SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wątróbka

  • Dieta proteinowa - Plan Protal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cztery fazy: I faza - jedzenie tylko produktów z grup - mięso chude (wołowina, cielęcina), drób chudy (bez kaczki i gęsi), nabiał do 4% tłuszczu, owoce morza, ryby, podroby (wątróbka), jajka, dużo wody (powyżej 1,5 litra dziennie). Wszystkie te produkty w dowolnych kombinacjach, bez dodatków tłuszczu z zewnątrz, w ilości takiej, aby nie być [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11810 Data: 2009-08-14 11:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Śniadanko: twarożek z jogurtem naturalnym i szczyptą soli, na bułeczce z ziarnami + pomidorki z działeczki Obiad: wątróbka wieprzowa z cebulką, pomidorki z działeczki, chleb litewski (jasny na zakwasie) z masłem, polecam udać się do Lublina na Europejski Festiwal Smaku, dieta idzie w odstawkę }:-( Aktualnie: makrela, cebularz lubelski z masełkiem, [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 18:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Owsianka z orzechami włoskimi, rodzynkami i kakao + duszone jabłko z cynamonem (za duże śniadanie przed wizytą u babci, która zaserwowała kolejne dania }:-( ). Pierogi ruskie z miętą, kalafior, pomidor malinowy i herbatka pomarańczowa. Wątróbka drobiowa, ziemniaczki (już nie młode {:-( ) z zsiadłym mlekiem - mniam! [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 19:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    1. Papryka nadziewana ryżem, łopatką wieprzową, mozzarellą, pieczarkami i cebulą + przyprawy i pomidor /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2a5678c770c648e8a773e475b79e27a3.jpg 2. Wątróbka drobiowa podduszana z cebulą w białym winie + ziemniaki i sałata lodowa. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3a9978b91282442385a45fe1c37be681.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 22:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Wątróbka na maśle klarowanym,cebulka i mus jabłkowy /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/02537481ed2a4e7b8bead5ed6373cc62.JPG

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 17:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Wątróbka drobiowa,cebula chili i kiszony. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dadaf3a447824a79beb2859e5fb4fa9f.jpg Zmieniony przez - mateo5 w dniu 2015-01-26 09:42:19

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 09:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzisiaj szaleństwo, nie masło migdałowe a kokosowe, i nie mleko kokosowe a migdałowe "świeżo tłoczone". Na śniadanie wątróbka z wczoraj, na ucztę stejk z dzisiaj xD /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a52f4ce4015e4c63a7bfe0eb6e6bcbbd.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/db349cd8d0144326aedd7aaeed4b3490.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 11:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    1) pasztet własnej roboty wątróbka, cycek kury, udko, jajka i warzywa (pieczarki, marchewka, pietruszka, seler, cebula) 2) płatki owsiane, serek wiejski, mieszanka owocowa 3) Protein Fluff truskawki, whey, mleko /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0a9e87233f84498f8a3ac526ee85c90e.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e8b19946f14b41dda9334f493d0ea9b3.JPG [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 11:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    1. razowy z jajkiem 2.wątróbka z ogórkami (może nie wygląda zbyt kusząco ale smaczne :) 3. polędwica z dorsza z brokułami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b96e97ba976e44278ac3d532cf710916.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bad2d46fa3374d2b8f82ccbdf9a4bc18.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3e88b556690244968fe7decc39525d76.JPG

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srednie balety, nadupca mnie watrobka, wiec alko nie tykalem dupki fajne na miescie , jak to w Londku spoko ale zawsze moze byc lepiej Tyton chodz mi zrob loda bo mnie pala swedzi Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-10-26 10:51:53

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 10:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / dziennik 4

    Post
    Ladies SFD

    No ja wiem, ale po zbożach mam taką samą jazdę, a jabłka są przynajmniej twarde. wtorek, 21.10.2014 Liczydło się zbiesiło, nie policzę miski. 1: owsianka 2: jabłko i tran 3: wątróbka z cebulą i ogórki kiszone 4: kalarepa, pierś i mieszanka warzywna Bieżnia 35 min. 1 min x 5 km/h + 2 min x (6 / 7 km/h) 5 x 1 min x (9 / 8 / 7 / 6 / 5 km/h) [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 20:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąży (spowodowane to jest ryzkiem poronienia). Bezpieczeństwo powinno być także zachowane, w łączeniu yohimbiny z niektórym jedzeniem zawierającym tyramine (czerwone wino, wątróbka i ser) jak i przy zatorach dróg oddechowych czy odchudzaniu z efedryną lub fenolopropaminą (co może doprowadzić do wahań ciśnienia krwi). Okazjonalnie, yohimbina [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 00:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8kg 3a. wypady z hantlami x10 8kg x10 9kg x10 10kg 3b. 50 pompek 4a. Barbell Roll Out 3x max 4b. woodchoper 3x 10 Orbitrek 20 minut Śniadanie: -Chleb razowy 60g - wątróbka kurczaka 100g Obiad: - Kurczak udziec- domowy 300g - buraczki - Ryż brązowy Przed treningiem: -Jaja kurze: 3 sztuki -Łosoś 100g -Orzechy laskowe [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 12:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diete sobie ukladam tak jak mi jest najlepiej jak zjem a duzo wegli na sniadanie to jestem znow do spania a nie jem schaba ze swini tylko z kurczaka tzn filet to moze zaienie to na salatke z tunczyka ? drugie sniadanie orzeszki laskowe albo wloskie obiad to obfity obojetnie co i duzo zawsze jem w miare przede wszytkim kurczak wchodzi w gre czasem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11575 Data: 2010-06-24 14:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy gdzie kupujesz wątróbke za 2zl? u mnie po 5-6zł :O Maksym: Białko: wątróbka, żołądki, serca, udka, jaja} drobiowe Węgle: szukaj worków po kilka kg - taniej wychodzi, kasza manna bardzo tania jest A dobre tłuszcze tanio to nie znam :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 16:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miał tego problemu, gdyby nie zmiana pracy ;) ozzy, dlatego pytam, gdzie znajdę wołową, bo chciałem ją, ale wezmę inne, jak tej nie znajdę, a 2zł/kg to chyba u ciebie, bo ja widziałem najtaniej za 6,50/kg chyba. Moja jutrzejsza miska będzie po prostu taka: owsiane + jajka ryż + wątróbka + orzechy x 4 razowiec + masło + jajka /-) prawie jak ozzy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiadomo,że jest - więcej cukru i różnych prochów w smakowych,najlepiej pić niegazowaną mineralną albo lekko gazowaną btw. Moje pytanie: Czy od czasu do czasu,pierś z kurczaka moge zastąpić wątróbką ? jeśli tak to jak ją przyrządzać by była zdrowa ? (redukcja) PozdrooOO

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 20:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie tylko składniki bo proporcje dobieram sobie sam. Tak więc mięso na irlandzkie kiełbaski (sausage meat) - bardzo drobno zmielona wieprzowina i masa tłuszczu w tym, wątróbka drobiowa posiekana własnoręcznie, tłusta mielona wołowina, kilka jaj, pistacje, siekane morele suszone, sól, pieprz i zioła. Blaszka keksowa wyłożona plastrami [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 23:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własnie poszła wątróbka z cebulka i kasza gryczana ,mniam palce lizac ,****a waga stoi ,ciało rośnie.

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 20:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    Wątróbka niby prosta w przyrzadzeniu ale nie do konca tak jest. Ja zawsze w mące obtaczam i smaze do lekko zlotego koloru i sciagam. Pozniej podsmazam cebulke,dodaje sól,troche cukru i pieprz. Jak cebula zeszklona,dolewam troche wody,mieszam i ukladam na nią podsmazoną wątróbke. Zostawiam pod przykryciem 8-10min na małym ogniu i gotowe. Zla nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 15:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)