Nitrobolon II + kreatyna +BCAA Xplode+Thermo Speed Extrem +Olimp Omega Gold 3

Posiadam odżywki jak w temacie i zamierzam je stosować.Moja propozycja:

DT:
po śniadaniu 2szt OLIMP Omega Gold 3
30min przed treningiem Nitrobolon II 30gram
30min przed treningiem 5gram BCAA OLIMY Xplode
po traningu 5 gram kreatyny Universal
10gram BCAA OLIMY Xplode
gajner wymieszany z białkiem
2 kapsułki 2x dziennie (przed śniadaniem i obiadem)Thermo Speed Extreme

DN
po śniadaniu 2 kapsułki OLIMP Omega Gold 3
30min przed śniadaniem 10 gram kreatyny Universal
2 kapsułki 2x dziennie (przed śniadaniem i obiadem)Thermo Speed Extreme

Proszę o opinie

moze byc.
lub tylko 5g kreatyny w dnt

i bcaa mozesz dac tylko przed treningowo 2x tyle, a po juz nie.