Witam. Założyłem konto na SFD ponieważ zależy mi na konkretnych i wartościowych opiniach od osób o wymienionych poniżej suplemantach. Chcę zacząć nowy cykl z kreatyną i planuję dodać parę innych supli.Przeczytałem trochę artykułów na necie i dalej mam wątpliwości dlatego przed zakupem proszę o radę osoby które są w temacie. Co jest lepsze tzn. [...]
witam wszystkich forumowiczów mam do sprzedania stanowisko na worki treningowe potęga na 3 wory XXL Z racji wymiarów i wagi ponad 100kg bardziej nadaje sie dla klubów bokserskich stojak posiada system transportu dzięki któremu przestawiasz stanowiska w dowolne miejsce w ciągu paru sekund info pod nr 667 732 378
A jakąś kreatynę do tego albo Nitrobolon 2?, ponieważ myślę nad cyklem siła/massa oczywiście z naciskiem na siłę a z tego co wiem to nitrobolon też pompuje jako tako. Może Trec XXL Mass 3kg? jest tam 25% białka serwatkowego. Zmieniony przez - Denys23 w dniu 2011-03-27 13:12:54
xxl bardzo ok. co do nitro Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Micronized_creatine-opis2606.html
[...] kurtkę firmy Cropp, limited edition. Noszona bardzo krotko bo jest dla mnie jednak za duża. Jak w temacie, idealna na wiosnę. Stan kurtki określam na idealny. Rozmiar xxl. Kurtka w wzorze moro, niebiesko - szare odcienie. Kurtka posiada dopinany na suwak kaptur, którego zapomniałem przypiąć do zdjęć. Zrobiona jest z wytrzymałego materiału, [...]
Zgadzam się dobrze żarcie i monohydrat kreatyny DNT rano 5 gram DT rano 5 gram po treningu 5 gram możesz kupić sobie jeszcze jakiegoś gainera mass xxl dobry do podpicia kalorii i pić po treningu lub rano jako dodatkowy posiłek między śniadaniem a kolejnym jedzonkiem. Witaminy i minerały jak i omega3 pro zdrowotnie zawsze mile widziane
Faktycznie wkradł się błąd, mass xxl posiada 20% zawartość białka, whey gainer 14, a gainbolic 15. pumba87 - nie tyle dosłownie co w sporej części. Na 100g: gain bolic - węglowodany 80g (33,8g cukru) whey gainer actions - węglowodany 71,6 (brak informacji o zawartości cukru co już potencjalnie powinno potencjalnie zniechęcić do zakupu, ponadto [...]
Co do dawkowania: DT 5g Kreatyny od razu z rana,xxl mass 1 porcja (50-70g) przed treningiem, po treningu 5g kreatyny+1 porcja xxl massa DNT 5g kreatyny rano, i gainer między posiłkami 3-4 porcje na dzień. Pasuje? pozdrawiam.
ułóż sobie dietę jak jesteś ekto najlepiej wysoko węglowodanową np 2g bialka na kg masy 5 węgli i 1 tłuszczu i będzie oki jak będzie ci trudno dostarczać węgle.bialaka itp dokup jakiś gainer np masss xxl i tyj !poczytaj o zdrowym żywieniu!
Akurat mi bardziej chodziło o mass xxl, gainbolic, mass fusion, itp tych bardziej znanych i pewnych firm, olimp, hi tec, activlab, fitmax ... a gainer 737 nadal sie sprzedaje jak świeże bułeczki.
Sprzet elektroniczny, sprzet komputerowy, sprzet na silownie, telefon, konsole, ubrania xl-xxl, odzywki, ale nie ukrywam ze najbardziej interesuja mnie pieniadze.:)
Witam… ostatnie 4 i nastepne 2 tygodnie mojego treningu są w kierunku zwiekszenia masy mięśniowej….trening HST, oczywiście dieta i suple (CM3, CASEIN 100,ME2, CREATINE STRONG MATRIX 7) z wyników jestem bardzo zadowolony i chciał bym jeszcze przybrać na masie…. A moje pytanie dotycz odzywek, z racji ze obecny cykl jade na kreatynie to teraz [...]