wzdęcia

juz Ci pomoglem. jesli piszesz o SERWATCE, a nie o bialku serwatkowym - to wez sobie podaruj to gowno. Serwatka sklada sie w 70% z laktozy - czyli cukru ktory powoduje biegunki i wzdecia. To produkt odpadowy. Relacja bialka serwatkowego z serwatka jest podobna ro relacji konia z koniakiem. Co do zalecen i rozklad bialek wegli i tluszczy. To masz [...]

Może jesz za dużo błonnika w swojej diecie ? Nie wszystkie warzywa powodują wzdęcia, staraj się unikać brokułów, kalafiora, fasoli, kapusty…). Jaką masz dietę i jak długa ją stosujesz ? BO organizm potrzebuje czasu żeby się przyzwyczaić do nowej diety.

nie wiem jak UNS - ostrowia jest gorzej "przetworzona", przez brak emulgatorów pieni się, a połykanie piany powoduje wzdęcia. Jest po prostu bardziej problemowa, ale to pełnowartościowe WPC

[...] 18kg, samopoczucie świetne testa nie zbila bloku raczej nie było, libido też nie spadło wbrew powszechnym opiniom, jedyny minus to dolegliwości ze strony flakow: potężne wzdęcia odezwała się też trzustka wagowo wpadło 3kg czystego mięsa, 4 tygodnie po odbloku wszystkie hormony w normie. fajny środek Ale drogi i profilaktyka do tego kosztuje [...]

[...] przekształca się w glukoze a później wędruje albo na potrzeby bierzące albo do komórek tłuszczowych natomiast górna granica 30 gram białka to kompletne nieporozumienie , dla mnie jest ona dużo wyższa , ja dopiero przy zjedzeniu 60gram w posiłku mam lekkie czasami wzdęcia a gdzie tutaj odkładanie tego w tłuszcz paróweczka - możesz tak jeść

Rzeczywiście wygląda to trochę nienaturalnie.Przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele, m.in wada postawy, słabe mięśnie brzucha (w tym głębokie) czy nieodpowiednia dieta i na skutek tego powstałe wzdęcia. Ja bym to przebadał.

a propos tribulona i zma jednocześnie to obczaj czy nie bedziesz miał po tym jakiś rewelacji żołądkowych (wzdęcia itd) mi raz się to przytrafiło i nie biorę już tych kapsów za jednym razem

Aha dzięki, plus dla Ciebie. No ja sam nie wiem czy tykać będę jeszcze metkę, na pewno nie w standardowym cyklu bo mam za słabe kichy :) . Odstawiłem w poniedziałek a wieczorami dalej wzdęcia, ale coraz słabsze.

to zeby nie laczyz z bialkiem to bzdura na ktora nie zwracaj uwagi, przeciez bialko to nic innego jak zbior aminokwasow gdzie rozniez jest bcaa a jakich porach dnia stosujesz bcaa i jaki to problem z brzuchem? wzdecia/sraczka/bole?

Siemka, No mam problem ze wzdęciami + ból. Biorę to BCAA razem z L-karnityną i Clenburexinem. Między posilkami, przed i po treningu. Problem jest jak biorę między posiłkami - wzdęcia i ból. Pozdr

Gazy,wzdecia

Zgadzam sie s.m.p.a. jedni pisza ze mozna drudzy ze nie ale jednak spotakalem sie wieksza iloscia tych opinii przeciw:/ pijlem mleko naprawde w dyzych ilosciach a dopiero teraz stwierdzam ze nigdy dobrze sie po nim nie czulem bo mialem wzdecia i czulem sie jakis napecznialy... sniadanie to moj priorytet dnia i dlatego pytam bo jedzenie kanapek [...]

[...] powiązane z małą ilością warzyw. Notabene 150g płatków owsianych może skutecznie zaburzyć pracę przewodu pokarmowego, generując dolegliwości takie jak bóle brzucha, wzdęcia czy biegunkę. 1900 kcal to zdecydowanie zbyt daleko idące restrykcje kalorycznę.. fitness bikini niekiedy kończą na 2000-1800. Jeśli nie byłeś otyły to taki głęboki [...]

Wzdęcia i gazy mogą powodować tez platki owsiane, również fasola i groszek

Grupa krwi jest ważna ponieważ jak piłem serwatke to tylko wzdęcia miałem a sojowe pięknie się przyswaja(tylko w przypadku grupy AB) skąd wiesz, że krew ma tu jakikolwiek wpływ? wiele ludzi ma problem po odżywkach, ale nigdy nie słyszałem by ktoś poruszał kwestię grupy krwi w takich problemach imo bajka, kit i hit marketingowy co by się książka [...]

Wskoczyłeś na dietę z dnia na dzień ? Jak się wcześniej odżywiałeś oraz rozpisz cała dietę bo sama ilość białka to za mało żeby ustalić przyczynę Twoich dolegliwości choćby duże znaczenie mają tłuszcze. Zapoznaj się też z poniższymi artykułami z potreningu.pl: 1. [...]

[...] szukam wypęłniaczy żołądka żeby zabić uczucie wilczego apetytu, przyśpieszyć metabolizm-schudnąć testowałam babke płesznik-jajowatą ale po niej brzuch robił się jak balon wzdęcia itp. Ostatnio w bio sklepie babeczka podsunęła mi inulinę, w poszukiwaniu jakiś wiadomości na jej temat znalazłam między innymi że tuczy że to sama chemia węglowodany [...]

Po odżywce białkowej (zależy od składu) mogą wystąpić bączki albo wzdęcia? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-07-27 20:25:22

buraki zawieraja sacharoze i nie widze sensu zeby je jesc a jesli juz to nie czesto i wliczac je do bilansu a co do kapusty to pisalem wystepuja wzdecia ktos chce tego uniknac lepiej nie jesc

Uprzejmie uprasza się wyżej figurującego użytkownika do powrotu do swojego macierzystego tematu i niezaśmiecanie powyższego swoimi wywnętrzeniami, jako iż są one nie na temat i powodują wzdęcia.