wzrostu

a ja mam ok 180 cm wzrostu noga 30 cm czyli 50 nr buta i mam 16 lat

mam kumpla 153 wzrostu i rozmiar 41 - 42 Zmieniony przez - linos93 w dniu 2008-09-02 21:46:24

"a ja mam ok 180 cm wzrostu noga 30 cm czyli 50 nr buta i mam 16 lat" moze troche temat odkopie, ale w jakiej numeracji masz 30 cm stope i 50 numer buta? chyba w jakiejs mongolsko-rosyjskiej

Wow, to co ja mam powiedzieć z moimi biodrami 97cm i 164cm wzrostu... na razie coś tam ćwiczę i jem, ale kości to se nie utnę :-? i muszę z tym żyć :)) Zmieniony przez - Smoothie w dniu 2012-11-19 23:43:24

diedierich: hehe no nie czepia... ale wzrostu sie nie wybiera a meter to każdy taki sam:) pzdr hehe Zmieniony przez - rumus w dniu 2008-03-31 11:23:28

W zeszłym tygodniu były jeszcze po 169 zł, teraz 175 zł. Powoli można się spodziewać wzrostu cen, w końcu święta idą. Pozdrawiam

[...] z macy (ecdysteron) Ekstrakt z żeń-szenia (ginsenozydy) Ekstrakt z tribulus terrestris (saponiny steroidowe) Ecdysteron pobudza receptor estradiolu do wydzielania hormonu wzrostu (HGH). Saponiny steroidowe są prekursorami testosteronu. Diosgenina zwiększa biosyntezę białek. Antyoksydanty Ekstrakt z zielonej herbaty (EGCG) Ekstrakt z sosny [...]

Choć może nic nie wiem według tego co xzaar77 twierdzi bo maxymalnie ważyłem 115 przy 195 wzrostu , więc nie byłem typowym grubasem ,ale zapewniam że trudniej zejść z 10% na 5% , niż 40 na 15 % tu nie trzeba żadnych wyszukanych tajnych technik .

[...] tętno. Jaki masz model ew. co móglbyś polecić? Koszty nie są tak istotne jak rozmiar sprzętu. Ćwiczenia tego typu są polecane przez rehabilitantów na IR skądinąd - zatem przyjemnie z pożytecznym ;-). A pozytwne podejście jest bo niezależnie od kwestii wzrostu siły wreszcie współczynnik WHR (minimalnie bo minimalnie) jest mniejszy od jedności...

NApisz jak u Ciebie z ruchem?? ile pijesz ?? palisz?? Moze to zaburzenia testosteronu. Ile masz wzrostu ?? Zmieniony przez - yumbolt w dniu 2009-02-14 21:25:16

[...] to intensywnie trenuję od ok. 4 lat na siłowni. A poza siłownią różnie, zdarzają się okresy kiedy mam większą aktywność fizyczną, a są takie kiedy mam mniejszą. Mam 180 cm wzrostu, waga 90-95 kg, w tym mało tłuszczu. Na wizycie u prof została ode mnie pobrana krew do badania poziomu hormonów, więc na następnej wizycie wszystkiego się dowiem. [...]

[...] czy ćwiczyć wg tego planu dalej zwiększając powtórzenia i serie w dniu? Chciałbym "urosnąć" bardziej w klacie (i plecach) bo mam tylko 98cm, ale tu chyba by się przydała sztanga bo tymi hantelkami 2x5kg i 1x10kg za dużo zrobić się nie da. W pasie mam 92cm, biceps 37cm, wzrostu 188, waga 82kg. Zmienić ten plan treningowy? Pozdrawiam

nie podałeś jeszcze ile masz wzrostu? no dużo pracy

Powiedz mi z czym on kłamie w profilu? że ma ponad 40 w łapie ? Moze zobacz ile ma wzrostu i porównaj łape do głowy ?

Czytam wcześniej że jak na trzy lata to słabo, że łapa nie wygląda na tyle co piszesz. Teraz moje zdanie... masz 187cm wzrostu, przez to jest ci troche ciężej... pewnie nic nie brałeś(może troche odżywek), klata słabo... ale prawie każdy ma z czymś problem, dla mnie jesteś troche za bardzo zalany... ale każdy woli inaczej, ty może akurat tak... [...]

jestem tutaj z podobnym problemem, jednak nie do końca. Mam sytuację następującą: mam 24 lata od 3 lat próbuję znaleźć 'lekarstwo' na moje problemy hormonalne, mam 1,68m wzrostu i ok 90 kg wagi. 3 lata temu zauważyłam, że na moim ciele pojawiają się włoski w miejscach gdzie u kobiety nie powinny występować (np. okolice kości żuchwowej - ucha, na [...]

[...] napchany jak wieprz, tak ze juz nie chcialo mi sie jesc 5. posilku. czy to normalne czy zj**alem cos w obliczeniu zapotrzebowania? Wyszlo mi 2800kcal przy masie 87kg i 189cm wzrostu, zakladam w tygodniu 3 treningi silowe po godzinie i 3 razy aeroby po pol godziny. czy te 2800 bazowe to na wasze oko mniej weicej poprawny wynik czy zj**alem cos? :D

[...] dziennie. Biorę więc jako w pełni poprawne i jak najbardziej prawidłowe twoje wskazówki ale na początku moich zmagań omlet LUB kurczak raz dziennie to jest max. W miarę wzrostu produkcji testosteronu będę zwiększał dawkę produktów z tej gamy. Odnośnie metabolizmu to pewnie masz racje ale nie zależy mi na masie jakoś szczególnie, po prostu [...]

No dokladnie ! :D Przy 115 kg z niskim bodyfatem ktos mojego wzrostu to wyglada zayebiscie. Gdy stanie przy nim taki 160 cm Dzik to pomimo tego ze jest szersze bedzie wygladac jak ,, mlodszy brat " xD Zmieniony przez - Jordino w dniu 2013-01-06 14:51:21

[...] mnie freediving to tak naprawdę sens zycia. Bez wody nie iestnieję po prostu. Nie widze jednak sensu w zabawę w static. Co z tego ze z marszu (choc waze 130 kg, i mam 195 cm wzrostu) wytrzymam po chwili relksacji 4 minty. Jak na basenie spuchne po 40 sekundach - po prostu static mnie nie ciagnie. Z resztą to samo "rypanie basenów".. co [...]