wzrostu

Jak ty masz 180 cm wzrostu w podstawówce to ja jestem trenerem pudziana :D

Drops Ja rok temu ważyłem 87 kg i jestem twojego wzrostu W 4 miechy zrzuciłem 14 kg Tak jak napisał Przemo - weź się za trening siłowy na zakończenie treningu aeroby i oczywiście dieta (to po prostu konieczne)Na początek nie przekraczaj 3 treningów tyg jak się wyrobisz wydolnościowo możesz dołożyć jeszcze jeden ale tylko aerobowy, bez siłówki [...]

Witam. Mam 18 lat, 188cm wzrostu,ważę 76kg i to mnie dręczy. Ćwiczę 4 miesiące i powoli rosnę. Proszę o dobry trening na masę i jakąś dietę. Co jeść żeby urosnąć? Z góry dzięki.

[...] mozliwosci sprawdzic jak zachowuje sie twoj biceps i co przesila - bo jego jeszcze poprostu nie ma a kazde cwiczenia wydaje sie obce i kazde bedzie jednakowo popychac do wzrostu. Ingerencja i bledna technika niemal zawsze konczy sie przesileniem glowy wewnetrznej. Dobra rada - zamiast kombinowac - wybieraj standardowe 1-2 cwiczenia i diablo [...]

65kg? ile masz wzrostu? 2g ok. pzdr/

Ja mam 30mm i nie odczuwam roznicy. Zalezy to od twojej wielkosci; jezeli masz 160cm wzrostu i mala dlon to wiadome, ze moze ci to zrobic roznice, ale jezeli jestes 2m bykiem to co ci przeszkodzi te 2mm.

Dodam ze mam 185 cm wzrostu i waga 80 kg

biorąc pod uwagę, że ważysz 51kg przy 172 wzrostu na twoim miejscu wrzuciłbym przynajmniej białko po treningu

DOdam ze latek mam 20 180cm wzrostu. I boje sie troche brac od jutra Clomid,czy moze miec to jakies nieprzewidywane konsekwencje??

rame dobiera sie do wzrostu...bo jak jestes niski to 19" bedzie dla Ciebie jak drabina a jak jestes wysoki na maxa do bedziesz kopal kolanami w kierownice...a co do bmx to mam na sprzedaz:) jak bys mial chec:) pozdr.

Jeśli dobrze Cie rozumie to chodzi Ci o to żeby rura równoległa do widelca(czyli pod siodłem) była krótka? Przy mojej 17 jest krótka co daje bardzo fajny efekt. Im rama mniejsza tym rura krótsza, jeśli dobrze pamiętam, rozmiar ramy to właśnie długość tej rury od środka suportu :-p. Napisz ile masz wzrostu.

Mam 170 cm wzrostu:)hmm a co do tego ma wzrost??? W sierpniu kończę 19 lat:) Objawy: bóle i zawroty głowy :( "sztywnienie" karku...

a waże 86 kg mam 176 cm wzrostu, wejdzie dieta to odpalam kreatyne mono z jabłczanem(na stanie białko wpc troche carbo)

czyli -jesli mam 170 cm wzrostu to brać kimonko na 180 cm? nie będzie dużo za duże?nie chce wyglądać jak ..no-smiesznie;)

Jordan dobrze mowisz ja mam 178cm wzrostu i kupilem judoge matur na 190cm i ylko spodnie sa lekko zadlugie ale jak wszystko spiore podejrzewam ze wszystko bedzie elegandzko pasowalo

Samouk to ja też jestem i miałem raz taka sytuacje kumpel który trenował boks !3 LATA! coś do mnie sapał, walka trwała około 3-4 sekundy.. jeden low kick w kark i gleba. No tyle, że on o 25 kg lżejszy :D i o około 10 cm wzrostu mniej. Więc nawet samouk, który zna jakieś techniki może rozłożyć kogoś kto trenuje pare lat.

[...] i ta wojna w trojaki sposob zadziala pozytywnie dla bialego domu: - uwaga opinii publicznej skupi sie na dzialaniach militarnych - wojna zawsze moze stac sie bodzcem do wzrostu gospodarczego, przemusl zbrojeniowy w znakomity sposob napedza koniunkture - amerykanie po 11 wrzesnia nie czuja sie bezpiecznie i czesc tego glupiego spoleczenstwa [...]

Napisz ile ważysz, i ile masz wzrostu.

wzrostu nie pisze bo wazny nie jest... Waga 85kg wiek 21. dzisiaj mialem 1 kapse venoma (wraz z XP), nie bylo zle. po ok. 2 godzinach dostalem w robocie niezlego kopa i nie wiedzialem co ze soba zrobic....a jak mnie pocislo w WC to nie wiedizalem co sie ze mna dzieje : ) (metabolizm na + ). ja bym to tak rozstawil. Dni treningowe (Silka) - rano na [...]

Ghrrr..to teraz na dziewczynkę ważącą niecałe 50 kg przy prawie 160 cm wzrostu woła się grubas??? ... Chory teń świat.