[...] po treningu co natomiast się dzieje z gainerami? przejrzałem porównania najpopularniejszych i najlepszych gainerów i wszystkie są oparte na maltodekstrynach. ich wysoki poziom IG sprawia że nie nadają się za bardzo do zastępowania posiłku w porze przedtreningowej, gdyż za bardzo podwyższa się się poziom insuliny(glikogenu). w takim [...]
jak doda testa to na pewno go bardziej zblokuje, testa jednak powinien dodac bo ona srodki to anaboliki, ktore potrzebuja androgenu zeby osiagnac wysoki indeks i dobre przyrosty cykl malego666 jest bardzo bardzo dobry Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-10-03 12:37:21
Witam. Waze 67kg , jestem wysoki i szczupły. Chciałbym troche przybrać na wadze. Brałem odzywki lecz duzo mi nie pomogły. Interesują mnie jakies silniejsze wspomagacze ... Mozecie mi cos polecić???
Nie żartuj przecież jak masz 43 w łapie i jesteś dość wysoki to nawet za bardzo nie widać że ćwiczysz. Prawdopodobnie problem nie tkwi w tym że jesteś przypakowany ale jest jakiś inny. Nie wiem jaki sam musisz sobie odpowiedzieć na to pytanie może poprostu masz taką gębę że ludzie z góry patrzą na ciebie krzywo. Wiesz jak by do mnie podszedł koleś [...]
W zawodach łącznie wzięło udział 555 zawodników z Polski oraz Kanady, Litwy, Łotwy, Niemiec, Rosji, Słowacji, Szwecji i Węgier. Poziom był dość wysoki, wiadomo byli też słabsi zawodnicy. Z Krakowa najlepiej zaprezentowała się Weronika Zygmunt (UKS SP-80 Kraków) która w kategorii 56 kg zajęła 3 miejsce.
[...] jest efekt tego typu marketingu, jaki prezentuje Twój instruktor i Twoja federacja. Ja nie chcę tu nikogo piętnować, bo może i Twój instruktor prezentuje sobią naprawdę wysoki światowy poziom, może uczula Was na wiele zagrożeń, jakie niesie ze sobą ulica, może jesto po prostu porządny - ja tego nie wiem. Tych informacji oczekuję tu od Ciebie [...]
[...] by teze ze baedac na low-carb odkalda sie cholesterol, jesli amsz przedstaw Kolejna sprawa dieta nsikotluszczowa co jest poparte badniami prowadzi do hiperocholesterolozy a wysoki poziom cholesterolu wiaze sie ze spozywanei duzej ilsoci ww i kw. tluszczowych trans Co do omega-6 wystarczy unikac paru produktow w diecie aby zbic o-6 do minmalnych [...]
W konfrontacji Graciech z Hammerami stawiam na tych pierwszch. Natomiast starcie CB z BTT to naprawdę byłoby coś. Tyle, że musiałoby być rozgrywane cyklicznie, a nie że razi koniec, na tej podstawie najlepszy team Brazylii. Za wysoki pziom zawodników, żeby oprzeć się na jednorazowym event'cie. Sercem byłbym za CB...
Ja jestem wysoki(186cm) i chudziutki na treningach latam bo mało ważę(62kg), ale chce to zmienić, bo już mi się znudziło latanie po sali Prawda jest taka,że w tych walkach zazwyczaj decyduje masa i siła a nie ruchliwość
CO ZNACZY "W SENSIE OGOLNYM"? CHYBA PRZESADZILES... OTOZ JA WIEM ZE "PODSTAWA SILY JEST MASA" I W ROWNYM STOPNIU "PODSTAWA PRZYROSTU MASY JEST SILA" Widzisz, sila to tez nerwy. Jesli potrzebowales 100kg by miec 41 w lapie to masowiec stwierdzi ze zmarnowales czas. Ja mialem 40 robiac ciezarem powiedzmy 40kg. Ale nie o [...]
zawsze myślałem że jestem wysoki. W podstawówce byłem jednym z najwyższych, w gimnazjum i teraz w liceum również. Aż myślałem ze za szybko rosne... Na piłkę nożną to już chyba też jest za późno na powazne trenowanie..
Zostałem źle zrozumiany. Nigdzie nie napisałem, że wygadywane przez Kubackiego brednie do mnie trafiają. Na wysokim poziomie KAŻDEGO sportu walki nie ma już "filozofii" Powiedziałbym, że wręcz przeciwnie. W tradycyjnych stylach wysoki poziom techniczny to dopiero początek do zgłębienia duchowej strony sztuki. uwazam se sport(czyli [...]
<i> <b>Na wysokim poziomie KAŻDEGO sportu walki nie ma już "filozofii"</b> Powiedziałbym, że wręcz przeciwnie. W tradycyjnych stylach wysoki poziom techniczny to dopiero początek do zgłębienia duchowej strony sztuki. <i> To jest Twoje pobożne życzenie czy też miałeś kontakt z ludźmi, którzy byli na wysokim [...]
No i chyba kosz był niżej kiedyś, ale dokładnie nie pamiętam ile centymetrów. A co do tej motywacji to prawda. Ja jak oglądam dunki np. Robinsona to odrazu chce mi się grać, skakać itp. (gram w kosza). Wysoki też nie jestem więc zawsze jakaś motywacja jest.