yerba

Kofeiny i tyrozyny nie chciałbym. Pije przed treningiem yerba mate - mega pobudzenie. Czyli kupić kreatyne mono oddzielnie, kreatyne jablczan oddzielnie, a staka już nie? I dodatkowo bcaa i beta alanine. Mam bardzo szybki metabolizm, ciężko zrobić mi masę + dodatkowo 4x trening mma w tygodniu gdzie te zapotrzebowanie kaloryczne się zwiększa. [...]

Ale z tego co czytałem to yerba mate jest bardzo zdrowa i pomaga się skoncentrować

Niacin (B3): 50 mg 250% Zantrex-3, A Proprietary Blend Containing: 1312 mg* Yerba Mate (bark) SE Caffeine Guarana (seed) SE Damiana (leaf, stem) SE Schizonepeta (spica) SE Green Tea (leaf) SE Piper Nigum (fruit) SE Tibetan Ginseng (root) SE Panax Ginseng (root) SE Maca Root SE Cocoa Nut SE Kola Nut SE Thea Sinensis Complex (leaf) Nic [...]

Proponuję spróbować naturalnych pobudzaczy , takich jak Yerba Mate , Guarana , Zielona Herbata .

znalazlem takie oto zestawienie, w 50g yerby sa wartosci 12gWW, chyba nie zaryzykuje wyjscia z ketozy, malo pewne te wszystkie informacje a tu jest link to zestawienia wielu yerb http://blog.totallyrad.pl/412/wartosc-odzywcza-yerba-mate/

To jest skład w jednej porcji ( 20g ) : kwas askorbinowy 200 mg, witamina B3 (nikotynamid) 10 mg, pyrydoksyna HCI (wit B6) 8 mg, cyjanokobalamina (B12) 10 mg, selan sodu 7 mg, arginina AKG 500 mcg, jabłczan cytruliny 500 mcg, karnozyna 500 mg, trójjabłczan kreatyny 4 g, betaina bezwodna 1000 mg, glykocjamina 350 mg, l-tauryna 2 g, [...]

[...] samej substancji, lub grupy substancji. Dotyczy do np metyloksantyn takich jak kofeina, teofilina czy teobromina zawartych w kawie, guaranie, zielonej i czarnej herbacie, yerba mate, nasionach kakaowca, czy dodawanych w formie syntetycznej. Dodatkowo - chyba najważniejsza sprawa - dawkowanie powinno być uzależnione od indywidualnych potrzeb i [...]

jeżeli chodzi o pobudzenie to nie bedzie to raczej taki strzał jak przy porcji kawy, zależy też od tego jak metabolizujesz kofeinę, mnie kawa nie rusza i yerba też nie ruszała więc piłem sobie w sumie dla smaku, bo nic więcej nie zauważyłem działania :-) Właśnie kumpel pije i mi mówił, że nie ma takiego dużego pobudzenia, ale za to dłużej działa [...]

a jesli ktos uwielbia mixowanie bez granic to polecam too Supplement Facts: Serving Size: 3 Capsules Servings Per Container: 40 Amount Per Serving: Pantothenic Acid: 40mg Chromium Polynicotinate: 20mcg Niacin: 30mg Total Hydroxadrin Blend: 1995mg Proprietary Blend: 450mg Octopamin (nor synephrine) Bitter Orange (synephrin group alkoloid) [...]

Mieszanka Black Bombs 750mg Suchy Ekstrakt Yerba Mate 100mg Ekstrakt z liści Acaica Rigidula (98%) 210mg Suchy ekstrakt z Zielonej Herbaty 100mg Ekstrakt z Gorzkiej Pomarańczy (60%) 50mg Ekstrakt z kakao 120mg Teobromina 5mg Galusan epigallokatechiny(EGCG) 20mg Wodny ekstrakt z Cassia Nomame 10mg 5-methoxytryptamine HCL 5mg [...]

[...] 2-3 godziny prawie nieustannego biegania i o dość nieprzyjemnych porach: albo rano, albo późnym wieczorem..kawa raczej nic tu nie pomoże, sam pije przed tymi treningami kubek yerba mate z dwóch kopiastych łyżeczek ;-) a co do Nox pump..nie stać mnie %-) Dzięki Panowie za rady, może ktoś jeszcze coś ciekawego ma do powiedzenia w tym temacie? :-)

yerba mate, ma duzo witamin i mineralow, dziala pobudzajaco i bardzo dobrze smakuje jak kubki smakowe zdaza sie juz przyzwyczaic.

Herbata "Yerba Mate" ;] (na maxa gorzka, ale pobudza :>)

yerba mate za***ista, jak sie wychaczy w necie tą wysokokofeinową to faktycznie mocno pobudza, dodatkowo - poprawia nastrój i dziala termogenicznie (choc to tylko herbata). teraz mam porzerwe bo mi matero pękło (a mialem za***iste, z palisandru - takie naczynko indianskie do picia naparu). z mate wiąże się cały rytułał sporządzania i spożywania [...]

herbaty: zielona, pu erh i yerba mate kawa, kakao gorzkie przyprawy: imbir, cynamon, kurkuma, chilli

Davijwrz, zainteresuj się yerba mate. Nie słyszałem o przeciwwskazaniach picia tejże na redukcji, a mało tego daje niezłego kopa. I możesz parzyć nawet 7 razy ;)

yerba mate własnmie ją popijam (kochana mamusia mi dziś przywiozła :))) ) I smak inny niż inne herbaty w sumie leciutko podobny do herb mietowej. Potestujemy wspólnie z zieloną herbatą KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

Ha , z ciekawości kupiłem dziś sobie tą Yerba Mate . Wypije ją dopiero jutro bo dziś już za późno , ale zapach to ma dosyć mocny , raczej mało aromatyczny . W smaku pewnie będzie podobna "Demon to some , angel to others ..."

[...] dla idiotow - IQ tych ludzi na przestrzeni lat spadło o połowę, stali się również p***ami które wszystkiego się boją Wiadomo z umiarem wszystko dovre (nawet koks %-) ale nie robmy z zioła jakiegoś yerba mate. To narkotyk, nie jeden już narobił sobie bajzlu we łbie od tego. Jest na hyperrealu wątek o ludziach wj**.anych w zioło, radzę poczytać

Żadnych spalaczy tłuszczu nic nie dają. Lepiej zainwestować w kofeinę albo naturalnie Yerba Mate z dodatkiem guarany i wyjdzie na to samo. to ciekawe, bo wiekszosc spalaczy tluszczu wlasnie bazuje na substancjach ktore wymieniles jak chocby kofeina, ktora jest baza dla wszystkich legalnych produktów. jedynie typowe termogeniki pozbaione dodatkow [...]