wzrost

[...] przypadku jakośc nie jest tak bardzo istotna jak dobór odzywek wysokobiałkowych Gejnery traktujmy jako dodatkowe zródło energi które ma poprzez naddatek kalori spowodowac wzrost wagi a dobra, zbilansowana dieta i trening zdecyduje jaka to będzie masa" jasno jest powiedziane- DIETA to podstawa a więc gainer jest uzupełnieniem diety, [...]

No to tak jak ja, tu według mnie, znaczącą rolę odgrywają predyspozycje ( waga, wzrost, genetyka ) Więc nie jest tak źle, ze mną :D

A pytaj, pytaj Co do tego ze duzo dajesz od siebie - niektórzy mimo tego, ze to idzie wszystko dla nich - straaasznie mało dają od siebie...ale niektórzy są lepsi i dają duzo wiecej - podają swoją wage i wzrost

[...] Czesc na silownie chodzilem przez ponad rok regularnie i bylem zadowolony z rezultatow (10 kg i stosunkowo spory wzrost sily) niestesy dla moich miesni zaczely sie studia i mialem pół roku przerwy.Teraz jestem po miesiacu wprowadzajacym i przydalby mi sie jakis program treningowy [...]

[...] mięśniowej. Zarówno badania krótkoterminowe jaki długoterminowe nie wykazały negatywnych skutków ubocznych stosowania kreatyny. Jedynym "skutkiem ubocznym" jest wzrost masy ciała. Zapewniam Cię, że kreatyna nie zaszkodzi Twojej potencji. Jeśli oczywiscie jednorazowo przedawkujesz kreatynę to możesz spodziewać się efektów [...]

Mi również się wydaje, że dla takiego kajtka, basen, piłka i jazda na rowerze w zupełności wystarczy. Przy ciężarach mógłby sobie stawy rozwalić, co mogłoby zachamować jego wzrost, a to nie byłoby miłe:)

[...] znaczy ze Ty nie musisz jej miec dopracowanej perfekt..kazdy organizm sie roozni... tak jak mowisz zwieksz kalorie w diecie i oczekuj efektoow nawet dopiero po 6tyg...nie stawaj przez ten czas na wage...jak najmnije w loostrze sie przegladaj..po prostu trenuj, spij, jedz...(to wszystko oczywiscie jesli chodzi o wzrost masy) a zobaczysz efekty

Danielos40 zalezy dla kogo mialby to byc cykl? Profil (wiek,wzrost,waga,podstawowe wymiary,dieta,suplementacja,staz na silce itp)

[...] normuje i w 2012 roku już wszystko będzie Ok. A poza tym kluby ukraińskie nienagannie się prezentują w pucharach(znacznie lepiej niż nasze) a planowany jest jeszce większy wzrost jakości ich piłki więc będą mieli świetną reklamę swojego futbolu. A to, że jesteśmy w Unii to jeszcze o niczym nie świadczy, bo w 2008 roku mistrzostwa obok Austrii [...]

Uriel co cie smieszy tak?? Wzrost to jakies ponad 170 !! Ok 176-7

"ja mam 169 wzrostu i wcale sie za malucha nie uwazam " o fak teraz pojechales stary... 169 to nawet maly wzrost jak na dziewczyne... a zeby chlopak mial ponizej 170 cm to zadkosc. No ale nie liczy sie wysokosc tylko szerokosc btw: ja mam 168

Na wstępie powiem szczerze że za******ą kurację zrobiłeś... Omka + Prop.... Już lepiej być nie mogło. Szczyt marzeń !!! Nie ma mowy abyś szybko nie poczół takich dawek tescia. Wzrost agresji może być już zauważalny na drugi dzień.A potencja nie wiele później. Teraz jedynie co możesz, to sprawdź czy nie masz fake! Albo czy nie jesteś impotentem :)

ks, parabolan to długi estr trenu - trenbolone hexahydrobenzylcarbonate coś a'la enthanate, więc jaki jest sens brać go na 5 dni przed zawodami skoro działanie da sie odczuć dopiero po 2 tyg? sądzisz ze po 5 dniach od podania następuje maksymalny wzrost poziomu androgenów w organiźmie?

[...] duże ilości węglowodanów prostych (o wysokim indeksie glikemicznym) niewielkie ilości białka najważniejszy posiłek; spożycie węglowodanów prostych spowoduje gwałtowny wzrost poziomu cukru we krwi, co pozwoli na szybką odbudowę zapasów glikogenu w mięśniach a także powstrzymanie procesu katabolizmu dzięki hiperinsulemii czyli gwałtownemu [...]

16 lat i 191 narazie zbyt przy masie nie jestem, ale chudy tez nie. Ale taki wzrost daje duze mozliwosci. chlop 190 kg i jeszcze te 120 kg to jest POTEGA

www.kulturystyka.pl/atlas ułóż coś samemu to my ocenimy a tak pozatym napisz więcej o sobie (staż, wiek, wzrost, waga, możliwości czasowe, czy jest dieta) a pozatym coś mi sie nie wydaje żebyś miał co rzeźbić jeśli ćwiczysz tak byle jak od października z przerwami no chyba że jesteśzatłuszczony

Colloseum z tym wzrostem dziewczyn to stanowczo przesadziłeś. Ja mam ok. 175 cm(jestem facetem) i zdecydowana większość kobiet jest sporo niższa niż ja, a jeśli założą szpilki to zazwyczaj też są niższe. Jeśli chodzi o facetów to sprawa wygląda trochę gorzej:/. Moim zdaniem średni wzrost faceta wynosi ok. 182 cm i ciągle ta średnia wzrasta.

[...] Pochodna metylotestosteronu o działaniu anabolicznym, nie wykazuje wpływu androgennego oraz hamującego czynność przysadki mózgowej. Wywołuje dodatni bilans azotowy (wzrost białka całkowitego) oraz wapniowy (odkładanie wapnia do tkanki kostnej)" przekopiowane z drugiej badz trzeciej strony tego postu. to ja juz nie wiem o co tu [...]

No widać że wiara nie obija sie na siłowniach.. wymiary: klata:105 cm (miernie) biceps:37.5 cm udo: 53 cm pas: 78 cm waga:77kg wzrost:182 wyniki: wyciskanie klata:100 kg*2 na maks nie wiem może coś koło 107 wyciskanie barki: 65-70 kg (miernie) bic:60 kg przysiadów i martwych juz od dawna nie robie w trosce o kręgosłup ale podam wyniki sprzed [...]

jak nie aminokwasy to co polecasz?potrzebuje zwiekszyć wytrzymałość ale bez robienia masy,kreatyna odpada,powoduje retencje wody,i wzrost masy ciala a ja potrzebuje troche zredukować