FanC
U mnie coś blisko 2,5kg więcej wczoraj pokazało, ale mam dziwnie pełny brzuch, parę dni i chyba śladu nie będzie po tym 
My nie używamy maszyn, my je tworzymy...
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1358
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12413
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
po wczorajszym dniu wieczorem było + 2,5kg. Rano po przebudzeniu i wizycie w świątyni dumania pozostało +0,5kg względem wagi rano w wigilie. Nie jest źle
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
gratulacje
...
cspsp
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1669
No moja rekordowa różnica wagi w te swieta to 4kg:D odliczajac ubrania i wszystko. postaram sie zaraz w tabele wszystko zestawic:)
wzrok gosci patrzacych jak siegam po 6 schabowego po uprzednim zjedzeniu 4 płatów z minataj BEZCENNE
wzrok gosci patrzacych jak siegam po 6 schabowego po uprzednim zjedzeniu 4 płatów z minataj BEZCENNE
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1358
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12413
U mnie 82,6 >> 86,1
3 dni kompletnego bezruchu, odpoczynku i obżerania się (ale jakościowo, same porządne rzeczy + sernik)
Ciekawe jakie spadki będą, bo w tym tygodniu odwiedzę siłownię 2 lub 3 razy + 1 trening bieganie+sparingi.
3 dni kompletnego bezruchu, odpoczynku i obżerania się (ale jakościowo, same porządne rzeczy + sernik)
Ciekawe jakie spadki będą, bo w tym tygodniu odwiedzę siłownię 2 lub 3 razy + 1 trening bieganie+sparingi.
My nie używamy maszyn, my je tworzymy...
...
DreamEvil
Ekspert
Szacuny
244
Napisanych postów
27200
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
78909
79,5->84,5
...
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47910
U mnie nic 
Nie obżeram się, a pomału wracam do treningów :)
Ale w sumie, po co ten temat?
Zmieniony przez - peepeek w dniu 2012-12-27 04:57:33
Nie obżeram się, a pomału wracam do treningów :)
Ale w sumie, po co ten temat?
Zmieniony przez - peepeek w dniu 2012-12-27 04:57:33
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg 
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
U mnie wczoraj było 4 kg na + a dzisiaj po wywaleniu balastu jest 2,5
...
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1358
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12413
Nikt nie wie po co temat, ale można przynajmniej sprawdzić ile się ludzie najedli
My nie używamy maszyn, my je tworzymy...
...
Maćko
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
3754
Wiek
8 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
49667
A ja powiedzialem sobie ze wpadam w paranoje jak się ważę codziennie i stwierdzilem ze bede będe się tylko i wylącznie w lustrze przeglądał i że mierzyć też sie nie będe, lżej się żyje bez warzenia i mierzenia ;]
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
