SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Liga SFD 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Blaugranę. Trzecie miejsce wywalczył K7 Team. Dziękuję wszystkim za wspólną zabawę, myślę że mimo mniejszej liczby uczestników emocji nie brakowało, a poziom był wysoki o czym świadczy spora liczba bramek. Mam nadzieję że w następnym sezonie Liga SFD ponownie wystartuje, może nawet znów w nieco szerszym składzie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 15:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka + aero + dieta = redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Otóż ciekawi mnie Twoje zdanie na temat wzrostu cukru we krwi po spożyciu odżywek białkowych. Nie pamiętam ile on wynosił (zapytam faftag'a jeśli chcesz) ale był dość wysoki. Wiem, że białko w wątrobie jest rozkładane, z grup węglowych aminokwasów powstaje cukier i owy wzrost cukru jest widoczny. Po zjedzeniu sera białego, czy mięsa wzrost [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachodu staje się słabsza. Odejście od dawnej kultury i sranie na nią i zastąpienie normalnej rodziny nowymi tworami nie jest dobre - tak więc stwierdzono lewactwo lvl wysoki 3. jego trash talk jest mocno przesadzony czasem i dla mnie niesmaczny. Lubiłem trash talk z Nate'm, gdzie Nate potrafi się odgryźć, a z Aldo czy Alvarezem to tak [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-10 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy tematem keto i wrazliwosci sie nie interesowalem ale chyba nie ma wiekszych obaw kiedy jest wysoki fat a bardzo nisko ww co innego jedno i drugie wysoko ale gdy fat solo jest wysoko?

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 14:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kaloryczność rzędu 1600kcal Pozostałe wyniki wyglądają okay, ale... Sugerowałabym uważnie monitorować poziom cholesterolu oraz trójglicerydów. Powszechnie uważa się, że wysoki poziom HDL jest czymś dobrym. Teoretycznie tak, ale może się okazać, że nie ma to żadnego znaczenia, bo cząsteczki HDL są nieaktywne i zamiast transportować [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też te węgle mi nie wychodzą Pozostałe wyniki wyglądają okay, ale... Sugerowałabym uważnie monitorować poziom cholesterolu oraz trójglicerydów. Powszechnie uważa się, że wysoki poziom HDL jest czymś dobrym. Teoretycznie tak, ale może się okazać, że nie ma to żadnego znaczenia, bo cząsteczki HDL są nieaktywne i zamiast transportować [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 10:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapomnieć) moglaby brac ten siofor na noc najczęściej biorę wcześniej nie brałam ale kiedy po długiej kuracji, okazało się, że mój poziom insuliny na czczo jest nadal wysoki, to lekarka zaleciła właśnie tę ostatnią dawkę 250 na noc brać co do mojego poziomu glukozy, to ja zawsze miałam dobre wyniki, nawet w testach po obciążeniu glukozą, [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 18:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężko było mi po schodach schodzić wczoraj po treningu posiedziałam jeszcze w saunie, może będzie lepiej czyli filonko, dostalas te metformine nie ze wzgledu na cukry a wysoki poziom insuliny? czyli znaczy ze twoja trzustka trzyma sie niezle z jej produkcja ale wchlanialnosc tkankowa jest uposledzona? dokładnie tak, na początku chodziłam do [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 07:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słodka ciężki weekend przede mną, aż mnie trafia, jak sobie pomyślę, co mnie czeka nic to, jakoś dam radę, rano treningu nie będę robić, bo idę na badania, nie chcę, by mi znowu wysoki cukier wyszedł, po pracy już nie będę mieć czasu, ani w sobotę, trudno powiedzieć, czy w niedzielę będę miała siły powalczyć, pewnie będę odpoczywać...

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 22:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę,że poziom będzie wysoki zarówno w juniorach jak i w seniorach.Mam tylko obawy jak zawodnicy poradzą sobie z super katanami?? By nie było jak rok temu, że 30% spaliło.Dawid 230kg to doskonały wynik i w juniorach powinien być medal ale w seniorach to różnie bo myślę ,że w tym roku wyniki w granicach 220-230kg będzie atakować duża grupa [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 14:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I 45 poszło :-) jak by Cie głowa powstrzymywała przed 50-tką, to zawsze możesz spróbować kontrolowanego turlania.. tak tak, o ile w ogóle podniosę ze stojaka te 50kg %-) wczoraj nawet podniesienie nie poszło i teraz nie wiem dlaczego :-? za wysoki stojak?

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-27 09:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ba nawet sprzed czasu kiedy to się zaczęło. Jego przemyślana redukcja, regeneracja i treningi były dla mnie wzorem. Zupełnie jak Twój dziennik z czasów kiedy go prowadziłaś. Pozwolę sobie jednak na małą uwagę - macie coś wspólnego - macie bardzo wysoki poziom wewnętrznego perfekcjonizmu. Widać czasami odrobina fantazji/bałaganu też się przydaje:)

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-29 12:14:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] diety i ciężkiego treningu. ANABOLICZNA STYMULACJA Zawarta w LEUCINE FUSION Leucyna odgrywa kluczową rolę w procesie syntezy białka w komórkach mięśniowych. To właśnie wysoki poziom tego aminokwasu w organizmie odbierany jest jako sygnał do rozpoczęcia i intensyfikacji procesu, dzięki któremu nasze mięśnie rosną i regenerują się. [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 15230 Data: 2010-10-05 16:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do poprzedniej raczej płasko, fajne miejsce na spokojne wybieganie :-) Początkowy odcinek ładny, fajne widoki i dużo skał. Później ścieżka pośród niewykoszonej, bardzo wysokiej trawy. Nie doszliśmy do końca szlaku bo zbierało się na burzę (jak tylko wróciliśmy do auta to zaczęło padać). Na początku były również bardzo strome i wysoki schody [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-12 09:33:34 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Paatik był bardzo zadowolony, na mecie dawali fajne medale i koszulki :-) Tylko pod górkę było mu ciężko, w sumie to pierwszy bieg z tak trudną biegowo trasą i takim stromym podejściem. A do tego pełne słońce i żar z nieba. "Domek z siatki" też dość wysoki jak na takie maluchy, ale Młody dał radę bez asekuracji, choć bał się na początku.

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-10 07:38:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jak sobie stłukłam stopę to też spuchło i zsiniało, ale na bank nic tam nie było pęknięte. Chociaż mnie aż tak nie bolało przy dotyku, żeby mi się zaraz słabo robiło, ale ja mam wysoki próg bólu :-p Jezu, nie ma nic gorszego niż taki fail. Na kontuzję często sobie długo pracujemy, a tutaj jeden fałszywy ruch, uderzenie i żegnaj bieganko :-p

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-26 11:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - udo) teraz znacznie bardziej kąt rozwarty. Uginanie leżąc - maszyna.. strasznie mi się dziś to robiło! Pompki - byłal seria przy ścianie 10x, pozniej kolejna niżej 10x, wysoki step 4x i damskie 10x Mam wrażenie że prawa część mojego tyłka bierze większy udział w ćwiczeniach, szczególnie to odczuwam przy MC, przysiadach i wykrokach, Parę tyg [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 14243 Data: 2014-08-29 21:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegańska dieta sportowa- eksperyment

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] na powyżej przytoczonych badaniach. Ergo - jedząc podobnie powinnam wyrównać poziom estrogenów (każdy kto na mnie spojrzy i coś tam ogarnia z fizjologii wie,że ten mam za wysoki- otłuszczone biodra i nogi, trądzik na brodzie etc). I nikt nie mówi o tym kto musi /lub nie musi umrzeć, żeby te warunki spełnić.W tym eksperymencie jest to sprawa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2018-07-26 20:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegańska dieta sportowa- eksperyment

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] na powyżej przytoczonych badaniach. Ergo - jedząc podobnie powinnam wyrównać poziom estrogenów (każdy kto na mnie spojrzy i coś tam ogarnia z fizjologii wie,że ten mam za wysoki- otłuszczone biodra i nogi, trądzik na brodzie etc). I nikt nie mówi o tym kto musi /lub nie musi umrzeć, żeby te warunki spełnić.W tym eksperymencie jest to sprawa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2018-07-26 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    [...] się biegania przez pierwsze 3 miesiące, ze względu na rozluźnione stawy. Później trzeba uważać, różnie organizm reaguje. Podczas karmienia piersią poziom hormonów jest nadal wysoki, więc ryzyko kontuzji również większe. Niektórym nic się nie dzieje, ale może być też tak, że nawet pół roku po porodzie bieganie będzie nadal niewskazane. Na pewno [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19428 Data: 2016-10-30 08:36:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)