xplode

jak łykniesz o 16 xploda to bedziesz spał dobrze w te dni co cwiczysz o 10 mozesz brać 5g mono + xplode przed treningiem i 5g mono odrazu po treningu reszta j/w

DT 5g mono rano no xplode przed treningiem 5g mono po treningu DNT 5g mono rano tylko jak cwiczysz tam o 16-17 to nie wiem czy dobrze bedzie brac no xploda bo mozesz miec klopoty ze snem potem, musisz to sprawdzic Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2011-08-24 09:25:51

witam może mi ktoś powiedzieć jak dawkować owe suplementy? pracuje w systemie 2 zmianowym ,6-14 ,14-22 ,gdy mam na rano ćwicze kolo 16-17 a gdy na popołudniu gdzieś kolo 10 rano ,prosze o pomoc i z góry dziękuje

Powitac w moim pierwszym dzienniku nie prowadzięłm jeszcze żadnego więc nie beda perfekcyjne wypiski, zaczne od dziś Micha podobna codziennie ze względów finansowych, czasem coś sie urozmaici ale rzadko wiec nie bede wstawiał codziennie Oto rozpiska michy w dni z aero: śniadanie 10:00 płatki owsiane 70g wiórki kokosowe 7g Whey 100 - 30g [...]

Witam. Kupilem ostatnio takie suple jak: Proffi Mass, BCAA Xplode, creatine Xplode. Chcial bym sie dowiedziec co myslicie o tym cyklu i moze doradzicie co do tego dodac. :)

Posiadam odżywki jak w temacie i zamierzam je stosować.Moja propozycja: DT: po śniadaniu 2szt OLIMP Omega Gold 3 30min przed treningiem Nitrobolon II 30gram 30min przed treningiem 5gram BCAA OLIMY Xplode po traningu 5 gram kreatyny Universal 10gram BCAA OLIMY Xplode gajner wymieszany z białkiem 2 kapsułki 2x dziennie (przed śniadaniem i [...]

dresik co kupiles z supli mow raz dwa trzy ja w sobote zamowie bcaa xplode i jack3da

[...] Przez cały okres 3 lat.. 2 lata można powiedzieć bez wiedzy: monohydrant olimp kr.300caps x 2, jabłczan kr. CM3 trec 360caps x 3. Cytocell+cytonox, shoxterapy+storm, no-xplode, NITROBOLON ENERGIZER 2, Orotan kreatyny KAIZEN 375g x 2 Oczywiście z odpowiednimi przerwami miedzy spożywaniem tych środków Środki dietetyczne : Białka Gainery Amino [...]

Zaczynam cykl prosze o pomoc i opinie czy sie oplaca.Moj cel to rzezba. Best Line No.1 Xplode Booster Cytogenix Cytocell + Cytonox DYNAMIT MET-Rx THERMO CRUSH

BCAA przed i na treningu - najlepsza pora 10 g samych aminokwasow pomysl po skonczeniu opakowania o BCAA Xplode - pysznym miksie kreatyna 5 g dziennie podzielone na dawki - najwazniejsza przed treningiem TSE - jesli pobudzacz - a tak glownie polecam - przed treningiem jako spalacz polecam Thermo Stim bialko w ciagu dnia oraz po treningu [...]

witam, jestem po 4tygodniowej przerwie. poprzedni trening fbw - 3x w tygodniu przysiad hantle - 4s wyciskanie sztanga - 4s wioslowanie sztanga - 4s high push hantle - 3s brzuch - 3s ladnie mi nogi poszly i do tej pory sie pieknie to trzyma. chcial bym teraz popracowac nad gestoscia/rzezba + zrobic cykl na CREATINE XPLODE, gdyz dawno nie jadlem. [...]

ogolnie jest ok wybierz xplode olimpu a gainera od sfd i na Twoim miejscu starałbym sie pic jak najmniej gainera w ciagu dnia po treningu jest najlepsza pora

Witam, Zaplanowałem cykl masowy na przełomie października/listopada a że do tego czasu jeszcze trochę czasu jest to postanowiłem spytać o radę. Planowany cykl miałby wyglądać tak: Kretyny Creatine Xplode rano 5g i po treningu 5g w DT; w DNT 5g po przebudzeniu Magna Power 3x2 kapsułki w ciągu dnia I tu pierwszy mankament ( Orogenix z Biogeniza [...]

[...] suplementy : Wiele Uprawiane inne sporty: Pływanie stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Monohydrat kreatyny + Bcaa Xtra + HMB + No xplode + Elite Whey Protein Isolate Dymatize ilość dni wolnych od kreatyny: 0 przewidziane finanse na cykl: 300 uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 4 lata

Cześć. Zmieniłem zdanie co do shock+storm wybiore jednak No xplode+Cell mass+ tcm lub mono w cell masie na porcje jest 3g kreatyny w no xplodzie nawet nie licze, jak to najlepiej dawkować by starczyło na cały cykl 8 tygodniowy? myslałem nad tym by Cell mass zawsze po treningu i codziennie rano a pozostałe braki uzupełnic TCMem lub Mono aa i ile [...]

Witam. Ćwiczę na siłowni ok roku, miałem 2 cykle na mono. Po pierwszym siła skoczyła w góre, masa także poszła, ale po drugim już tego tak nie odczuwałem. Teraz robie przerwę po tym drugim cyklu i teraz postanowiłem zakupić jabłczan. Budżet ograniczony do 80zł. Na początku myślałem o Cell pumpie , Creatine Xplode bądź CM3 treca. Jeżeli by [...]

Chcę prosić o pomoc w stworzeniu rocznego planu treningowego (MAKROCYKL). Proszę o wskazówki do poniższych założeń: Wiek 24 lata, wzrost 198 cm, waga 85/86, ektomorfik, ćwiczę od kilku lat od 6 miesięcy regularnie oprócz ostatnich 3 - 4 tygodni przerwy. Cel: • Zwiększenie masy mięśniowej z 86 kg na 96-100 kg. • Rzeźba mięśni (głównie brzuch). • 6 [...]

Chyba wybiore No Xplode i połączę z cm3 i mono z vitalmaxa Dt rano mono 5g przed tre xplode po cm3 4 k Dnt rano mono 5g lub rano mono 2,5g i 2k cm3 w tym czasie co tre

jak sie ma kwestia diety? z w/w najlepszy shotgun, potem no xplode, na koncu napalm(ten sam sklad co shock)

Kończę akurat Shocka i nie wiem które z tych brać: -BSN No Xplode -FitnessAuthority Napalm -VPX No Shotgun. Cena nie ma tutaj znaczenia, chodzi tylko co lepiej kopie. Pzdr.