SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

youtube

  • UFC 202 - Diaz vs McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rozszerzona zapowiedź UFC 202: Diaz vs. McGregor 2 https://www.youtube.com/watch?v=PqdCzdQPenM

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 10:24:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czas ogorkowy - przed zawodami ;) Najlepszy chyba material analityczny o plywaniu na dlugim dystansie na jaki trafilem kiedykolwiek.. Kieszen boli, ale wracam od 11 wrzesnia do pomyslu wziecia prywatnych lekcji ;) https://www.youtube.com/watch?v=qaf0-8Olhk8

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 09:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.youtube.com/watch?v=YaG5SAw1n0c

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 09:42:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Poprosze o ocene: https://www.youtube.com/watch?v=vZv2BoDzlwo&feature=youtu.be Nie wiem czy tylko u mnie ten filmik tak przycina ale musisz się nauczyć pracy łopatkami. Czyli jak zwisasz swobodnie to zaczynasz od ściągnięcia łopatek to pozwoli dobrze się ustawić do podciągania i wzmocni mięśni wokół łopatek. Jak już wykonujesz samodzielne [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 07:32:42 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • HI TEC - Akademia Wyciskania Wprowadzenie do wyciskania

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    HI TEC - Akademia Wyciskania / Wprowadzenie do wyciskania https://www.youtube.com/watch?v=xW7BpLqsDW4

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2016-08-01 07:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wk***iony tym tricepsem jestem :/. Suplementacja: bez zmian. Sylwetka, waga w dół troszkę, bo dodałem cardio, żyłki na nogach odrazu wyszły. To tyle, dobranoc. https://www.youtube.com/watch?v=IbP98iUj0nU Zdjecie jeszcze ręki, bardziej wyprostować nie mogę. I pleców na pełnym luzie po treningu. [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 06:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31.07 /SFD/Images/2016/8/1/3456d5041ea0427dada3955df45e31d0.png /SFD/2016/8/1/504f10c60e55411086c87f77cbc3e791.jpg https://www.youtube.com/watch?v=gCLPyQYoL5o /SFD/Images/2016/8/1/3f9427c67ba14313a1d05599f32a370d.png Post 15 h /SFD/2016/8/1/6791da583ab4474bb56ec7913b4e24d2.jpg /SFD/2016/7/31/27a5cbe46761491085192a016df00993.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 00:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pofer.pytales.jak wygladam aktualnie ch**owo czyli cos jak ten gosc ja poczatku filmu tylko roznica.takka ze.ja.szersze barki wiadomo wyzszy jestem ale.brzuch bardziej zalany mam https://m.youtube.com/watch?v=3PHmOTlZueY

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 00:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy szyłaes https://www.youtube.com/watch?v=0U50CSYF-iI

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 23:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wersji z opraciem o klatkę i powiem szczerze że mega czułem najszerszy. Tutaj filmik i nie wiem czy zostać przy opadzie czy jednak próbować z tym podparciem https://www.youtube.com/watch?v=gCLPyQYoL5o&feature=youtu.be No i wiosłowanie sztangą też teoretycznie lepiej "czuje" gdy robię podchwytem https://www.youtube.com/watch?v=A-KSY7ymGvM [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 8484 Data: 2016-07-31 23:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    https://www.youtube.com/watch?v=LJvWKhkZYwQ ______________________________________________________________________ Ramówka kanału Polsat Sport Fight HD na dni 1-7 sierpnia 2016 r.: 1 sierpnia (poniedziałek) 7.00 Gala boksu zawodowego w Oakland Andre Ward - Sullivan Barrera 26.03.2016 9.00 Gala boksu zawodowego w Montrealu Sergey Kovalev - [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 22:34:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 202 - Diaz vs McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    https://www.youtube.com/watch?v=vHEdwiomEDM

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 22:20:46 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Tego Masti nie musi testować sam się przyznał :) https://www.youtube.com/watch?v=FJMS77pTMfk Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-07-31 22:20:41

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 22:17:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    https://www.youtube.com/watch?v=GunRXbcbXZc https://www.youtube.com/watch?v=W7wFMan5oy8 Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-07-31 22:06:53

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 21:56:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No to podpadłeś na całej linii :) /SFD/2016/7/31/d6660114263f4471a09c43c7efe39838.jpg Wiedziałem, że to się źle skończy :-O Masti zdjęcie masz więc....na gablotę{{:-( https://www.youtube.com/watch?v=N8gCMiqObBA

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 19695 Data: 2016-07-31 21:55:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • EDDIE HALL - Rekord Świata w martwym ciągu 500 kg.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tutaj też krew poszła z nosa: https://www.youtube.com/watch?v=cCRs9ptAXlI Zmieniony przez - Chwat w dniu 2016-07-31 21:47:19

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10160 Data: 2016-07-31 21:46:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    https://m.youtube.com/watch?v=uhd2akBFzBM Tu więcej Zacharego niż mnie ale coś mnie tam widać. Marian za 2 miechy się widzimy więc nie może być lipy :))

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 21:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    https://m.youtube.com/watch?v=v8LrPGalTjc Trening pleców i brzucha jakieś 4 tyg temu . Jak się komuś nudzi to zapraszam do oglądania :) to jeszcze sprzed Sopotu

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 21:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • życie :-)) na razie nie myślę o startach /SFD/2016/7/31/52ed5cbfa66042a3992445f399572307.jpg U siebie robię jak u siebie ... /SFD/2016/7/31/b3932697deaa410e9b0e32a8095ee819.jpg http://www.youtube.com/watch?vJdWo2QhtDHc?t=3m40s Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2016-07-31 21:38:50

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 21:06:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT] AL3ktra

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 6. Wspięcia na palce stojąc na krawędzi stepu Dzień 4: Ramiona + brzuch 1. Wyciskanie hantelek siedząc 2. Unoszenie rąk przodem (ponad głowę) 3. Unoszenie ramion bokiem stojąc 4. Odwrotne rozpiętki na maszynie 6. Brzuch: 4 ćwiczenia z filmu, 3 obwody z maks. liczbą powtórzeń https://www.youtube.com/watch?v=FNmuF7l0iuY 7. Wznosy z opadu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2016-07-31 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)