SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrostu

  • Bicepsy nie chca rosnac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja przy wadze 72kg mialem 83cm i kaloryferek byl %-) z tym ze mam 180 wzrostu a udo aktualnie 60 i specjalnie male tez sie nie wydaje wiec po wymiarach nie ma co oceniac poki sie chociazby zdj nie zobaczy. A co mu da zwiekszenie bialka procz ubytku w portfelu i czestszego odwiedzania wc %-)? Zreszta nie ma co gadac jak sie jego miski nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2012-10-18 23:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rosne dieta 2700 kalori prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie mam niedowagi mam 165 wzrostu , nic nie robie wszystko rzucilem tylko kulturystyka no i szkola nic wiecej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-10-19 18:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu

    Post
    Doping

    W wieku lat 23 to praktycznie niemożliwe.Mówię Ci to na przykładzie moim jak i wielu kolegów stosujących ten środek . W wieku 17 lat osiągnąłem 181 cm wzrostu, mimo 4 przebytych w tym czasie cykli z użyciem hgh , każdy ponad półroczny ,w wieku 24 lat , nadal mam 181.Znam kilka osób , które stosują hgh bez przerwy już od kilkunastu miesięcy , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2012-10-19 20:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    davidooo, myślałem do tej pory, żeś chudy spokojny 170cm wzrostu 17letni chłopiec, wchodze w profil, i widze, że jednak chyba jak byłeś mały to potajemnie pasze dla świn wpyerdalałeś %-) młodociany tucznik normalnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 20:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    no właśnie, skoro katlak dotknęła meritum sprawy - to jak ma się relacja wzrostu do długości? Potwierdzasz plotki? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 21:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    pfffhahah|-) to raczej do wzrostu nie zalezy, ale kompleksów nie mam i nie nażekam%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szczęść Boże,kurde enediktal żeś zalany mocno,ile masz wzrostu? Ja mam z gastro problemy,to przytyć mi jeszcze trudno,ale liczę że z roku na rok będzie lepiej z moimi bebechami.Ostatnio nawet mięcha mało,jedynie wątróbki.Większość białka ze strączkowych warzyw.Tak patrząc na to,jak się mój jadłospis zmienia,to jeszcze rok i będę wegetarianinem %-) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 13:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatce piersiowej) umiarkowane. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 77 -martwy ciąg: 100 PPM nie udało mi się obliczyć z tego wzoru http://upload.wikimedia.org/math/b/f/2/bf2af88b097925aed76e6cb5dd046bc9.png Przy podstawianiu kg, wzrostu wyszly mi głupie liczby nie chce mi się rozkminiać tego. Zmieniony przez - Arsaurin w dniu 2012-10-20 13:28:30

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2012-10-20 13:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x

    Post
    Trening dla początkujących

    ey majster wes mi powiedz co to antagonistycznie. A i zastanawiam sie czy przed kazdym treningiem robic przysiadow z sztanga powiedzmy 1x 10p. z 90% zeby podnies testosteron i hormon wzrostu????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2012-10-20 14:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szczęść Boże,kurde enediktal żeś zalany mocno,ile masz wzrostu? Ja mam z gastro problemy,to przytyć mi jeszcze trudno,ale liczę że z roku na rok będzie lepiej z moimi bebechami.Ostatnio nawet mięcha mało,jedynie wątróbki.Większość białka ze strączkowych warzyw.Tak patrząc na to,jak się mój jadłospis zmienia,to jeszcze rok i będę wegetarianinem %-) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 14:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2013 będzie Twoje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam na imię Bartosz i chciałbym wziąć udział w waszym "programie". A więc opowiem trochę swojego życiorysu. Mam 17 lat, ważę 91 kg i mam 192 cm wzrostu. Pierwszą styczność z siłownią miałem 2 lata temu i były to pompki, drążek i inne domowe ćwiczenia z racji tego że do najbliższej siłowni mam 20 km a bardzo interesował mnie ten sport uparcie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11424 Data: 2012-10-20 15:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy 6 razy w tygdoniu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodam jeszcze 189 cm wzrostu 86 kilo wagi. Jem 6,7 dobrze zbilansowanych posiłków dziennie, spię 8- 10 godzin na dobę, nie mam żadnej innej pracy fizycznej i zaczynam suplementacje: Białko 1,2 razy dziennie+ super pump przed treningiem, size on po treningu, kreatyna wiczorem i w dzień nietreningowy, przed samym snem tribusteron plus witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2012-10-20 16:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczepy miesniowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak na co? zapalenie przyczepów , lokiec golfisty , tenisisty. Teraz miałem Prady , laser, krio. Wczesniej fale uderzeniowe, czynnik wzrostu , zastrzyki z depomedrolu czy cos takiego i to wszystko nie pomogło.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9260 Data: 2012-10-20 19:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] i Cris, naprawde w tych szkolach nie ucza niczego...kazdy by chcial wszystko za darmo tak samo ostatnio typ wlazl na forum i pisze rozpiszcie mi diete waze 84kg i mam 173cm wzrostu, no prosze was... Ci ludzie nie maja za grosz rozumu, a pozniej jak juz troche poczyta co to sa wegle,bialko i tluszcze to juz wielki dietetyk udziela sie i [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 19:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykatabolik

    Post
    Doping

    100 w pasie przy 171 cm wzrostu, to już niezły grubas jesteś %-) Nie rób redukcji od razu po cyklu. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-10-20 21:19:12

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2012-10-20 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening w domu

    ok thx . Mam jeszcze 1 pytanko i wiem ze napiszesz zalezy odogranizmu itp. Ale jakbym cwiczyl to te wszystkie pompki przysiady z obciazeniem co drug dzien to przez miesiac ile bym nabral masy mniej wiecej. Dodam ze mam 170 cm wzrostu 16 lat 55 kg . Kiedys cwiczylem a6w i brzuszki i mam maly 6-pack (ale to maly ) i chcialbym go powiekszyc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2012-10-21 10:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boje sie ciosów.

    Post
    Sztuki Walki

    Dzieki za tle odpowiedzi miałem ostatnio trening i muszę przyznać ze było trochę lepiej osoby te były troszkę cięższe ode mnie ale mojego wzrostu wiec nie przeraziło mnie to blokowałem prawa ręka lewy prosty : )

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2012-10-21 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychiczne Feminizacja Sercowonaczyniowe Ginekomastia Zahamowanie wzrostu Bóle głowy Problemy z nerkami Problemy z wątrobą System odpornościowy Impotencja Wysokie ciśnienie krwi Bóle brzucha Retencja (zatrzymywanie) wody i soli Problemy z prostatą wszystkie te skutki można zminimalizować bądz ograniczyć do zera. jedyne co pewne to : prostata,dywan [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9647 Data: 2012-10-21 16:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    waze 66 kg i mam 174 cm wzrostu :) 16 lat w styczniu 17 Zmieniony przez - Mr.O :P w dniu 2012-10-21 21:07:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2012-10-21 21:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile masz wzrostu?

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 21:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)