SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Po ost. inj z deki,przybijasz hcg 1000j co 3 dni.tak zużywasz 5000j do tego dojadasz 200-300mg vit.b6 na zbicie prolaktyny,gdy ż wysoki jej poziom,nie umożliwi organizmowi na odblokowanie się. 3 tygodnie po ost. inj z deki zaczynasz clomid,jedną tabletke co dziennie przez 3-4 tygodnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2011-12-14 20:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problem jest inny. A więc tak zaczełem trenować piłkę nożną mam 15 lat (nie uważam że jest za późno)Lecz problem jest w tym że jestem bardzo mało silny i szczupły i w miare wysoki, chciałbym żeby ktoś mi ułożył diete na masę i jakieś ćwiczenia(nie chce siłowni jestem przeciwnikiem) myślałem o 6 weidera. Ps 55kg/178cm :-/ Jestem zielony i proszę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2011-12-14 20:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobre dobre 10-15 kilo :D I to na początek :D A pozniej to ile 40, 50kg? :D Czy juz w tonach trzeba bedzie liczyc? :) Chlopie w jakim Ty swiecie zyjesz.. :) Dorzuc zdrowych kalorii a zobaczysz jak ruszy.. Jesli masz naturalnie dosyc wysoki poziom testa to sam się zdziwisz jak ruszy..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2011-12-15 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TieS91-Gorące Lato s94,107,113

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajna ta Twoja panna :-) Tera to pewnie masz wysoki poziom teścia, co? %-)

    Odpowiedzi: 1291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 16:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    PLAN TRENINGU PONIEDZIAŁEK: -ŁYDKI 1.WSPIĘCIA NA PALCE W SIADZIE: -UDA I POŚLADKI 2.PRZYSIADY WYKROCZNE: 3.WYSOKI STEP ZA SZTANGĄ/SZTANGIELKAMI: 4.”MARTWY CIĄG”NA PROSTYCH NOGACH ŚRODA: -BARKI 1.Wyciskanie sztangielek 2.Unoszenie sztangielek bokiem w górę -PLECY 3.PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 4.PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2011-12-15 18:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjadłam %-) Jutro chyba kopnę się podzielić tą energią ze społeczeństwem i oddam trochę krwi, chociaż nie wiem czy na dopingu biorą %-) W związku z tym będzie chyba dzień wysoki i jak się uda znaleźć to tatarek 8-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-12-15 22:55:48 Jednak nie biorą od furiatów :)) Napisali na stronie centrum krwiodawstwa, [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 22:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc .. Odrzywka

    Post
    ActivLab

    ...skoro i tak kupisz i tak to po co te pytania...? Wiesz Seba z całym szacunkiem ale sam chyba chcesz sobie zaszkodzić. Skoro piszesz, że masz 14 lat, a jesteś wysoki i ciało rozbudowane to nie rozumiem po co Ci kreatyna. Skoro wszystko idzie w dobrym kierunku na samym jedzonku oznacza to, że jest Ci niepotrzebna i nie ma sensu sie "szprycować". [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2011-12-16 09:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW progresja ciężarów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam oto mój plan FBW na mase jaką powinienem zastosować do niego progresje ciężarów? A Nogi -Przysiady 12-10-8 Plecy -podciagania na drążdku 3s po max Klata - Wyciskanie poziomo 12-10-8 Barki - Wyciskanie sztangielek siedzac 12-8 Biceps -.UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI W SIADZIE NA ŁAWCE SKOŚNEJ 12-8 Triceps -WYCISKANIE W LEŻENIU [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2011-12-16 22:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AQUATEST

    Post
    Doping

    powtórzyc zastrzyk hCG. Tym razem do tego strzału użyłem arimidex bo bałem się, że mam już tak wysoki test, że aromatyzacja ( spowodowana również większą zdolnością do aromatyzowania przez komórki Leidiga dzięki hCG a nie tylko przez nadmiar testa) spowoduje u mnie gino. Niestety tabletka egistrozolu( anastrozol) wzięta tuż przed iniekcją HCG [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13575 Data: 2011-12-17 01:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to skarb.Jednak trzeba jakiś poziom wiedzy prezentować by dotrzymać tempa w rozmowie.To mnie właśnie śmieszy w tej gazecie.Wszystko na pokaz,poziom merytoryczny nie za wysoki.Porady takich ludzi jak future to jedyna rzecz dla której warto to otworzyć. Te pytania w tej gazecie są tak głupio mądre że wystarczy pare min. na necie by wszystko [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7584 Data: 2011-12-17 16:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fryzjer zaczął kręcić włosy w kok i urwał kolejny - Cholera jasna, został tylko jeden! Co teraz? - Pyerdole, pójdę w rozpuszczonych %-) Tyle spamu :-D niedziela DNT, wysoki z śniadaniowym czitem http://img714.imageshack.us/img714/3802/dieta20111218.jpg filonkowe gofry: http://img577.imageshack.us/img577/6518/gofry2.jpg Przepis: [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 20:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala imho db wysoki poziom main card. Pokolei: KJ i Evangelista dobry pokaz stójki, klinczu i tkd, otwarta walka bez czajenia się. Nie poziom UFC ale fajnie się oglądalo, z emocjami. Gayguard i OSP, OSP mocno przereklamowany, Mousassiemu zabrakło prądu jak zwykle bo by Ovince'a pojechał do 0, na koniec w wywiadzie wspomniał coś, że zachorował [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2011-12-18 23:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orzechy, Co jako deser : gorzka czekolada, sernik (ale tylko w niedzielę ;) ), pieczone jabłko z cynamonem, serek wiejski Ograniczenia żywieniowe : grzyby, wszytko co ma wysoki IG Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : biorę tabletki, PCOS , insulinooproność, lekka niedzoczynność tarczycy, morfologia [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 00:52:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Unikamy kontuzji w sporcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wzdłuż tułowia, przysiady na suwnicy smith'a, przysiady ze zbyt wąskim ustawieniem stóp, ściąganie drążka wyciągu zza karku, martwy ciąg z odbijaniem ciężaru od podłoża, wysokie wznosy ramion ze sztangielkami, wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej (jeśli nie ściągasz łopatek i nie wykonujesz lekkiego mostka, to ćwiczenie zniszczy prędzej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2011-12-19 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No bo tam jest lepiej tylko wysoki poziom nauczania i muse nadrabiac ale i tak ta szkola jest zaj**ista :-D

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 16:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (wpc, albumina jaja)gwarantuje wysoką przyswajalność i wartość budulcową. Mieszanka maltodekstryn i skrobi manioku zapewnia długotrwałe uwalnianie energii i nie powoduje wysokich skoków insuliny we krwi. Z racji wysokiej wartości odżywczej produkt może być doskonałym źródłem białka pokarmowego, oraz łatwo przyswajalnych węglowodanów dla [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    [...] dalem jeden drukiem bo pelno osob liczy Xaviego i Inieste razem ale czy Iniesta byl lepszy na mundialu niz Villa, albo Xavi raczej nie (albo nie znacznie) trzymali ten sam wysoki poziom kto pociagnal Holandie do wicemistrza swiata nikt nie ma watpliwosci , kto sie w tej druzynie wybijal czy byl liderem po samych bramkach widac jak ciagnal ich [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 17:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najwieksze Barki w NBA. Naturalne ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w tych jego barkach nie widzę (obejrzałem tez inne jego foty) ale każdy ma inne cele i inne ideały ;-) To czy coś brał mocniejszego to wątpię (jeśli chodzi o branie czegoś mającego na celu zwiększenie masy mięśniowej) weź pod uwagę ze jest duży (wysoki) to i jego genetyka jest taka ze jest większy (mięśniowo) to to ze to murzyn ;-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8980 Data: 2011-12-19 21:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAW Christmas Benchpress Cup 2011 -Slowacja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tylko do tej Finlandi to malo oplacalny wyjazd bedzie. Koszta wysoki i watpie zeby byly tam jakies nagrody. Popraw mnie jak sie myle.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2011-12-19 22:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki poziom białka trzymam juz od tygodnia. Jak narazie nie zauważyłem znaczącej różnicy.Czuje się dość dobrze, a energii na treningach mam tyle samo co miałem. Obawiałem się że po obcieciu wegli troche ta energia spadnie ale jak widać jest dobrze. Myślę że jeszcze ze 2/3 tygodnie przetrzymam taką ilość białka i potem wróce do starego systemu [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-19 22:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)