wzdęcia

[...] Codziennie wychodzi mi około 3500 kcl (550 węglowodanów,220 białka,60-70 tłuszczy)Od tygodnia jestem na tej diecie, efektem jest już +1kg na wadze. Jednak czuję pewne wzdęcia w żołądku i brzuch faktycznie jest większy. Poproszę o poprawę. Posiłek 1 7.00 - 8.00 110g płatków owsianych, 300ml mleka, 100g twarogu półtłustego,(banan lub 2 [...]

[...] układ trawienny. Laktaza ułatwia trawienie mleka, więc produkt jest idealny dla osób z nietolerancją na laktozę. Laktaza może pomóc w problemach z trawieniem np. zgaga, wzdęcia i innych dolegliwościach tego rodzaju. Zalecane dawkowanie Sposób użycia: Dorośli: 1-3 kapsułki na chwilę przed posiłkiem zawierającym laktozę. Kapsułkę należy [...]

[...] jest przyjmowana na czczo czy łączona z posiłkiem ponieważ przy poprzednim moim cyklu zwłaszcza rano po porcji na pusty żołądek po tygodniu czułem delikatne bóle w brzuchu i wzdęcia. lekarz zrobił usg i wykluczył u mnie wrzody stwierdził tylko podrażnienie. próbowałem więc razem z posiłkiem i pomagało. aktualnie biore bcaa bezposrednio po [...]

[...] u mnie tak wielkie wzdęcie, że wyglądałam jak w piątym miesiącu ciąży. Brzuch jak balonik... Czy to może być od takiej dużej ilości węgli ? Bo kiedyś kiedyś zdarzały mi się wzdęcia, ale nie aż takie, a jeśli już, to kiedy zjadłam np. zwykły biały chleb albo wafle ryżowe... Wklejam tylko rozpiskę z treningu: A - z niedzieli i B - z wczoraj. [...]

Zakupiłem kilkanaście opakowań makaronu Shirataki po 9 kcal w 100 gramach na allegro. Codziennie jadłem 3 opakowania , gdyż po nich wreszcie czułem się syty. Cierpię na psychiczne zaburzenia odżywiania, zapisuję wszystko, liczę każdą kalorię, w ciągu 2 lat ze 130kg, schudłem na 62 kg. W ciągu tygodnia jedzenia makaronu SHIRATAKI przytyłem 5kg co [...]

[...] z wiesiołka (Ponawiam pytanie: OBli czy mam kupić kolejne opakowanie bo to co mam się kończy?) - nalewka - witamina C Odczucia: - bark mnie trochę pobolewa - cera lepsza - wzdęcia minimalne - uczulenie minimalne - nadgarstek ok Micha: Przekroczone minimalnie białko i tłuszcze.. ale w granicach dopuszczalnych czyli do 100g tłuszczu :-) [...]

[...] do różnych organów i powoduje dla: • organów trawiennych: wrzody, skurcze jelit, obstrukcje (zaparcia), raka żołądka, stany zapalne wątroby, raka wątroby, leniwe jelita, wzdęcia, powiększenie śledziony, bóle podbrzusza, zapalenie trzustki, raka trzustki, stany zapalne woreczka żółciowego, degenerację wątroby, stany zapalne; • serca i naczyń [...]

Witam, mam taki problem ,że po każdym posiłku wywala mi brzucha mocno, mam gazy i bekam ;o A jak chcę zrobić dobrze balaska to zrobię trochę czuję ,że jeszcze mi się chce a tu lipa i nie da się . W czym tkwi problem?

[...] sie nie stanie , jak od czasu do czasu zjesz domowy obiad nic sie nie stanie. Trzymaj dięte ale nie wariuj to nie jest redukcja, a tym bardziej szykowanie się pod zawody. Te wzdęcia mogą być od błonnika zawartych w ryżu, a szczególnie w płatkach owsianych jeszcze jedno mi się przypomniało kiedyś Michał Karmowski pisał o tym, że niektórzy nie [...]

[...] - uczulenie wyleczone (to naprawdę było od tranu albo od Kombuchy, bo tylko to wyeliminowałam choć Kombuchę od czasu do czasu popijam ale w małych bardzo ilościach) - wzdęcia dzisiaj były pytanie tylko czy od kaszy gryczanej czy od rzodkiewek, bo pamiętam, że kiedyś od rzodkiewek miałam. Trening: W planach mam 30 minut orbitreka ale na [...]

Po browarze mam jakieś wzdęcia i bebech pełny

[...] nukbyła moc, nigdy tyle sztabek nie szło. Orbitrek - miałam sparing partnera, więc robiło się super. Miska: włączam probiotyki, bo cały czas mam jakieś bóle żołądka/jelit, być może na tle nerwowym. Sok z kapusty odstawiam na kilka dni, bo dziś znów mnie po nim bolał żołądek + wzdęcia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/faa7604e654440039530b75a184bc7e6.png

[...] i siemieniem lnianym Odczucia: - gazy, gazy i jeszcze raz gazy :-) to ta kasza. i jak tu jeść jak człowiek jak po wszystkim, cokolwiek dodam nowego to od razu mam gazy albo wzdęcia... nie ma sprawiedliwości... :-? - nadgarstek ok - cera w miarę - okresu oczywiście nadal brak... :-( Trening: Generalnie wszystko do przodu, mogłoby być lepiej ale [...]

Jajecznica i orzechy włoskie, oliwa, to dobry posiłek(śniadanie)? Czy nie mieszać jaj z orzechami? Do tej pory jadłem owsiane, ale wzdęcia co 2 minuty %-) Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-11-28 21:04:49

28.11.2012 http://imageshack.us/a/img9/1649/dietae.png Posilek 1-(7.15): -4 jajka -200g chleba zytniego pelnioziarnistego -200g mleka 1,5% Posilek 2-(11.20): -120g ryzu Basmati -115g lososia -100g jogurtu nat. 0,1% -28g siemia lnianego Posilek 3-(17.30): -100g kaszy jeczmiennej -200g piersi z kurczaka -14g orzechow wloskich Posilek [...]

Witam, od pon mam diete na redukcje i strasznie mecza mnie wzdecia, trenuje boks i podczas treningu to az ciezko to powstrzymac tak to ze mnie schodzi.. Cos poradzic mozna, strasznie mnie to denerwuje podczas treningu. Oto moja dieta: Posilek 1-(7.15): -4 jajka -200g chleba zytniego pelnioziarnistego -200g mleka 1,5% Posilek 2-(11.20): -120g [...]

[...] olej z wiesiołka - witamina C - mleko sojowe + siemie lniane Odczucia: - gazów ciąg dalszy bo chciałam wyjeść końcówkę kaszy gryczanej, masakra.. gazy są jeszcze gorsze niż wzdęcia :)) - nadgarstek ok - cera gorzej.. pryszczata nastolatka dosłownie.. dziwne jest to, że jednego dnia jest w miarę a następnego dnia w tak dużym stopniu potrafi się [...]

coś na wzdęcia %-)

Obli ale jak dlugo bym musiała brać te enzymy? Bo chyba nie przez cały czas do końca życia? One mają mnie wyleczyć czy tylko złagodzić wzdęcia i gazy w czasie gdy je biorę? Katlak... A jak długo brałeś te enzymy i czy Ci pomagały? Ja brałam wcześniej 2 różne i ani jedne ani drugie nic nie dawały.. ale może za krótko stosowałam? sama nie wiem

Ok ale moze to byc wina odzywki jak pije ja wieczorem ? a wzdecia mnie dopadaja gdzies od popoludnia, a co myslisz o tym chlebie z lidla ? A jak nie on to czym zastapic chleb ?