wzdecia

Po co sie meczyc i na lewo poszukiwac meridii? Bez recepty mozna sobie przykladowo taki alli kupic A jakie fajne skutki uboczne tłuszczowe plamienie gazy z wydzieliną parcie na stolec tłuszczowe, oleiste stolce oleiste wypróżnienia wzdęcia z oddawaniem gazów luźne stolce ból brzucha nietrzymanie stolca płynne stolce wzmożone oddawanie kału

Jest maślanka, śmietanka i przyprawy. Więc jest chyba ok? Moje kolejne pytanie dotyczy wzdęcia brzucha. Zauważyłem, że od kiedy zacząłem intensywnie trenować tę partię moje wnętrzności napieraja jakby mocniej na zewnętrzną część brzucha wypychając go i powodując że jest napięty. Myślicie, ze sprawa leży w diecie? Np. Spożywaniu nadmiaru [...]

[...] produktach i indeksie glikemymicznym, co sadzicie o jedzeniu bialego chleba i pieczywa? pytam bo w szkole jem ok 600-660 gram chlebkow a po zytnich czy grahamach mam wzdecia i brzuch jak balon. dotychczas jem od ok dwoch tygodniu takie ilosci chleba i jakos sie nie zalewam, mierze caly czas body fat i wage , 0,5 kg na tydzien, ale chce [...]

pół kilo białego chleba to nie koniecznie najszczęśliwszy pomysł, ciemnego również, więc nie dziw się, że od takiej ilości masz wzdęcia. Jak nie wchodzi chleb to rób choćby naleśniki z mąki żytniej czy gryczanej, albo bierz po prostu ryż.

Witam, mam parę pytań, które zadałem też w swoim temacie na temat diety: http://www.sfd.pl/Dieta_redukcyjna_do_oceny.-t1062487.html (może ktoś przy okazji zajrzy i się wypowie) 1. Mam też pytanie odnośnie warzyw - czytałem gdzieś tutaj, że nie powinno się ich jeść okołotreningowo, bo niepotrzebnie zapychają żołądek, czy to prawda? Inne opinie [...]

hej, przepraszam, że zamęczam swoimi małozabawnymi pytaniami, ale.. co się u licha stało?? jem czysto, to co od marca zwykłam z regulaminu i wogle... a tu od kilku dni koszmarne wzdęcia od samych cycków już mnie wywaliło, bóle brzucha aż skręca i to od rana, ciężkość w żołądku... co ja mam zrobić? bo mi się odechciewa wszystkiego :(

Po owsianych mogą występować wzdęcia. A próbowałaś płatków jaglanych, gryczanych? Albo jeść kaszę jaglaną czy omlety z mąki? Np. jaglanej czy gryczanej?

15.06.2012 Dobra jest, zaliczenie z BwT napisane raczej na +, można zająć się przez chwilę poważniejszymi sprawami %-) Lekkie DOMSy po poprzednich treningach czuję, ale po dzisiejszym- boję się jutra. Poważnie. Dzisiaj dam bardziej kolorowy wpis niż zazwyczaj, z małą oceną 2 produktów. Trening Dzień 5- 4-dniowy trening by Antos Partie trenowane- [...]

Oskar- taki ze mnie gimnastyk jak z kibica piłkarz :-P może jakbym zaczął, tak jak mówisz, gdzieś w podstawówce, wtedy byłaby możliwość jakiś sukcesów. Teraz zastanawiam się nad tym jako tak po prostu, dla samego poczucia, że umiem ;-) 21.06.2012 Dobra, jutro ostatnie podrygi uczelniane i laba! Za 2 tygodnie, 12 lipca wyjeżdżam z kumplami nad [...]

wyllim byłem na tej dziecie i więcej się na nią nie skusze i nikomu nie polece. /// JA BYŁEM NA TEJ DIECIE NIE RAZ...PROWADZIŁEM PRZEZ TĄ DIETE WIELE OSÓB I EFEKTY OSZAŁAMIAJĄCE Dieta jest: - nie skuteczna; /// A JA BYŁEM NA NIEJ NIE RAZ - cały czas jesteś głodny /// O TUŻ TO ŻE BARDZIEJ CHODZE GŁODNY JAK JEM 2500KCAL Z WĘGLAMI (INSULINA ITP) A [...]

Spróbuj dojść do tego, co je powoduje. Np. jakiś produkt w diecie, którego nigdy nie jadłeś, a teraz zacząłeś i masz gazy. Może jakieś warzywo, albo płatki owsiane? Ja np. mam ogromne wzdęcia po większej ilości cebuli. Lub zapytaj Konia, co w diecie masz takiego, co je powoduje - w końcu On ją układał. Pozdro

Wzdęcia- dopadają Cię w najmniej spodziewanym momencie, gdy będąc w towarzystwie innych osób zaciszkasz z całej siły dupsko żeby nic nie wypuścisc, i myslisz że zaraz wybuchniesz

probowalem, nawet jedzac bialy ryz mam to samo, czy nawet jedzac samego kurczaka owsianka owszem pogasza sprawy, ale wtedy sa to problemy typu gazy i wzdecia, a ten bebech to zawsze taki jest, co bym nie jadl czy bym poscil , rano czy wieczorem obojetnie, oczywiscie rano jest mniejszy o tyle o ile nie jest wypchany zarciem, pozostaje to stale [...]

Ostatnie 5 dni waga + 3 kg i pas 3 cm + taka redukcja :-D nie no gazy, wzdęcia, jadę do gastrologa Pozdro

Mieliłaś to mięso czy takire gotowe? Ja np mam wzdęcia po gotowym mielonym mięsie z indyka (to z Lidla chyba)

Iskra - też byłam. Ostatnio mam takie wzdęcia, że mam wrażenie, że odlecę. Jak balonik. #-P Ale dziś o dziwo dobrze.

Martucca, dzisiaj taka pani na siłowni (drugi raz ją spotkałam, bardzo przyjemna) podeszła i to samo powiedziała, poradziła mi abym po prostu wzięła sztangę i pilnowała by plecy były proste robiąc przysiad jeśli mi zależy na tym. W ogóle mówiła mi o stronach technicznych niektórych ćwiczeń i dobrze na przyszłość (MC, spacer farmera z obciążeniem [...]

A jak poskromić te wzdęcia? Szczerze mówiąc nie mam pojęcia czym są spowodowane.

lodz a co masz też wzdęcia?:D myślisz że wóda pomoże bo jak tak to trzeba sie poświecić i też chyba zastosuje taka kuracje %-)

takie mam wzdęcia że chooy nie wiem po czym %-)