[...] W cyklu Ikony Kulturystyki prezentujemy wam wywiad z jednym z najważniejszych, najciekawszych i najpiękniej zbudowanych kulturystów lat 80. oraz znakomitego ambasadora kulturystyki, bez którego pasji i talentu [...]
[...] w karate, Muay Thai oraz w hodowli psów. Tak najprościej można opisać Marcina Grzyba, trenera Rosomak Muay Thai Warszawa oraz Aquila Competition Team. W obszernym wywiadzie udzielonym naszemu serwisowi Marcin opowiada o pracy trenera, współpracy z byłym mistrzem KSW, Maciejem Górskim, sytuacji polskiego MMA i Muay Thai oraz o [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/452223a1341b4587a0628dc040f7718f.jpg Na stronie organizacji Fighters Arena ukazał się wywiad z jej szefem, Marcinem Jesiotrem. Zapraszamy do lektury. więcej ............................................................. http://www.fight24.pl/fighters-arena-byla-jest-i-bedzie/ Autor - Lady M . Zmieniony przez - Tomasz1405 w [...]
[...] i najpopularniejsza chyba obecnie zawodniczka fitness: LARISSA REIS! Piękna (i nie do końca ubrana) kobieta oraz hardkorowy trening to zaiste wybuchowe połączenie! Zwróćcie uwagę, że oprócz zdjęć jest tam też ciekawy wywiad ;) http://www.animalpak.home.pl/users/incoming2/zajawki/listopadgrudzien2013/md_special_01.jpg Życzymy miłej lektury!
Siema! Slyszeliscie kiedys o tzw " pompie wodnej " Nie chodzi mi o wypompowywanie wody :D Slyszalem kiedys wywiad z zawodnikiem UFC ( Nie pamietam jakiego ) mowil ze potrafi w jeden dzien 7-8 kg. zejsc w jeden dzien. :) Slyszeliscie o tym sposobie ? Jak tak, to na czym on polega? Pozdrawiam!~:)
[...] witamin tab. Z suplementow to stale przyjmuje omega3,zma,tauryna,arginina,betaalanina,zestaw witamin,bcaa. Mam jeszcze przy okazji diety pytanie o nabiał. Ostatnio ogladalem wywiad z Michalem Karmowskim, ktory bardzo skrytykowal nabiał/sery wiejskie itp jako zrodla bialka. Nie wiem, czy wyeliminowac go z diety czy radz dziennie ewentualnie co dwa [...]
Na BE zobaczyłem taki artykuł jako wywiad z sędzią i chciałem poruszyć kilka spraw i zadać wam kilka pytań. 1. Sądzicie, że powinny być nadal rundy 10-10? Jeśli tak to czy powinny być częściej używane, jeśli nie to dlaczego!? 2. Czy powinny być rundy 10-7? 3. Łapanie za siatke / kopnięcia/kolana w krocze / palce w oko/wyciąganie w stronę [...]
[...] ma sporo gałęzi, tak i młoda osoba musi mieć jednak kilka pomysłów na dalsze życie. Przykład? FC Barcelona i ich system szkolenia młodych kadetów futbolu. Przeczytałem dziś wywiad z jednym z jej zawodników z pierwszej drużyny, Fabregasem: http://roda2blog.files.wordpress.com/2011/08/140403hp2.jpg "Zdałem sobie sprawę, że nie pokładano we mnie [...]
Tomasz Sarara o walce na Tatneft Cup, Glory i turniejach WKN! Wywiad! http://duel-wear.com/foto/1349086741.jpg Reprezentujący barwy Team Mr. Perfect, Tomasz Sarara po raz kolejny z dobrej strony zaprezentował się w Rosji na turnieju Tatneft Cup. Polak stoczył prawdziwą ringową wojnę, a my postanowiliśmy porozmawiać z Tomkiem o jego walce, [...]
Kolejny numer Muscular Development już niebawem w kioskach. Znajdziecie w nim jak zawsze wiele ciekawych tekstów i informacji, między innymi; http://www.fanutrition.pl/web/md/2014/marzec-kwiecien/okladka.jpg Relację z pobytu Xtreme Team FA w Krakowie i Katowicach http://www.fanutrition.pl/web/md/2014/marzec-kwiecien/10.jpg Wywiad z mieszkającym w [...]
Zastanawiam się czy można dostać u nas prawdziwy igf który działa tak jak powinien. Oglądałem ostatnio na YT jakiś wywiad z Richem Pianą i mówił właśnie że trafił tylko raz na dobre igf. Opowiadał że na dobrym igf jest 10 razy lepsza pompa mięśniowa - jeżeli takowej nie ma to jest g**** Jak to skomentujecie?
[...] to w grę wchodzi także Thermo Speed Extreme Mega Caps OLIMP-u, jednak nie jestem do końca pewien czy zdecydować się na Scotch'a czy na ten OLIMPu właśnie... I krótki wywiad, bo prawie zapomniałem: Przez około 2 miesiące intensywnych treningów zrzuciłem 12kg bez wspomagaczy (z 92@-| do 80, przy 178cm wzrostu), od miesiąca staram się [...]
[...] na ‘drogę do sukcesu’. http://www.t-nation.com/img/photos/2011/11-702-05/leadImage.jpg 1.Zbyt często zmieniasz programy treningowe! Powiedz mi, czy brzmi to znajomo: Czytasz wywiad z panem Olimpia w nowym MD. Zdajesz sobie sprawę ze jednak jesteś z mały – wiec może by skorzystać z jego planu na masę. Wiec kupujesz kilka suplementów swojej [...]
[...] ale znam całkiem sporo ludzi, którzy zapłacili niemalże $100,000 by zyskać 5 cm dodatkowego wzrostu poprzez operacje wydłużania kończyn. (Kliknij tutaj, by wysłuchać nasz wywiad z Andrew'em, który tak zrobił i zyskał 9 cm długości ud) Więc jeżeli jesteś zainteresowany możliwością zdobycia nawet 3 dodatkowych cm wzrostu które mogą być bardziej [...]
[...] w martwym ciągu jaki wziąłem to 190 kg, kiedy zaczynałem ćwiczyć to bardzo przejmowałem się krzywizną kręgosłupa i prawidłową postawą, aczkolwiek po jakimś czasie obejrzałem wywiad z Jouko Ahola w którym mówi, że on np ma silniejsze plecy aniżeli nogi i dlatego jego martwy ciąg wygląda tak a nie inaczej (nogi lekko zgięte, koci grzbiet), zacząłem [...]
[...] np. poprawił wynik z wykroków ze sztangą z 220kg do 320kg. Na różnych wykładach np. Dr. Adiela Tel-Oren jest mówione że nadmiar białka gnije mówi też o tym Voevoda tu macie wywiad z nim na temat jego diety https://www.youtube.com/watch?v=xBqGWjqw2Jw Co o tym sądzicie żeby przejść na weg. ? Żebyście nie mówili to podam wam wymiary np. sorry [...]
[...] ciężar w proporcji do wagi zawodnika,był armwrestling.... I oczywiście mnóstwo fanów Roberta..... Wrzuce póżniej film z tej imprezy a teraz troche zdjęć i jeszcze dzis-wywiad Burneika [...]
[...] 68kg no i fajnie schudłem i na początku tylko o to chodziło, ale teraz chce żeby to wyglądało, nabrać rzeźby, bo ogólnie to poleciałem za ostro i za mocno wychudłem... tera wywiad: Wzrost: 176cm Waga aktualna: 68,5kg BF: 17,5% Dieta: Zero słodyczy (owoce, suszone owoce, miód - ale też z głową), mało tłuszczu (tylko w ziarnach/orzechach & oliwa [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] chorobę od urodzenia na tle hormonalnym, lekarz mówi, że musi zrzucić kilogramy. Trochę tego ma. Waży 95 kg przy wzroście 173 cm. Ciężko mu z tym żyć, prowadziłem z nim "wywiad", z którego dowiedziałem się, że ma bardzo niską aktywność fizyczną odkąd pamięta praktycznie. Lubi wędkować (myślał, że dzięki temu schudnie). Opowiedziałem mu dużo o [...]
[...] najważniejsza wiem, zapewne gdzieś przy jakiejś siłowni, ale w środku miasta.Najlepiej z własnym parkingiem lub żeby po prostu było gdzie zaparkować.Pragne też zrobić wywiad środowiskowy i popytać ludzi czy by kupowali w tym miejscu jak by powstał sklep.Mam też nowatorski pomysł na aranżacje sklepu.Za wszelkie rady będę wdzięczny.