczywistości w świecie wt/vt/wc/ wystarczy spojrzeć na poniższy filmik i poczytać na stronach co wypisują dwie szkoły... http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=qfpnO5T107I po obejrzeniu tego widowiska mój zerowy poziom szacunku dla tej sekty spadł do poziomu ujemnego %-) czy ja dobrze [...]

[...] Po prostu: siłacz w starym dobrym stylu. Kettle na filmie mają po 80 kg. Kule po 40-60. Polecam od 00:01:05. Postać arcyciekawa i kontrowersyjna, ale sympatyczna. http://www.youtube.com/watch?v=LXuw5ite87o Znalazłem stronę amerykańskiej armii z treningiem obwodowym z użyciem kettli. Nie będę małpował toczka w toczkę, ale kilka ćwiczeń [...]

jeju popłakałam się http://www.youtube.com/watch?v=VhQK-6iI7cI

Zobaczcie jaki dobry pomysł na trenowanie MU z gumą http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=xavW98BGaEQ

Relacja z przygotowań do Mr. O http://www.youtube.com/watch?v=3pBFP_bMKS4

Bruce by wygrał z każdym ! Dlaczego : a dlatego bo uprawia sztuki walki bez walki a oto dowód %-) https://www.youtube.com/watch?v=o_Ycw0d_Uow

jakiś filmik z curacao z czerwca http://www.youtube.com/watch?v=W6ZbtxETpv0

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ZDcIn79ORUM Zmieniony przez - WiechoCn w dniu 2013-06-27 13:16:58

ten filmik ze str wcześniej co go budzi haha dobry%-) nieźle sie przestraszył, ja bym sie bał takiego kloka budzić%-) -------- nowy od sponsora http://www.youtube.com/watch?v=5dF04vZb4sQ

http://www.youtube.com/watch?v=yLu2KyNj67I http://www.youtube.com/watch?v=ykjmSxfXeEA

Dipsy konkursowe: http://www.youtube.com/edit?ns=1&video_id=KDRD1znp2Jg

Dipsy konkursowe: http://www.youtube.com/watch?v=KDRD1znp2Jg Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-06-27 14:00:16

Jest progres http://www.youtube.com/watch?v=k-VfWGZuQpk 15 powtórzeń :D od kolejnego treningu przechodze na małpi chwyt. Zmieniony przez - axerdark w dniu 2013-06-27 14:55:26

http://www.youtube.com/watch?v=kGrfP_Pavos

z takimi bandażami waga 92 kg, na patyku 215 http://www.youtube.com/watch?v=bD04PcR9Q5U

http://www.youtube.com/watch?v=eeHhPa8cCdE nadal zachwyca,ma może ktoś jego pozowanie z Olympi 98,było na youtube ale nie moge znaleśc,wtedy wyglądał idealnie

i takie tam jeszcze z fitnessu 80 kg na pasku wisi http://www.youtube.com/watch?v=9YATXTMV62E

to se ne wrati - 237 x 6 http://www.youtube.com/watch?v=s5CkE68Eyvo