http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/514/1/1437736513.jpg FA Xtreme Team w siłowni Metro-flex we Wrocławiu - skrót http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/fa-xtreme-team/video,7,fa-xtreme-team-w-silowni-metro-flex-we-wroclawiu-skrot.html
[...] FA Xtreme Team w Białej Podlaskiej Goliat Klub Robert Sierpatowski ul. Terebelska 48 Biała Podlaska www.goliatklub.pl http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/fa-xtreme-teamultimate-fitness/galeria,10,fa-xtreme-team-w-bialej-podlasce-goliat-klub-robert-sierpatowski.html Zmieniony przez - Gawlinda w dniu 2013-12-14 18:11:40
[...] FA Xtreme Team w siłowni Studio Fitness Odessa w Elblągu http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/fa-xtreme-teamultimate-fitness/galeria,4,fa-xtreme-team-w-silowni-studio-fitness-odessa-w-elblagu,page,1.html
http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/495/1/625571413.jpg Relacja video z wizyty FA Xtreme Team w Elblągu http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/fa-xtreme-team/video,6,fa-xtreme-team-w-silowni-studio-fitness-odessa-w-elblagu.html
zaczalem w poniedzialek 31marca. mialem duze problemy z nudnosciami ale postanowilem sie nie poddawac :) trening wykonany w 100%, troche zbyt dlugie przerwy. kaizen xtreme stack biore od dwoch dni. smak mi nie odpowiada ale pije z zacisnietymi zebami. w porownaniu do massacry ktorej zdazylem zjesc jedna puche o smaku ananasa przegrywa z kretesem. [...]
ok wiec :) cel: masa miesniowa rodzaj treningu: split pora treningu: w zależnosci od pracy w godzinach 13-17 suplementy: hard mass 2800g, Xpand, Xpand Xtreme Pump planowana dlugosc cyklu: 50 dni wiec moje pytanie czy moge ten zestaw odżywek brac w ten sposób : Dni Treningowe : po przebudzeniu Xpand, 60 min przed siłownia Hard Mass, 30 min [...]
http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/_thumbs/pl/musculardevelopmentgalerie/555/10/1/eWhsrJtxbWipoQ,439511908.jpg Zapraszamy do obejrzenia relacji z dzisiejszej wizyty FA Xtreme Team w Bydgoszczy. http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/fa-xtreme-team/galeria,10,fa-xtreme-team-w-bydgoszczy.html
http://musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/372/1/2124703683.jpg Zapraszamy do obejrzenia relacji z wczorajszej wizyty FA Xtreme Team w Opolu w klubie FitLife Health & Fitness http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/fa-xtreme-team/video,13,fa-xtreme-team-w-opolu-w-klubie-fitlife-health-fitness.html
Niestety i ja dołączę do grona niezadowolonych użytkowników Xpanda Xtreme Pump. Owszem, jeżeli chodzi o rozpuszczalność i smak, to wszystko jest ok. Rozpuszcza się idealnie, bez żadnych problemów. Smak blue raspberry jest smaczny, ale bez rewelacji - stosunkowo słodki z chemicznym posmakiem (bardziej smakował mi CP Orange). Tak czy inaczej, jak na [...]
[...] Łada, Dorosz Zapraszamy do obejrzenia drugiej części relacji z treningu klatki Radosława Słodkiewicza, Szymona Łady i Marka Dorosza. Trening odbył się podczas wizyty FA Xtreme Team w Toruniu. wstecz http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/fa-xtreme-team/video,12,trening-klatki-slodkiewicz-lada-dorosz-podczas-fa-xtreme-team-w-toruniu-cz-2.html
DZIEŃ 6– 20.03.2010 Jako, że dzień wolny,to mogłam się wyspać do bólu i przez cały dzień byłam wypoczęta i pełna energii. Nie miałam zbyt wiele do roboty, trochę posprzątałam w domu, spakowałam się na zawody. Byłam też na dwugodzinnym spacerze z psem, żeby się trochę wyciszyć i uspokoić, bo od samego początku dnia towarzyszył mi stres [...]
DZIEŃ 10– 24.03.2010 W końcu widać,że nadchodzi wiosna, czuć jej zapach w powietrzu i słonko nieśmiało wygląda zza chmur. W związku z tym samopoczucie i poziom energii na bardzo wysokim poziomie, co pozwoliło przetrwać cały długi i ciężki dzień. DIETA I śniadanie – 6.50 30g płatków owsianych, 30g białka Whey Protein [...]
DZIEŃ 14– 28.03.2010 Kolejny dzień, spędzony na lenistwie, tym razem jednak nie zrobiłam już żadnego treningu (kiedyś trzeba się zregenerować). Po wczorajszych ćwiczeniach nóg co prawda nie ma zakwasów, ale czuć „osłabienie” nóg. DIETA I śniadanie – 9.30 30g białka Whey Protein Concentrate Xtreme o smaku [...]
DZIEŃ 33 -16.04.2010 Dzień wolny od szkoły, za to spędzony całkiem leniwie Przed południem zrobiłam zakupy spożywcze (małe zapasy do diety), potem ogarnęłam w mieszkaniu i byłam gotowa do treningu Kolejny dzień, w którym jestem wypoczęta i mam ogromną chęć do treningu, ale to już nie ten poziom energii,co na początku tygodnia Kostka jest [...]
DZIEŃ 62 – 15.05.2010 Cały dzień był nudny i leniwy, w zasadzie poza sprzątnięciem mieszkania nie zrobiłam nic konkretnego DIETA I posiłek – 10.00 Jajecznica z trzech białek, jednego całego jaja, szczypiorku i cebuli, 4 kromki Wasy II posiłek – 13.00 30g płatków owsianych, 30g białka Whey Protein 80 Plus Authentic o [...]
DZIEŃ 70 – 23.05.2010 Dzisiejszy dzień zaczął się dla mnie bardzo wcześnie, bo już o 1.15 Autobus na zawody wyjeżdżał o godzinie drugiej z dworca w Bydgoszczy, natomiast o 6.45 był już na miejscu. Na szczęście w autobusie spałam, więc na hali byłam całkiem wypoczęta. Ważenie przebiegło bez większych problemów – ważyłam 55,75kg [...]