Cykl Do oceny.

Witam! więc tak, przymierzam się do skompletowania odżywek to nastepnego cyklu opartego o .. no właśnie chciałbym sie dowiedzieć co TEORETYCZNIE powinno dawać mocniejszego kopa?

dodam że w ostatnim cyklu z 5-6 ostatnich treningow robiłem na no-xplodzie 3 pierwsze tren naprawde był porządny kop ale potem efekt słabł z treningu na trening, a i osattni cykl to był Creatin Xplode + mono

1. HP + mono
2. Shock+ Storm
3. NO xplode + cell mass
4. X pand + mono
5.nitro 2

jeżeli są też jakieś inne fajne połaczenia jestem otwarty na propozycje




Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-08-08 23:57:45

Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-08-09 00:22:14

2 lub 4 spróbuj

Byłem własnie najbardziej skłonny ku 2 tylko czekałem aż ktoś to poleci jako pierwsze żebym sie przekonał dzieki podjąłem decyzje.
Dawkowanie tak jak producent czy jakoś inaczej brałeś? aa i czy pucha storma i pucha shocka starczy na caly cykl? hmm 8 tyg powiedzmy

Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-08-09 00:33:43

shock przed
storm po


na dnt moglbys kupić jakieś 100g mono i dawać 5g zamiast storma ;)

edit; jak dokupisz mono to starczy

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-08-09 00:34:46

A miałes pod koniec cyklu że shock nie kopał ? dawałeś podwójne porcje? czy cały czas byłes zadwolony z pobudzenia?

jak na tamte czasy pamietam ze bylem zadowolony
2 miarek nie przekraczałem - ale to było dawno ;)

nie znalazłem odpowiedniego działu do zadania pojedynczego pytania więc spytam tu
Jeżeli ostatni cykl kreatynowy robiłem 12 tygodni to ile muszę odczekać by zrobić następny? Bo czasem spotykam się z opinami że tyle ile trwał cykl a czasem że 6 tygodni wystarczy by się wyczyścić z kreatyny jak to wyglada w praktyce?

Aha i jeszcze jedno pytanie bo do w cyklu shock storm mam zamiar dawkowac tak jak jest zalecane stosowanie:

Dzień treningowy
Rano: Storm
Przed treningiem:Shock
po treningu: Storm
SUMA KREATYNY - ~~15 g ( nie moge znalesc ile dokladnie jest w shocku więc sie domyslam i stawiam koło 5)

Dzien Bez treningu

Rano:Storm
W porze treningu: Storm

Suma kreatyny - 10g

Stormu nie starczy do konca cyklu czy uzupełnic braki mono na pod koniec cyklu czy obliczyć i na poczatku jechać z mono?



Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-08-16 01:45:01

Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-08-16 01:45:28

Przecież ci pisał żeby sobie w dnt dał 5g mono. A jak nie masz to storm porcje (10-11g) i tylko tyle. Bez drugiej dawki.
Przerwa najlepiej tyle ile trwał cykl.
W shocku są śladowe ilości kreatyny (może z 1-2g?) więc bierz storm rano, storm po treningu. Jak dasz te 2g kreatyny więcej nic nie będzie.

Cześć. Zmieniłem zdanie co do shock+storm wybiore jednak
No xplode+Cell mass+ tcm lub mono

w cell masie na porcje jest 3g kreatyny
w no xplodzie nawet nie licze, jak to najlepiej dawkować by starczyło na cały cykl 8 tygodniowy?
myslałem nad tym by Cell mass zawsze po treningu i codziennie rano a pozostałe braki uzupełnic TCMem lub Mono
aa i ile porcji no xploda maksymalnie naraz przyjmować przed treningiem, bo wiadomo pod koniec cyklu więcej przydałoby sie sypać.

Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-08-21 14:15:31

Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-08-21 14:15:55

Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-08-21 14:31:07

codziennie rano 5g tcm i bedzie git.