Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
yohimbine nalezy stosowac w odstepie od weglowodanow. Czy chodzi o wegle typu: kasza, ryz.. czy nawet, ktorych jest niewiele w odzywce bialkowej?
czy sa jakies skutki jezeli w diecie bede mial o 20-40 g wiecej bialka lub weglowodanow
Carbo olimpu ma w sobie 93g weglowodanow na 100g Ile ma Vextrago wegli na 100g tylko 34.5g??
Ile może miec węglowodanów ,tluszczu i białka , taki wiejski ser produkowany przez gospodynie ?:p mleczko prosto od krowy etc.
Czy stosując dietę ilość białek i węglowodanów , tłuszczy jest taka sama w dni nie treningowe ?
Jest sens brania jednocześnie BCAA i węglowodanów bezpośrednio po treningu razem?
Czy spożywanie dużej ilości weglowodanów może spowodować że będą sie one odkładać w tkane tłuszczową ?
witam mam pytanie w czym jest najwiecej węglowodanów?
Chce żebyście mi poradzili jak mam schudnąć w tym wieku ile kalorii spożywać i ile tłuszczu,węglowodanów
który z powyzszych suplementów skuteczniej blokuje przemiane weglowodanów w tluszcz?
Jakie posilki spozywac przed i po treningu z wieksza iloscia weglowodanow czy bialek??????
Ile powinnam spożywać warzyw przy zapotrzebowaniu kalorycznym 2289kcl w tym 86g białka, 315g węglowodanów, 77g tłuszczy?
a mianowicie czy dieta na mase 3g/kg bialka 5.5g/kg weglowodanow i 1g/kg tluszczy bedzie wporządku czy przesadzona?
ELO!!! jak sie oblicza dzienne zapotrzebowanie białek, tłuszczy i węglowodanów??????
Czego Po Treningu Spozywać w Największych Ilościach?? Białka, Tłuszczy czy Węglowodanów??
Czy dieta oparta na samym bialku i braku weglowodanow ma sens... Prosze o pomoc.
Ile przeciętnie jedna kromka chleba ma kalorii i węglowodanów? Tak mniej więcej bo podejrzewam że wszystkie chleby mają podobne kalorie i węglowodany
Siema. Ważę 64-66 kg 180 cm wzrostu. Ile muszę jeść białka tłuszczy i węglowodanów kcal wiem ile muszę jeść ;p
Witam czy wliczać te warzywa do bilansu? Maja 4.5 węglowodanów w 100 g a zjadam cała paczkę 400 g.
Znacie jakiś dobry gainer z dużą ilością węglowodanów ? Prócz Mutant Mass oczywiście. Cena do 150 zł.
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub