SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Mam pytanie, jak to wkońcu jest z waflami ryżowymi ? Bo czytam i cały czas widze sprzeczne info. Wiem ze mają wysoki poziom IG ale ich składem jest ryż brązowy i białe wiec wegle proste to to nie są chyba. Oczywiscie chodzi mi o uzupełnienie żarcia w kierunku masy

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] - nie. wedlug jego zamyslu byl to potezny czlowiek i nie chodzilo tutaj tylko o wzrost. Ten aktor do poteznych raczej nie nalezy... Wedlug opisu z ksiazki: "Niezwykle wysoki mezczyzna, prawie olbrzym", to kto ma grac Dexter? Priest? Bardziej na niziolkow by sie nadawali, ale nie pamietam juz czy Conan jakis spotykal. Zreszta Conan [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 22:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • oxyelite pro? mega spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Viper to juz b.wysoki poziom skutecznosci" to się okaże, od jutra startuje co do OEP, jest to taki dość mocno narkotyczny spalacz nie wiem czy lubisz taki stan, ja osobiście nie Zmieniony przez - gothic666 w dniu 2010-04-14 21:19:54

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18035 Data: 2010-04-14 21:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sobie 5 dni bez weglowodanów, czyli jeszcz prawie wszystko to na co masz ochotę, spagetti, pizze, lody wszystko co ma węgiel jest na wagę złota. Druga to taka, że wysoki poziom insuliny pozwoli wypełnić mięśnie glikogenem i będziesz miał energię na nastepny tydzień treningu. czy to jakas stara wiedza na temat ładowania na CKD ze mozna [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 14:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oliwek * TRENING2 * 3. whey, maly banan, orzechy wloskie 4. kasza, cyc, cukinia, papryka zolta, 5. whey, orzechy wloskie BWT 168,50/147,88/75,13 kcal 1892,60 // dzis dzien wysoki wiec pelnia rozpusty , niby fajnie bo wyzerka ale.... caly dzien czuje sie niesamowicie pelna, a niby to tylko 200kcal TRENING1 mam nadzieje ze docenicie pelnie mego [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 18:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEN 28 NIEDZIELA 18/07/2010 micha dzien wysoki 1. owsiane, 2jajka, jablko, maslo orzechowe 2. pumpernikiel, cyc kurzy, salata zielona, pomidory, oliwa 3. kasza gryczana, wolowina duszona z warzywami, kapusta czerwona, oliwa * TRENING * 4. whey, brzoskwinia 5. whey, orzechy BWT 161,79/146,72/73,00 kcal 1870,95 TRENING A. MC 40kg*11, 40kg*10, [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-18 23:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    nie moglam sie oprzec DZIEN 31 CZWARTEK 22/O7/2010 micha - dzien wysoki bylo ~1900, odejmuje ~100kcal z ww 1. owies, 2jajka, jablko, otreby * TRENING * 2. whey, brzoskwinia 3. pumpernikiel, cyc gotowany, salata, pomidory, cebulka, oliwa 4. makaron razowy, cyc gotowany, pomidory z puszki, salata, cherry tomatoes, papryka czerwona, oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 21:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEN 39 PIATEK 30/07/2010 micha - dzien wysoki ~1800kcal 1. owies, otreby, 2jajka, jablko 2. makaron durum, udko kurze, buraczki, oliwa 3. pumpernikiel, cyc, salata, papryka, oliwa * TRENING * 4. whey, jablko 5. wiesniak, rzodkiewki, papryka, ogorek, orzechy BWT 153,30/121,54/79,20 kcal 1792,25 [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 00:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • CMS jest niezły, są lepsze w Warszawie, ale nie jest źle. Co do USG to wybuliłeś wysoki standard, pozostaje mieć nadzieje, że jest OK. Poczytaj co pisze o USG pewien ortopeda: "Badanie USG narządu ruchu jest jedną z najtrudniejszych dziedzin diagnostyki ultrasonograficznej. Prawidłowe wykonanie i interpretacja badania wymaga doświadczenia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2010-08-26 09:44:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • Grupa krwi A

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - nie wiem dokładnie o jakiej dziedzinie wiedzy mówisz, ale jeśli o dietetyce, to choć oczywiście są kulturyści którzy - w kwestii czysto pragmatycznej - prezentują bardzo wysoki poziom, to daleki byłbym od takich - naiwnych z resztą i NIEFORTUNNYCH - uogólnień. Stawiają one myslę samych GURU - w kłopotliwym położeniu i są mocno nieprecyzyjne. [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17818 Data: 2011-01-02 18:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Waga : 98-99 kg Staż : 4 lata Foty z dnia : 03.04.2011 TRENING: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7465 CEL: SIŁA! AKTUALNE FOTO: FOTO PRZY MASIE 105 KG Z GRUDNIA 2010: http://www.body-factory.pl/showpost.php?p=258420&postcount=2122 *** 2010.04.04: RANO trening biegowy (aero+interwały) #7 Czas: 13:18 Dystans: 3 km Tempo średnie: [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 21:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • BULL - chcę robić maksy na egzaminie i mieć wyniki co najmniej jak pow-desantowe lub lepsze. **** 2010.04.11: RANO trening biegowy #9 Interwały: METODA: 5 x (75 m sprint + 75 m odpoczynek) Najwyższa prędkość: 26,5 km/h (yeah!) DYSTANS: 755 m SPRAWDZIAN MAKSA NA 3 KM: Czas: 11:58 min. Dystans: 3,0 km Tempo średnie: 15 km/h Najwyższa prędkość: [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 16:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] osób na tym jedzie to bedzie mi miał kto pomóz jak nie bede czegos wiedział carbon no cel mam taki zeby boczki spalic, ale bezie ciezko volvo dzieki;] tibes bf jeszcze wysoki;/ Matth3w nie wiem dokładnie ale miedzy 40-41cm na czczo pewno blizej 40 ale mysle ze jak na mase wejde, bedzie wiecej wegli to szybko odrobie Hubert cos leci ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 22:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Center po pierwsze porownujesz foty ze sceny do fot cykanych przez samego siebie - to jest blad. Po drugie nie jest tak latwo zrobic szczytowa forme, szczegolnie na debiutach, gdzie wlasnie od paru lat poziom jest BARDZO wysoki. Po trzecie zawodnicy wychodza na MP ON, inni OFF - wiedziales o tym?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 15:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] "widze za to wiekszy sens taki przed treningiem (~20minut) spora dawka bcaa (10-15g) podczas treningu popijana sproa dwaka bcaa (10-15g) wiec konzcac trening jest wysoki poziom we krwi wskakujemy na rowerek te 20-30minut dopiero po ladujemy wszystko co mamy: bialko/eaa bialko/eaa+kreatyna bialko/eaa+weglowodany+kreatyna" [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 11:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Bardzo wysoki poziom tej edycji :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 12:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Czas zejsc na ziemie... i zanizyc troche poziom bo za wysoki dla normalnych ludzi takich jak ja ;-) http://i.imgur.com/HV3Jf.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 01:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jakosc super, kolor brunatny super, gino widoczne, 85kg tylko dlatego ze wzrost wysoki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 14:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ja zdaje dopiero w czerwcu i sie kvrwa doczekac nie moge :P bo tak bez to kortyzol za wysoki i lipne przyrosty %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-02 18:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] Jakie prochy, ziolka juz brales (rowniez te czysto farmaceutyczne) i jak opisujesz ich dzialanie. Jak u ciebie z kortyzolem, Napisz cos wiecej co powinienem robic, mam wysoki kortyzol, mam stresujaca prace i zycie, staram sie zluzowac jak tylko to mozliwe ale czasami drzemie we mnie po prostu bomba, potrafie wybuchnac przez jakas glupote, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-25 21:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)