wzrostu

,,Choć Clonidine jest lekiem na nadciśnienie, to jednak odnotowuje się mnóstwo przypadków stosowania go właśnie do podnoszenia poziomu hormonu wzrostu i jakości wypoczynku.,, Czy ktoś z szanownych kolegów miał do czynienia z tym lekiem i stosował go w BB ??

Witajcie, chciałbym zadać kilka pytań odnośnie siłowni. Mam 16 lat, 180cm wzrostu oraz 75kg wagi. Czy 16 lat, to dobry wiek na siłownie ? Czy siłownia ma jakiś wpływ na wzrost ? oraz czy w tym wieku należy brać jakieś suplementy, typu Carbo ? Z góry dziękuje za pomoc. :)

Czesc, chce zacząć ćwiczyć na znowu na siłce i chce zrobić mase,ale mi to wgl nie wychodzi jem bardzo dużo i nic Mam 17lat 185cm wzrostu 68Kg Ćwiczyłem od 6 miesięcy tak po trochu i teraz zamierzam sie porządnie zebrać do tego i powiedzcie mi co zrobić żeby przybrać na masie i jakim treningiem zacząć

Witam wszystkich .... Chcial bym zbudowac mase w domu ... Posiadam jak narazie hantle 32kg i drazek ;) mam 183cm wzrostu i 65kg wagi , rzezba jest ale masy brak .. cwicze bo cwicze , potrzebuje dobrej rozpiski , niedlugo mam zamiar zakupic laweczke i sztange , sily tez nie brakuje , z gory dziekuje!!

Cześć chodze na siłownię od 2 miesięcy ake spróbował bym jakiś odżywek według was co kupić na przyrost masy mięśniowej 15 lat 190cm wzrostu na silowni jestem codziennie głupie komentarze trzymajcie dla siebie

mam 15lat (w styczniu 16) i mam 170cmm wzrostu i 65kg przez te wakacje chyba nic nie urosłem jestem juz dosc rozwiniety wiec jest szansa ze urosne? ojciec tez ma 170 ale mezczyzni w mojej rodzinie maja ok 177-180 . co o tym mysłicie?

Mam 178 cm wzrostu 68 kg. Podczas brania gainerów odkłada mi się sporo tłuszczu. Pomóżcie mi dobrac odżywki do nabrania czystej masy mięsniowej. Z góry dzięki. Dla pomocnych SOG

waże 45 kilogramów mam 159centymetrów wzrostu. mam nadwage?????????????????? ????????????? ??????????????????????????????????? ?????????? ???????? ???????????????????? ???????????????????????????????? ???????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????

czesc mam 17 lat waze 100kg i mam 192cm wzrostu i zastanawiam sie czy brac na pierwszy cykl dece grecka 400mg na tydzien x5tygodni i od 50 do 100 mg winstrolu depot odpiscie co o tym sadzicie i jak cos to napisz co najlepjej z gory dzięks

Witam. Mam 16 lat, 180cm wzrostu i ważę zaledwie 62kg. W związku z tym poszukuję planu treningowego dla mnie. Posiadam: - 2x hantle 3kg, - 2x hantle od 3kg do 15kg, - ekspander, - 2x ściskacze do rąk. Bardzo proszę o plan treningowy, w którym będę ćwiczył 3 dni tygodniowo. Pozdrawiam. :)

Witam , mam 170 cm wzrostu i 61 kg wagi . Chciał bym przybyć na masie bez zbędnego tłuszczu , chciał bym zapytac co powinienem jeść jak często ćwiczyć na siłowni ile razy tyg. jedną partie ciała oraz czy mogę skakać na skakance? z góry dzięki .(jak przybiore na masie będe miał więcej kg?)

Mam 162 cm wzrostu i ważę 55 kg. Moi rodzice mają 168 cm-mama, 180 cm-tata. Bardzo chciałabym urosnąc do 168-170 cm. Regularnie trenuję piłkę ręczną, wiążę też z tym sportem swoją przyszłośc. Bardzo chciałabym urosnąc, czy jest to możliwe? Czy można coś zrobic, żeby urosnąc?

Witam mam 18 lat 183cm wzrostu i 75 kg wagi. Trenuje Piłkę ręczną 3 razy w tygodniu a 2 dni poświęcam na siłownie. Jakie odżywki najlepiej brać żeby zwiększyć siłę i wydajność mięśni ?? Może coś co pomoże jeszcze podrosnąć ?? Z góry wielkie dzięki ;)

Mam 16 lat wazę 53 kg 166 wzrostu i gram w siatkówkę. Mamy treningi 4 razy w tygodniu bardzo ciężkie i wyczepiając . Chciałabym wiedzieć jak się odżywiać więc proszę o ułożenie diety proszę o pomoc :)

Cześć. Mam 16 lat, 186 cm wzrostu i ważę 75 kg. W biegu na 100m mój najlepszy czas to 12.24s. Jakie odżywki mógłbym stosować aby mieć lepszy czas. Nigdy nie stosowałem żadnych odzywek.

Witam. Mam 15 lat 166cm wzrostu i ważę 63kg 3 razy w tygodniu trenuje kickboxing 2 razy siłownia i czasem basen potrzebuje zrzucić tkankę tłuszczową z brzucha i chyba nabrać troche masy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f01745e2d7ff4fc08767de7a27fe1bb4.png

Witam wszystkich , Mam 17lat ,178 cm wzrostu i waże 65kg , cwicze juz od miesiąca i moim problemem jest to ze nie moge przytyć , nie mam żadnej diety ani nie biorę zadnych suplementów , kilku znajomych podpowiadało mi zebym zaczął brać jakiegoś gainera i do tego aminkowasy , czy to dobry pomysł ?

Mam pytanie!!! Proszę o odpowiedź!!!Mam 16 lat i 173cm wzrostu co mam zrobić żeby urosnąć. Wiem że najwięcej zalezy od uwarunkowań genetycznych, ale czy można w jakiś sposób stymulować wzrost?

Witam , mam 17 lat , 180 cm wzrostu i ważę 64 kg , niebawem ide pierwszy raz na siłownie z racji tego ze nie mam odpowiedniej wiedzy na temat początków chciałbym sie dowiedzieć czy mam w jakiś sposób "przygotować" swój organizm do silowni jeśli tak to jakie produkty działają odżywczo na mięśnie .

Siemanko. Zakupiłem niedawno suplement GH Max firmy Universal Nutrition, który rzekomo podnosi poziom hormonu wzrostu i poprawia regenerację. Mam dwa pytania: 1. Czy są jakieś przeciwwskazania co do picia alkoholu w trakcie suplementacji? 2. Czy można go stosować jednocześnie z kreatyną? Pozdrawiam