SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To jak to jest z tymi genami ? Mam 18 lat i tylko 172cm wzrostu gdy moi bracia mają po 186cm i 184cm, a ojciec 185cm ? Możesz sobie zrobić rtg nadgarstka i sprawdzić ,czy wzrost się zakończył. jak ma 18 lat i tylko 172 to juz sie zakonczyl co innego jakby mial 18 i np 180 pare to wtedy jeszcze by cos doszlo a im mniej wzrostu tym mniej dojdzie

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 19:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To jak to jest z tymi genami ? Mam 18 lat i tylko 172cm wzrostu gdy moi bracia mają po 186cm i 184cm, a ojciec 185cm ? Możesz sobie zrobić rtg nadgarstka i sprawdzić ,czy wzrost się zakończył.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 19:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To jak to jest z tymi genami ? Mam 18 lat i tylko 172cm wzrostu gdy moi bracia mają po 186cm i 184cm, a ojciec 185cm ? tak samo jak to że macie trochę inny nos, uszy czy włosy nawet wśród bliźniaków czasem występują różnice we wzroście Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-01-14 19:07:45

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 19:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie na masę 85kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym się jeszcze zastanawiała, czy masa jest dobrym wyjściem, bo nie podałeś jaki masz bf. A wnioskowanie na podstawie stosunku masy ciała do wzrostu nie jest tu wystarczające.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2018-01-14 18:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To jak to jest z tymi genami ? Mam 18 lat i tylko 172cm wzrostu gdy moi bracia mają po 186cm i 184cm, a ojciec 185cm ? Tak to jest ,ze genetycznie mozesz odziedziczyc wade wzroku,a nie wzrost . wzrost to loteria

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 18:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    To jak to jest z tymi genami ? Mam 18 lat i tylko 172cm wzrostu gdy moi bracia mają po 186cm i 184cm, a ojciec 185cm ?

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 17:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Bylem na UA ale ceny koksu poszly w gore. Ma ktos zdjecie opakowania z ukrainskiego hormonu wzrostu? Bo nie bardzo sie moglem dogadac. Zdjecia metki z UA tez mile widziane. Lece niedlugo po HCG do czech i moze wiecie co jeszcze mozna w czechach kupic. Pozdro. metki apteki w UA juz z 20lat nie ma reaktor co tam byl to wysokojakosciowy [...]

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 17:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc , Nazywam sie Michal. Jestem tu nowy a to moj pierwszy post. Pozdrawiam wszystkich. Jestem ze Szczecina. Mam 30 lat , 175 cm wzrostu - 62kg wagi. Zawsze mialem dobra kondycje bo albo biegalem, albo plywalem na zaglach lub mialem inne "active" hobby. Nie wiem czy to istotne, ale w ciagu dnia jestem wrecz "BARDZO AKTYWNY" co bym nie robil ( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2018-01-14 16:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość często, aby pozostać w formie cały rok, musimy się skupić na odpowiednim odżywianiu, które ma na celu dostarczenie tyle energii, ile jest niezbędne do treningowego progresu, a ogranicza magazynowanie tłuszczu. Jest to niezwykle trudna sztuka. Jednak niekoniecznie musisz szczegółowo codziennie dbać o to, aby nie przesadzić z kaloriami. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9650 Data: 2018-01-14 15:57:16
  • [...] inne czynniki to już musi być jakaś nieznana mam magia ;) Samo stezenie i czystosc tomza malo. Wazny jest aminogram. Czesto wsadzaja tanie lancuchy bialek ktore sa hormonem wzrostu ale dla czlowieka nie sa one wartosciowe. Mi teraz bold gotowany wyzerowal estro 8-) Zmieniony przez - BigMen w dniu 2018-01-13 18:06:25 Nic dodać nic ująć... A [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 13:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne czynniki to już musi być jakaś nieznana mam magia ;) Samo stezenie i czystosc tomza malo. Wazny jest aminogram. Czesto wsadzaja tanie lancuchy bialek ktore sa hormonem wzrostu ale dla czlowieka nie sa one wartosciowe. Mi teraz bold gotowany wyzerowal estro 8-) Zmieniony przez - BigMen w dniu 2018-01-13 18:06:25 Nic dodać nic ująć... No [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 03:14:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Schudnąć i zwiększyć siłe

    Temat
    Trening w domu

    Mam 16 lat, 170 cm wzrostu i 74.5 kg. Na siłownię chodzę 2 razy w tygodniu, na klatę wyciskam 78 kg. Polecacie jakoś plan na zrzucenie paru kg tak aby siła nie spadła?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2018-01-14 01:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne czynniki to już musi być jakaś nieznana mam magia ;) Samo stezenie i czystosc tomza malo. Wazny jest aminogram. Czesto wsadzaja tanie lancuchy bialek ktore sa hormonem wzrostu ale dla czlowieka nie sa one wartosciowe. Mi teraz bold gotowany wyzerowal estro 8-) Zmieniony przez - BigMen w dniu 2018-01-13 18:06:25 Nic dodać nic ująć... [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 20:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne czynniki to już musi być jakaś nieznana mam magia ;) Samo stezenie i czystosc tomza malo. Wazny jest aminogram. Czesto wsadzaja tanie lancuchy bialek ktore sa hormonem wzrostu ale dla czlowieka nie sa one wartosciowe. Mi teraz bold gotowany wyzerowal estro 8-) Zmieniony przez - BigMen w dniu 2018-01-13 18:06:25 Nic dodać nic ująć...

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 19:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne czynniki to już musi być jakaś nieznana mam magia ;) Samo stezenie i czystosc tomza malo. Wazny jest aminogram. Czesto wsadzaja tanie lancuchy bialek ktore sa hormonem wzrostu ale dla czlowieka nie sa one wartosciowe. Mi teraz bold gotowany wyzerowal estro 8-) Zmieniony przez - BigMen w dniu 2018-01-13 18:06:25 A skąd masz pewność że to z [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 19:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Bylem na UA ale ceny koksu poszly w gore. Ma ktos zdjecie opakowania z ukrainskiego hormonu wzrostu? Bo nie bardzo sie moglem dogadac. Zdjecia metki z UA tez mile widziane. Lece niedlugo po HCG do czech i moze wiecie co jeszcze mozna w czechach kupic. Pozdro.

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 18:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie do podważenia, wszelkie inne czynniki to już musi być jakaś nieznana mam magia ;) Samo stezenie i czystosc tomza malo. Wazny jest aminogram. Czesto wsadzaja tanie lancuchy bialek ktore sa hormonem wzrostu ale dla czlowieka nie sa one wartosciowe. Mi teraz bold gotowany wyzerowal estro 8-) Zmieniony przez - BigMen w dniu 2018-01-13 18:06:25

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 18:05:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna Za mało białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem twojego wzrostu staruszkiem (mam 36 lat); redukujac z podobnej wagi nie zszedlem nizej niz 2500 kcal trenujac biegi z niewielka iloscia treningow stricte silowych...srednio to gra. Bedac grubym mlodzianem z codzienna poranna erekcja i treningiem silowym (ile z siebie dajesz tak szczerze?) Slabo to wyglada. Chcesz budowac miesnie bo...? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2018-01-13 18:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego tłuszczu też po mnie nie było widac bo kratę na brzuchu nadal mialem ale bylo widać po wymiarach bicepsa itp i po zdjęciach przed i po ze juz jest inaczej. Mam 201cm wzrostu na ten korpus na prawdę trzeba trochę wrzucić. Doradźcie jak mogę jeść szybko i zdrowo okolo 500g węgli żeby nie męczyć się nad 6-7 paczkami ryżu, bo czas mi na to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2018-01-13 13:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do poprawy i oceny

    Temat
    Plany treningowe

    witam mam 16 lat za 3.5 miesiaca 17. waże 71 kg i mam 185 cm wzrostu i chcialbym zapytac co moge zmienic zamiast dipsow bo nie mam do tego aprzetu na silowni. i poprosze o ocenienie tego planu ;) za wszystkie odpowiedzi bede wdzieczny :) /SFD/2018/1/13/6a75e111891e43d2a27b118bbd4d1720.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2018-01-13 13:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)