SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

xxl

  • Plan treningowy OCENIAJCIE

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 78 Wzrost :180 Cel treningowy : Masa mięsniowa / siła Staż treningowy na siłowni : 8 miesięcy potem przerwa 9 miesięcy i teraz od 4 miesięcy cały czas chodzę Uprawiane inne sporty : BJJ 2 razy w tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : Jest Przeciwwskazania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2012-06-06 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://otomoto.pl/volkswagen-polo-wersja-xxl-C24647789.html Zmieniony przez - PAKER2000 w dniu 2012-06-09 16:55:29

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2012-06-09 16:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery Który ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnum 8000, mass xxl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2012-06-10 15:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o Clen to jak najbardziej możesz go stosować. Na pewno pomoże Ci to przede wszystkim w wygenerowaniu większej wydolności podczas pracy fizycznej. Dodatkowo musi pamiętać, że wraz ze wzrostem intensywności aktywności fizycznej (praca fizyczna) rośnie zapotrzebowanie na kalorie. Aby uniknąć katabolizmu musisz więc zadbać przede [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2012-06-14 12:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy z jakiej perspektywy na to spojrzysz. Jeśli chciałbyś używać Clenburexin przed treningiem w kontekście redukcji tkanki tłuszczowej do tego uzupełnisz po treningu wysokoenergetyczną formułę Mass XXL-a, która silnie zahamuje proces utleniania kwasów tłuszczowych sam widzisz, że mija się to z celem. Jeśli jednak chciałbyś używać Clena do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2012-06-16 14:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oo xxl to dal mnie koszulki %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-16 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie amatora

    Post
    Trec

    Creatrix super kreatyna z dodatkami z czysty sumieniem mogę polecić Kto wie czy nie działa lepiej od 200 mesh (przynajmniej wiele mam takich głosów od znajomych) Zawsze po treningu 4 kap i 70g XXL-a

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2012-06-18 14:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Albo ja nieuważnie patrzę albo w leksykonie brakuje mi XXL Nutrition Whey delicious i innych produktów firmy. Wymieniłem białko bo je posiadałem i uważam, że jest meeeega- w smaku,w rozpuszczalności i w składzie ;)

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 10:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition Whey delicious.

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 15:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerz ja osobiście mam coś pod ten deseń : http://www.burak.pl/produkt/kombiwar-halogen-oven-piekarnik-17l-1400w-xxl/. Działa jako piekarnik, gril itd, a w tej chwili wlewam na dno odrobinę wody i warzywa z mięsem przyprawione bardzo dobrze i zapakowane w folię lądują do środka, i wychodzi świetne danie bez smażenia ;). Osobiście polecam zakup [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2012-06-23 14:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ? Co radzicie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    XenoreQ z gainerem od treca (mass xxl 4,8 kg) w 3 tyg przytyłem 4 kg i nie miałem wyliczonej diety jadłem na oko (na pewno nie było za mało )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2012-06-25 20:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarny ryż + białko - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Coś słaba ta Twoja "dieta" skoro waga leci w dół. Oblicz zapotrzebowanie dzienne uwzgledniajac prace i uluz sobie diete tak aby bilans kaloryczny był na plusie. zacznij od około 300-400kcal i obserwuj. jak bedize podlewało tłuszczem to obetnij kcal jak waga w dół to dodaj kcal. Możesz kupic jakiegos gainera np. Mass Activator z SFD albo MASS XXL z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2012-06-29 22:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny:) - 3 miesiace stazu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mezczyzna Wiek : 18 Waga : 64 Wzrost : 178 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 3 miesiace Uprawiane inne sporty : Nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, modlitewnik, laweczka, drazek Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : Nie Zażywane suplementy : Mass XXL i BCAA System [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2012-07-02 08:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasada jest taka nigdy nie trenujemy nic przedtem nie jedzac jak ktos walnie te 30 min przed teningiem suple czy nawet mass xxl ok jego sprawa jak ktos zje 1h przed treningiem normalny posilek i go nie bedzie mdlic niech tak robi kazdy musi sam okreslic co jesc kiedy jesc i jak jesc aby to wszystko nie poszlo na marne

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 19:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko/jaki gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybór jest szeroki... Mass XXL jest dobry na mase.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2012-07-02 21:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cos o sobie napisz. Masowki obie podobne ale chyba lepiej mass xxl od treca. Bralem kiedys i calkiem wpozadku. I nie jestem pewnien ale chyba bialko na redukcje to nie zbyt dobry pomysl ale napewno ktorys z kolegow bedzie lepiej wiedzial. :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2012-07-05 08:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NIESPONSOROWANY. by eryk140!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mc to najlepsze cwiczenie na prostowniki. nie ogarniam o jakim rdl mowiesz,chyba ze ogarniam ale sobie nie przypominam%-) beta activlaba drogo wychodzi, nie lepiej Ci bylo kupicc od xxl'a lub sfd?

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 07:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer, jaki wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam Mass XXL. Super smak, wzorowa jakość i przystępna cena.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2012-07-09 09:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer, jaki wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    stawiam na mass xxl:-))

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2012-07-09 13:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Tomku no cóż Ci moge powiedzieć!%-)co racja to racja! Zgodnie z obietnicą zaczynam się pilnować z systematyka zarówno dziennika jak i innych elementów treningowo- żywieniowo- suplementacyjnych. Ostatni tydzień jade tym planem treningowym a potem zmiany zmiany [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 19:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)