yeah

Yeah,patrzcie,kto przyszedł!!! A na smsy nie odpisuje 1....2....3.... FOCH.

batoniki z Dymatize dobre dobre ale na 2 miejscu lepsze IMO ISS Oh Yeah : )

yeah... Newcastle sie rozkreca zeby jeszcze Owen do nas dolaczyl to bedzie naprawde mocny team no i co z ta tabela ??

taniej to ci nikt nie znajdzie ... ale coś innego jak byś chciał to pisz ALRI BSN Myogenix Man Vpx takie smisznosci jeszcze NY jestem, ale wracam za tydzien a do Krakowa od październikaaaaaaaaaaaaaaa yeah Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2008-09-09 01:41:25

joł yeah

nie dziekuje wypije owsiane 15g bialka 30g wegli 2g tluszczy 10mg laktazy z gainera (100 kcal) plus 15 ml oliwki (135kcal) 150 owsianych gorskich 90g wegli 18g bialka 10g tluszczu 10g blonnika (556 kcal) daje z mlekiem 800 kcal yeah

Yeah!styknie 1:0 i finał jest

@ronniecoleman8 getting ready to have 2nd hip surgery. My Bro is going to be a brand new man!! Yeah buddy! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9fc973493b1a41daa68b46608d555e50.jpg

przedtreningówka Yeah Buddy ;-D https://www.youtube.com/watch?v=nteoS7bcIIQ

mafia II fajna:) kolejna przerwa yeah... avertos... bo Ty masz taką masę mięśniową że serio masz co stracić pijąc... pij -0 tylko dzieci potem nie rób ;)

wez nie przypominaj mi tu o szkole.. 3 klasa ti, za rok maturka, egzamin zawodowy, yeah

o qwa zaliczylem fiz FU*K YEAH BEJACH /-)_8-)

[...] for nhs then **** off to **** know for a couple of years and get my little cock played with by 2 asain girls while having a beer smoking a cig and watching a movie so yeah thats the plans ha ha he he i love me " to sie nazywa miec film na azjatki i dazyc do celu a u mnie w dyni od rana leci klasyk dobrego humoru ktory polecam i wam [...]

i fetyszy ze mna na czele ohhh yeah baby

yeah milfy gora !! :) miko a lvl 6 to 60h na zmywaku w anglii jak to goral zaspiewal :)

Ale ja to tam lubię- większa moc i miękko jest przy upadku yeah

Bry ! Notatka na szybko, ale warta przeczytania !! Klatka : Wyciskanie hantli na płaskiej : 12x20kg ; 10x 25kg ; 10x 30kg ; 8x 37,5 ! Yeah ! poszło gładko, był zapas ! :) przechodzę na następnym treningu do 40 kg ! :D Wyciskanie hantli skos dodatni : 12x 22,5kg ; 10x25kg ; 10x27,5kg ; 8x30kg - dołożone !! Wyciskanie hantli na skosie ujemnym : 12x [...]

yeah! spada! tak trzymaj! :-D

[...] kaps creatine^3. Zjadłem śniadanie dosyć szybko bo byłem bardziej głodny niż zwykle Do tego zostało troche leczo, więc z ochotą zjadłem – dodatkowa porcja warzyw yeah! ) Taką porcje szpinaku i brokuł jadam 3 razy dziennie: Kochana mamusia naszykowała już 2 posiłki do pracy, czyli pierwszy około 12: - placek z płatek [...]

***** TRENING(4) ***** * 6 serii na biceps * 6 serii na triceps * 6 serii na kaptury * Przerwy max 2 minuty, ale często mniej * Każda seria 21 powtórzeń w tempie 7/7/7 BICEPS 1. Unoszenie przedramion z liną podczepioną do linki dolnego wyciągu 7/7/7 x 3 serie - z ciężarem 15 kg Na początku sceptycznie podchodziłem do tego ćwiczenie. ale na koniec [...]