uzasadnij dla czego wyrzuciłbyś tuńczyka i wafle z diety? Tuńczyk jest świetnym źródłem protein Poza tym dobrze wplywa na krażenie, przemiane materii, poprawia wzrok i słuch. Zawiera kwasy, które przyspieszają wydalanie niestrwionych resztek z organizmu, jest głównym źródłem tak ważnego kwasu omega-3. Po co mialbym go eliminować? Co do wafli to [...]
[...] do wytropienia wrogow,czasem gdy ktoras z misji trwala w warunkach nocnych i byla wazna,ninja spedzali 2 tygodnie ! w ciemnych jaskiniach aby jaknajlepiej przystosowac wzrok do nocnej eskapady,posiadali wszelakie umiejetnosci zielarskie i medyczne oprocz doskonalych mozliwosci bojowych,byli naprawde godni szacunku,mysle ze zginac z reki [...]
zalezy jak pobadniesz test polega na tym ze dostajesz ksiązeczke a tam na całej kartce same kolorowe kropeczki które układaja sie w liczbe lub litere jesli odpowiesz poprawnie przejdziesz dalej masz szanse bo badania pierwsze na kategorie sa na odpier... robione a potem jak na zawodowego to spr. fizyczny psycholog i wzrok
Bo o ile wzrok mnie nie myli to w atlasie ćwiczeń na kulturystyka.pl pisze że powinno się ćwiczyć jedną partię mięśni raz w tygodniu ze względu na regenerację (i w kilki innych postach pisze ze hardgainerzy tacy jak ja powinni ćwiczyć jedną partię mięśni raz w tygodniu).
[...] i nie pamietam jak doszedlem. Dal mi skierowanie do laryngologa poniewaz mam nieustanny pisk w uszach, oraz wybieram sie do okulisty bo po leczeniu izoteryna mam pogorszony wzrok, nieostre widzenie, i snieg przed oczzami. Jezeli nie dajesz sobie rady to mozesz isc porozmawiac z psychiatra, ale sadze ze mozesz miec jakies zmiany neurologiczne. [...]
patrzac na sklad gainer bedzie dzialal w polaczenieu z dobra dieta i treningiem - sily nie ma co do ryzu przecietna pani domu by sie niezle wystraszyla jakby przeczytala na opakowaniu to co napisales i chyba by sobie odpuscila kierujac swoj wzrok ku makaronom
[...] zrobić?? nie podejrzewam Cie jednak o taką nikczemność:) ale dla Twojej informacji i ewentualnej satysfakcji powiem, że postąpiłam zgodnie ze wzkazówkami:))) tak tak wzrok Cie nie myli...zrobiłam to, tyle, że na zdjęciu mino był do połowy i głowa lekko pochylona więc dostosowałam "parametry" do tych okoliczności. wynik wydaje [...]
Mama mi tak mówi gdy siedzę za długo, że mi pryszcze wyjdą ;D Skoro ci sie pogarsza to pewnie, możesz spróbować kupić specjalną osłonę do komputera ( wzrok też ci się nie będzie zbytnio psuł bo tyle promieniowania nie bedzie no i mniej krost moze ;) Jesli masz starego pryka z dupą to ten jeszcze więcej promieniuje niż te nowsze i staraj się mieć [...]
big jacek to musisz miec jakis prowokacyjny wyglad jak ktos do ciebie furczy mi chudsi schodzą z drogi i zwieszają wzrok, tylko kozaki po >100kg sie w oczy patrzą
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No moja rekordowa różnica wagi w te swieta to 4kg:D odliczajac ubrania i wszystko. postaram sie zaraz w tabele wszystko zestawic:) wzrok gosci patrzacych jak siegam po 6 schabowego po uprzednim zjedzeniu 4 płatów z minataj BEZCENNE\-)
Troche odbiegam o tematu, ale mój wujek-były trójbolista-raz bez przygotowania machnął sztangą(a było tam "pare" krążków) i nadwyrężył sobie jakiś nerw, w rezultacie stracił wzrok w prawym oku :( Zmieniony przez - Maniek. w dniu 01-03-13 23:44:00
Stassi. Ja mam dosc duza wade wzroku, tzn. -1,5 w lewym oku i -1,75 w prawym. Nosze szkla kontaktowe. Cwicze od ponad roku i wzrok mi sie nie pogorszyl, choc lekarz rowniez zalecal mi zmiejszenie intensywnosci cwiczen i przy okazji ciezarow. Ale kazdy jest inny, wiec nie wiadomo, jak to bedzie u Ciebie. Pozdrowienia i powodzenia :)
[...] Powiedział że jeżeli nie będę przesadzał z ociążeniem to nic się nie powinno stać, dodał, że wręcz może to wzmocnić oko. Później miałem przerwę i nie mam doświadczenia z długotrwałym wpływem obciążenia na wzrok. Grav
Rozmawiałam niedawno ze znajomym lekarzem i ogólnie zasada jest taka, że wada wzroku się pogłębia czyli schodzi na minus. Jak masz plusy i zejdą to jesteś w domu, wystarczy utrzymać. Jak masz minusy to nie od razu się dostaje okularki bo to jeszcze pogarsza sprawę, ale prawda jest taka, że z minusów wzrok się sam nie dźwignie - gdzieś koło -11 -13 [...]
otuz cala tajemnica jest w tym ze mozemy dalej cwiczyc,ale jak cwicysz to duuuze ciezary wtedy odpadaj bo wzrazsta ci cisnienie w glooce co moze uszkodzic wzrok. Niezapomnij obrze oddychac to duzo zmniejsza napiecie tetnicze i omijaj z daleka duze ciezary. Sam nosze na lewym -2,5 na prawym -0,5 wojek okulista wiec wytlumaczyl powili i doklanie [...]
mam całą paczke provironu 50szt... zastanawiam się, czy brać to..? :/ clomidu bym nie chciał, bo zaczeły mnie po nim bardo oczy bolec.. i jak zawsze miałem sokoli wzrok tak mi się zrobiły już odchyły -0,5