SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost

  • Ile kto wyciska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lat 17 wzrost 183cm waga 67kg wyciskam 75kg staz 3 miechy

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7688 Data: 2004-08-16 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKORD (20L.) WYCISKANIE!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiek 18 staz 1 tydzien (wcześniej jakieś pompki robilem i na boks chodzilem 3 miechy) waga 71,5 wzrost 186 biceps 32 albo 33 na 3 treningu wziałem 80 kg dzis probowalem 85 ale troszke mi zabraklo ale w piatek znowu podejme probe

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 9734 Data: 2004-08-16 17:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mierzyłam na siłowni jakimś takim czymś,co się wpisuje wiek wzrost wagę itd i potem się ściska rękami,a drugi pomiar na stronie internetowej,wyszło to samo,więc chyba prawdziwy wynik... dietę zamieszczę wieczorem dla wszystkich,bo dużo osób się pyta:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2004-08-16 18:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6kg gainera + ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko jest jeden problem bo ten mój kumpel chce mieć za wszelką cenę szybki wzrost masy mieśniowej przeczytałem tu pare artykułów i juz wiem "o co biega " i mówił że on nie chce być "wielki" tylko troche "przypakowany" do nastepnych wakacji wiec może to wypracowane na kreatynie mu wystarczy a od strony zdrowia moze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2004-08-17 00:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrocilem

    Post
    Doping

    Witam kingkong miło było cie czytac i kiedys rozmaiwac masz soga i popatrzecie na jego profil klatka 149 moja siostra ma taki wzrost

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13501 Data: 2004-08-17 01:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    diete mam wysokobialkowa, redukcyjna. Chodze 3 razy w tyg. na silownie. Srednio jestem tam godzine. Mam qmli ktorzy chodza 4 miesiace z przerwami i wyciagaja 72...i wiecej. Troche mnie denerwuje ze tyle tylko wyciskam i zniecheca niestety.. Wiem ze nie ma nic odrazu ale to chyba wyjatkowo malo. Wzrost i waga to kolejno 186 i 95.Dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2004-08-17 10:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na Noc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z kobieta spoko ale trzeba jakies bialko zadac na wzrost libido

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2004-08-17 15:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREG KOVACS NA DZIEN PRZED ZAWODAMI ARNOLDA!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wzrost grega to 6'3'' i to jest na bank!!jest to napisane na stronce zawodów AC!!!Z TEGO ROKU OCZYWISCIE!!!JEDNAK WEZ SOBIE PORÓWNAJ PUDZIANA I GREGA NA MASIE CZY PÓŁMASIE!PUDZIAN WYGLADAŁBY PRZY NIM NA DUZO MNIEJSZEGO!

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-17 23:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga wzrosla gdzies tak o 7-7,5 kg Bic poszedl okolo 4 cm Klatka wzrosla o 18 cm Przedramie 3 cm A co do sila to ostro poszla .... na klate odnotowalem wzrost o jakies 25-27 kg a na innych tez duze rezultaty byly

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2004-08-18 00:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREG KOVACS NA DZIEN PRZED ZAWODAMI ARNOLDA!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wysokie buty zaklada chyba tylko do konkurencji, w ktorej wnosza 'ciezarki' po schodach...w pozostalych konkurencjach ma duzo nizsze, ktore na pewno nie maja 6cm... Kilka osob wczesniej takze porownywala wzrost kovaca do innych zawodnikow i bardza watpili w te 193cm...raczej sklaniali sie ku ok187cm Rowniez pozdro

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-18 16:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki trenowania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PRzepraszam ze pisze cos takiego tutaj ale mam problem.Mam 15 lat 170cm i 72kg.Chodze na silownie juz pol roku jednak duzo osob odradza mi poniewaz moze to zahamowac moj wzrost czy to prawda ? przestac cwiczyc ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2004-08-20 00:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie a wzrost i jump

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli mam 15 lat i 170 cm 72kg to chodzenie na silke moze zahamowac moj wzrost ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2004-08-20 00:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać

    Post
    Trening dla początkujących

    Troche nei na temat ale czy jezeli mam 15 lat 170cm i 72kg to chodzenie na silownie moze zahamowac moj wzrost ? prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2004-08-20 00:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie a wzrost i jump

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cwiczenia nie obciążające kręgosłupa nie powinny mieć żadnego wpływu na wzrost. Chyba, że rozwiniesz mięśnie tak bardzo, że uniemożliwią rozrost kości do nich przyczepionych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2004-08-20 00:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol - cykl

    Post
    Doping

    [...] testy, który pokryje się z wyrzutem endogennego testosteronu właśnie rano. Organizm dostanie bzika - zostanie fajnie i niewinnie oszukany. Nie zostanie stwierdzony nadmierny wzrost testy, który przyczynia się do blokady!!! Funkcje LH zostanę minimalnie zachwiane - ale powtarzam tylko minimalnie - organizm tego nie "odczuje". Dostaniemy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2004-08-20 08:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Są ćwiczenia, które chamują wzrost i takie, które go przyspieszają. Poszukajcie w "treningu" na pewno coś znajdziecie. Ja już jestem na takie zabiegi za stary, ale jeszcze przynajmniej moge się o pare cm. "zdeptać".

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2004-08-20 14:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE SILY ALE NIE CHCEM MASY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak od niedawna cwiczysz to na cholere ci suple ?? ułuz se diete i cwicz regularnie porzadnym planem i bedziesz miał wzrost siły do tego areoby i gra

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2004-08-20 17:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odchudzanie jest dla mnie najlepsze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 220 minus wiek) Wszelka inna aktywność fizyczna w innych porach dnia będzie mile widziana, również basen. http://www.sfd.pl/temat89657/ - poczytaj sobie ten artykuł i spróbuj ułożyć sobie samemu dietę. Daj ją potem do weryfikacji w dziale odżywianie. Najlepiej podaj jeszcze swoją wagę i wzrost. Jak masz jeszcze jakieś pytanie to śmiało pytaj.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2004-08-20 17:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYKA LABS

    Post
    Doping

    [...] propanicum.Czyli testosteron o szybkim działaniu.PO iniekcji juz na drugi dzien czuje się delikatna retencje wody,gwałtOwny przyrost siły ,libido.Psychicznie również wzrost pozytywny.nabierasz ochoty ..Moim zdaniem tO firma LYKA LABS walcząc teraz o kijenta na rynkach światowych poszła po najprostszej linni oporu i dmucha swoje produkty [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13256 Data: 2004-08-20 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph na 1 cyklon ???

    Post
    Doping

    S1+ jest w aerozolu...czy tez ##@$ wątrobe i ile opakowań potrzebije na pierwszy cykl i jakbyto wyglądało ? Waga 82 wzrost 173 Treningi 3 lata Nie patrzyć w profil bo to żart

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2004-08-21 09:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)