xplode

[...] Martwy ciąg 4x10 75kg 23. Ściąganie drążka dolny wyciąg 4x10 59kg 24. Podciąganie chwytem neutralnym 3xmax 25. Uginanie ramion ze sztangą 4x8 26kg dodatkowo trening tajskiego boksu 1,5 godziny Suplementacja - rano 3caps thyro + 5g xplode - przed treningiem 4caps thryo - po treningu 5g xplode + 40g WPC - przed tajskim boksem 15g prochu BCAA

Ja na 45 min przed treningiem biore BCAA, (15 min pozniej) na 30 min przed treningiem NO-XPLODE. A w czasie treningu zapijam ciepla wode zmieszana z sokiem z pol cytryny, 25 gram miodu i szczypta soli. Energi nie brakuje przez caly trening. Zaraz po treningu kolejna porcja BCAA. NO-XPLODE moze i jest drogi, ale starcza go na dlugo, wiec koszt znow [...]

To tak tylko dopowiem ze dla nadcisnieniowców NO-XPLODE sie nie nada. Na treningu dziala super ale 2-3 godziny po - cisnienie skacze w góre i chce łeb rozerwac. Musialem z bólem serca sprzedać puche :/ Moze przy okazji ktos z Was (specjalistow) powiedzialby czym rozni sie NO-XPLODE od Napalmu? Wlasnie Napalm kilka razy użylem przed biegiem na [...]

[...] zaczętą puszkę kreatyny Vitalmaxa monohydratu a w sklepie widziałem też promocję na stak kreatynowy Olimpu XPLODE. Zastanawiam się czy nie kupić sobie jednej puchy i nie zrobić jakiegoś cyklu na mono + stak xplode? Pytam dlatego, że dotychczasowe cykle były tylko na samym mono i tam z dawkowaniem nie było problemu. Dieta oczywiście jest.

ah te entery lubią robić nam psikusy|-)8-) no-xplode też może być ale nie polecam ci smaku cytryny smakuje jak pronto cytrynowe do mycia podłóg:-)) Możesz tak zrobić ze pierw zarzucisz no-xplode a potem S.A.W i też będzie git:-) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-09-30 21:41:33

xplode codziennie rano 8g + po treningu 8g nitrous + no xplode + bcaa przed treningiem eaa na treningu amino do posiłków carbo zbędne mass xxl po treningu i wg braków w diecie whey - po treningu i wg braków w diecie kwestia czy wykorzystasz ten cykl?

pytanie jeszcze czy mowimy o AAKG Xplode czy tez jak kilka postow wyzej o BCAA Xplode ;-)

Zacznij nitro i xplode a jak się xplode skonczy to daj cm3.

[...] przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny :0 a wiec do rzeczy chcialbym prosic o pomoc w dobrym rozpisaniu suplementacji posiadam kreatyne olimp xplode 500 g amino bcca xplode rowniez z olimpu 2 opakowania pvl mutant mass 6.8 kg i 2 opakowania syntha 6 2.2 kg oraz mzb chela z olimpu na noc .Moja dieta nie jest super [...]

dla mnie no xplode kwestia raczej indywidualna xplode smakowo lepiej, ale shock też smaczny :)

http://i49.tinypic.com/255kikj.gif http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 10:00 jajkownica z 5 jaj chleb żytni razowy 200g dżem ok. 20g posiłek ok. 14:00 potrawka z kuraka brokuły oliwa 40 posiłek ok 18:00 (przed treningowy) ziemniaki pieczone ok 630g potrawka z kurczaka trening ok. 20:00 posiłek ok 22:20 (po treningowy) ryż [...]

NAJLEPSZY SUPLEMENT PRZEDTRENINGOWY JAKI PIŁEM!!! NO Xplode, shock therapy, super pumpy itp sie chowaja!!! Na pewno kupie jeszcze raz, na amerykanskich forach jest oceniany jako jeden z najlepszych obecnie dostepnych i poki co mozna miec pewnosc ze nie sa podrabiane jak NO Xplode czy np niedawna gwiazda DS Craze... Podsumowujac w ogole nie czulem [...]

Przed boksem 8g creatine xplode i 1g na 10kg masy bcaa xplode najlepiej popijać podczas treningu, przed siłowym aakg xlode wg odczuć po treningu posiłek lub odzywka węgle+białko.

Wincol jest jeszcze jedna sprawa. Jeśli dobrze obliczyłem to na cykl (7tyg.) pójdzie mi ok 400g (49dni x 8g) creatine xplode i 105g jabłczanu/mono (21x5g), 21 dlatego że jest 21 dni treningowych w ciągu tych 7 tyg. Lepiej wybrać już do końca to creatine xplode i na te parę dni dokupić ew. pojedyncza formę czy jak inaczej ?

Trudno je porównać bo no xplode ma ukryty blend bez jasno podanych ilości poszczególnych substancji a to co opisane w xpandzie nie robi szału. Osobiście wziąłbym no xplode 2 Ja nie muszę nakręcać sprzedaży:-D

Trudno je porównać bo no xplode ma ukryty blend bez jasno podanych ilości poszczególnych substancji a to co opisane w xpandzie nie robi szału. Osobiście wziąłbym no xplode 2 Ja nie muszę nakręcać sprzedaży:-D jezeli to ostatnie to bylo do mnie to nie wiem do czego probowałes nawiazac... ja tez mam swoje zdanie na temat supli/odzywek ale nie bede [...]

jak xplode dobrze działało to łykaj, alaniny nie musisz kupić a gdy już kupisz to zobaczysz czy faktycznie lepiej się z nią ćwiczy. Będziesz mieć rozeznanie wtedy czy lepiej działało samo xplode czy teraz lepiej zadziała z beta alaniną. Nic tylko poznawać samego siebie, co jak działa.

Cell mas nie ma orotanu , nie można porównywać xploda do dawa, ale jeśli masz sporo jabłczanu to mozna z sawem połączyć albo xplode z sawem, albo jabłczan +xplode i do tego saw jako przedtreningówka

No ale jak wiadomo jedna kretka lepiej kopnie 2 zas slabiej...cos w tym musi byc... jak wiadomo dodatki tez odgrywaja jakas role...magnitude nie ma za wiele tak jak i xplode... meso za to opinie super sklad dosc ciekawy... moze np magnitude z xplode do tego cos jeszcze ? jakas kretka wolna moze orni ? Zmieniony przez - uterus w dniu 2013-01-08 [...]

naturalny smak w tym przypadku bylby niezbyt ciekawy EAAnabola Xplode nie pilem ale BCAA XPLODE bardzo sobie cenie rowniez za smaki :)