wzrost

[...] dajcie mi wszyscy święty spokój... Ambicja nie pozwala odpuścić diety, ale po czasie następuje złamanie, bo ileż można się ograniczać - i tu zaskoczenie: więcej jedzenia to wzrost chęci do życia, poprawa samopoczucia, a wypracowany efekt może trochę się pogarsza (wiadomo woda wraca, glikogen, waży się trochę więcej), ale nic poza tym złego się [...]

Mamy podobne makrosy bo u mnie 180B, 500W, 120T i dopiero solidnie masa rusza :D Solidnie tzn 3-4 kg na miesiąc 8-) A jak waga, wzrost u ciebie???

Wiek 41 waga 127 wzrost 198 pas 105 biceps 49 staż 15 lat 5 cykl

musisz to skopiowac i podac odpowiedzi 1. WIEK: 41 2. WAGA: 127 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 139 -udo: 75 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 6. DIETA: przewaga białka -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 1.omnadren 2.omnadren 3.deca propionat 4 deca propionat 8. TRENING: 6 dni w [...]

[...] do posiłków waga z powrotem zaczęła iść do góry, więc nie warto tak ciąć dla chwilowego efektu. Kolejną rzeczą, którą zauważyłem jest to, że kreatyna powoduje u mnie wzrost wagi, nawet jabłczan. Bo przez ponad tydzień nie brałem kreatyny i waga zaczęła lecieć w dół. Gdy znów zacząłem suplementację waga skoczyła, ale stwierdziłem, że [...]

[...] 55g tłuszczy, a resztę dobijam węglami (około 240g) do 1900 kalorii. Nie jest to dużo, niektórzy robią na tym redukcję, ale ja już na tych kaloriach odnotowuję mały wzrost wagi - mam nadzieję, że to ustanie, muszę znaleźć jakąś równowagę. Od stycznia do lipca byłam na niskich kaloriach, muszę się jeszcze rozkręcić, jak i również [...]

WIEK: 23 2. WAGA:97 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:46 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 9miesiecy ON 8. TRENING: Fbw 9. CEL CYKLU:rekomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ciagle on 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo [...]

[...] porcji. Niestety geranium miało efekty uboczne swojego działania. Było to: - niepokój, - drażliwość, - obniżenie nastroju, - zmniejszone libido, - obciążenie pracy serca, - wzrost ciśnienia krwi. Z tego też względu w 2010 roku substancja ta została uznana przez Światową Agencję Antydopingową za dopingową i zabroniono jej stosowania w sporcie. W [...]

[...] post gdzie ktoś wypytywał się o zawody crossfit, ale w tym zawodzie trzeba być mega silnym-wytrzymałym-atletą dlatego w tym są bardzo potrzebne dobre geny tzn większy wzrost niż mam za czym idzie większa masa mięśniowa= siła większa na np martwy/podrzuty które na zawodach trzeba robić szybko i z ciężkim ciężarem i tu nie mam szans czy może [...]

[...] post gdzie ktoś wypytywał się o zawody crossfit, ale w tym zawodzie trzeba być mega silnym-wytrzymałym-atletą dlatego w tym są bardzo potrzebne dobre geny tzn większy wzrost niż mam za czym idzie większa masa mięśniowa= siła większa na np martwy/podrzuty które na zawodach trzeba robić szybko i z ciężkim ciężarem i tu nie mam szans czy może [...]

2018-10-22 Dzień nietreningowy 4 dzień diety Jako, że przez półtora roku nie ćwiczyłem, nie pilnowałem diety i ogólnie zaprzepaściłem co zrobiłem wcześniej ze zdjęciami wstrzymam się do czasu, aż dojdę do formy jaką miałem kończąc dziennik w marcu zeszłego roku. Poniżej wymiary jakie dziś udało mi się sprawdzić z rana: Wzrost 189 cm [...]

[...] wody, sprzyja lepszej budowie mięśni Tri-Creatine Citrate - innowacyjna aktywna cząsteczka cytrynianiu kreatyny jest lepiej wchłaniana i przyswajana, zapewnia znaczny wzrost siły oraz energii. tak, dla potomnych, może złotej łopaty nie dostanę :-) od kilku dni biorę, przed i po w DT i rano w DN Zmieniony przez - kocotgrz w dniu 2019-02-15 [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Johnny-Walker-2.jpg Chris Unger/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images „Może jeszcze dwie walki. Może Jon Jones będzie moim prezentem gwiazdkowym” – Johnny Walker o potencjalnej walce z mistrzem wagi półciężkiej UFC Prawdopodobnie jednym z nielicznych zawodników UFC, który nie chce oceniać mistrza wagi półciężkiej [...]

1. WIEK:33 2. WAGA:90 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5-6 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka lat temu - oma plus teśc prolongatum około 4 miechy 8. TRENING:4 x w tyg 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

Witam Mam 20 lat wzrost 167cm. Tata ma 183-184cm wzrostu, moja mam 153-154cm. Siostra starsza ma tyle samo wzrostu co ja. Dziwne ze jestem niski. Dziadkowie tez wysocy. W najblizszym czasie udaje sie do lekarza, zobaczymy co powie. To juz pozno na takie cos ale co mi szkodzi, moze jestem wyjatkiem jakims. Czy ktos zna przypadki z zycia w ktorych [...]

No i zrobilam sobie analize skladu masy ciala co mnie totalnie zdemotywowalo... Sami zobacznie, porownanie z konca maja 2022 a teraz. Wiek 31 32 Wzrost 170cm 170cm Waga 66.8kg 71,6kg BMI [...]

Witam mam 17,5 lat i 178 cm wzrostu w wieku 14 lat urosłem i dostałem rozstępów na plecach i od tamtego czasu aż do teraz utrzymuje ten sam wzrost i nie urosłem ani 1 centymetra możliwy jest jeszcze skok wzrostu?

[...] liczył do końca zycia :-D To bardziej chodzi po prostu o to, żeby uświadomić ci, że u ciebie trochę co innego będzie w głównej mierze warunkowało sobra kompozycje ciala i wzrost miesni (co jest niezbędne by sylwetka wyglądala), taka osoba jak ty, w takim wieku, początkujaca, jak się zaweźmie, będzie zmotywowana i będzie ćwiczyć ciężko i [...]

[...] W ciągu tygodnia pozwala na zwiększenie masy nawet o ponad 3kg. Nie należy stosować go dłużej niż 4 tygodnie, gdyż po tym okresie nie będzie już powodował istotnego wzrostu mięśniowej masy ciała. Wówczas można Anapol zastąpić innym sterydem np. stanozol, deca-durabolin, clenbuterol. Oxymetholon skutecznie blokuje podwzgórze i przysadkę [...]

Ja boje sie az odpowiedziec zeby znowu ktos mnie nie opier-dolił ale nie wróze ci 180 i wyzej. Z racji tego ze wzrosty jest uwarunkowany genetycznie a popatrz jaki wzrost w genach przekazali rodzice. Ale wszystko sie moze zdarzyc. Genetyka jest tajemnicza nauką i bywaja rózne akcje(matka 160cm, ojciec 175-dziecko 190). Ale to rzadkie przypadki