yerba

Wpisz sobie na allegro yerba mate i zaznacz miasto,z ktorego jestes - powinna byc jakas hurtownia. W Warszawie jest kilka, na pewno w tych butikach "swiat herbaty" jest yerba do kupienia.

[...] świeże rybki wpadły do miski ;-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee3432d18e774bdb94884f22e2f94210.png Suple: tran, wiesiołek, Mg+b6 napoje: woda, herbata zielona, kawa zbożowa, yerba mate Pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9ceaadc4e752402b8ed980f3c67197ec.png W brzuchu trochę mniej, ale ostatnio pomiar był w trakcie @. W udzie +1 cm 8-O chyba się od [...]

[...] 66 DNT Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f1eca74c36da467da40a87bee114e4db.png Suple: tran, wiesiołek, Mg+B6. Napoje: herbata zielona, woda, kawa zbożowo-naturalna, kawa zbożowa, yerba mate, żeń-szeń, kakao na wodzie. _______________________________________________________________________ Tydzień 10/ Dzień 67 Trening [...]

[...] necie można znaleźć wiele ciekawych przepisów i porad. WWA powstają podczas każdego wędzenia. Po prostu wydzielają się z dymu i przenikają do jedzenia. Podobnie np. liście yerba mate suszone często nad żarzącymi się ogniskami zawierają te WWA. Jednak w przypadku yerba mate problem nie jest tak duży, bo WWA słabo rozpuszczają się w wodzie (więc [...]

czy mozna tez yerba mate i mieszkanke spalanie z systemu slim figura, czyli pu-erh(50%), lisc mate, nasiona guarany, koszyczek rumianku, lisc miety pieprzowej, koper wloski, anyz Yerba mate OK, różne 'figury' tylko pod warunkiem że nie działają przeczyszczająco.

[...] koloru rozne marki(z dodatkami jakichs ziol dla poprawy smakum, bo sama moze nie zasmakowac). Ze swojej strony polecam. Ma bardzo duzo antyoksydantow, pierwiastkow(magnez, cynk, selen przede wszytkim) - zreszta wystarczy wpisac w google "yerba mate wartosci odzywcze" i wyjdzie pare stron z badaniami z laborki. Ja tym juz dawno zastapilem kawe:)

DZIEŃ DOBRY! :-) Czarna kawa urodzinowa właśnie wchodzi i będą barki ciśnięte dzisiaj, o! 8-) A yerba o tyle lepsze od kawy jest, że działa dłużej :-)) Kawa po jakichś 15min od wypicia przestaje "trzymać". Yerba trzyma dłużej. No tylko kwestia gustu i smaku - kawka IMO smaczniejsza, aromatyczna... Nie ma to jak dobra, czarna.

Pytanko - yerba mate, herbata, kawa - mają działanie moczopędne i wiele ludzi nazywa je odwadniającym. Czy to działa na takiej samej zasadzie, jakbysmy wypili wodę morską i woda z naszego organizmu przechodziłaby do słonej wody w celu wyrównania cisnienia osmotycznego? Czy pijąc załóżmy 1-2 litry w/w płynów się nawodnimy czy odwodnimy? No bo [...]

Dzień 48 (tydzień 7) 22.02.2013 DNT napoje: woda +4,5l, kawa x1,5, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, skrzyp, zielona z imbirem 1,5l, mięta, lipa, yerba warzywa: papryka, kalafior, szparagowa, brokuł, ogórek, pomidor, pieczarki, cebula, szpinak suple: omega3, ZMA, vital-x-pack, D3, kolagen, kombucha 160/40/135 [...]

[...] 6 treningach tygodniowo szału nie było masowego ( maksymalnie 2kg ), szczególnie, że jestem ektomorfikiem ale polubiłem ten system. Co mnie zdziwiło najbardziej to fakt, że mi dość dobrze wyniki siłowe poszły. Ja nie śpię bo mam kolokwium 7 a yerba to "yerba mate". Takie a'la herbata Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2009-01-02 00:57:36

[...] (x20) 10min schody, 15min rower stacjonarny Inny rower niż zwykle, więc nie porównuję dystansu. DIETA (B120/W150/T50): +suplementy: tran +płyny: woda, czarna kawa, yerba +warzywa: cukinia, pomidory, cebula, papryka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5371a88614ef4ea6839b0c6e05a81f6d.png Dziś: DZIEŃ 59 DNT, 1.5h koszykówki DIETA (B120/W150/T50): [...]

[...] * zeberka, fasolka szparagowa * zeberka, karkowka, fasolka szparagowa * schab ze sliwka, jakas surowka z pekinskiej * marchewki %-) dodatkowo: kawa, herbata zielona, yerba mate, magnez (zastanawiam sie, czy jest sens w ogole to pic.. %-) ), omega-3 dzisiaj mialam ok. 40 minutowy trening, ale nie chce mi sie wszystkiego wypisywac. [...]

[...] DNT Micha - czysta8-) Warzywa: boczniaki, ogórki, pomidory, pomidorki cherry, fasolka szparagowa zielona i żółta, ogórki kwaszone, bakłażan, Napoje: woda, herbata zielona, yerba mate z kakao i wanilią, yerba mate z cytryną Suple: Wiesiołek Magnez Chrom Essentiale forte Vitapil błonnik HUSK mielone siemię lniane [...]

[...] poglądowych) http://vlep.pl/f62c7t.png Sobota 13/05/17 SEN: średnio RUCH: nieprzesiedziane, ok LEKI/SUPLEMENTY: Euthyrox N50, Vigantol x4 krople, Omega Forte PŁYNY: woda, yerba x2 DIETA Od dzisiaj zmiana miski: tak jak wspominałam, po pierwsze, zaczynam wliczać warzywa – może na oko i mniej więcej, ale jednak. Dlatego dodaję 10B i 20WW (to [...]

[...] SEN: 8,5h i nawet wreszcie położyłam się po 23 RUCH: oprócz treningu mało aktywnie LEKI/SUPLEMENTY: Euthyrox N50, Vigantol x4 krople, Omega Forte, Mg+Zn+B6 PŁYNY: woda, yerba DIETA Tak średnio to wygląda, wiem. Tak jak pisałam, będę zmieniać rozkład B/WW/T. http://vlep.pl/bifpj8.png TRENING – niestety właściwie tylko zaczęty… ale lepsze to [...]

Mało czasu wtedy miałem, cierpliwości :P Chleb żytni 100g - 3 kromki Szynka 100g - 6 plasterków Pomidor 200g - 1 pomidor Brak odpowiedniego tłuszczu. Szynka - out. To się na dietę nie nadaje :) Dodaj tutaj jajka zamiast szynki i odrobinę twarogu/serka ziarnistego jeśli braknie białek. oczywiście kurak czy tuna też może być :) Chleb żytni 30g - [...]

[...] syn 9...też w większości muszę go ogarniać, bo ślubna raniutko do roboty leci, ja z reguły druga zmiana...czyli śniadanie , żarcie do szkoły, zawieźć, ugotować obiad, żeby odgrzał sobie po powrocie, karate, szachy, perkusja, matmę muszę mu wziąć (to juz ślubna), bo dziwnym trafem talent przejawia.....i trening o 22%-) Można..yerba mate polecam;-)

Myślałem,że rakotwórczość yerba mate to ogólnie znany fakt.Nie jestem ekspertem,w sieci jest więcej informacji na ten temat.Pijecie yerba w tradycyjny sposób czy taki "ekspresowy" bo widziałem i takie wersje do zalania wrzątkiem w kubkuJa się zainteresowałem tym napojem dawno temu kiedy Cejrowski zachwalał jego właściwości.Picie pokrzywy [...]

Hej Julietta, zapraszam i dziękuję :-) Środa 10/05/17 LEKI/SUPLEMENTY: Euthyrox N50, Vigantol x4 krople PŁYNY: woda, yerba x1 (nie żadna "profesjonalna", smakowa z torebki :P) DIETA http://vlep.pl/og6avl.png Po tych treningach jednak trochę pojawia się głód ;-) TRENING PUSH 1. Wyciskanie żołnierskie jednorącz rampa x12 (3/)4/5/6/8x7 2. Pompka [...]

[...] ustalił. Tydzień 3. Niedziela 28/05/17 SEN: 7,5h (bez budzika) RUCH: bez tragedii LEKI/SUPLEMENTY: Euthyrox N50, Vigantol x4 krople, Omega Forte, Mg+Zn+B6 PŁYNY: woda, yerba x DIETA (No tak – tyle węglowodanów okazuje się problematyczne przy takim rozłożeniu.) http://vlep.pl/yedpv9.png Po braku rozciągania po treningu jest taki ciągnący [...]