wysoki

Mocno za wysoki poziom spożywanych kalorii. Na to nie trzeba długo czekać. Brak ruchu tylko wspomaga to zalewanie tłuszczem bo współczynnik aktywności jest wtedy mniejszy i nasze zapotrzebowanie jest jeszcze mniejsze.

[...] uczy grać młodziaków ze szkoły podstawowej od podstaw. Ty, jako starszy, powiedzmy, zawodnik powinieneś już jakiś poziom prezentować jeżeli myślisz o czymś więcej. Jeżeli chcesz grać w kosza tylko dla tego, że jesteś wysoki i ktoś Cię namówił, a wcześniejsze doświadczenie z tym sportem to "21", to daruj sobie, jeżeli nie, to powodzenia.

[...] atakuje glownie hemoglobine krwinek czerwonych, a ich intensywny rozpad (nasilona hemoliza) moze powodowac uszkodzenie watroby. ale to musialoby byc powazne zatrucie tlenkiem wegla. bardziej mi sie wydaje ze przeciazenie suplami czy tez lekami, a nawet treningiem moze powdowac ten wysoki poziom ALT (a jak AspAT, GGTP?). takie jest moje zdanie.

Podziwiam cię,widać wielką pasje,śledze już kolejny raz i kolejny raz bardzo wysoki poziom Gratulacje

Jak na taki wzrost w tym wieku to waga jest duza ale nie az bardzo bo jestes wysoki, ja naprzyklad mam 15 lat, 170cm i tez 100kg ;p

centurion 36 powinien być dobry jeśli lubisz ciasne kostiumy tylko trochę boję się o szelki bo dość wysoki jesteś i mogą być ekstra ciasne przez co cholernie ciężko może Ci być opanować kostiumu. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-09-14 12:55:51

tzn wiem ze ciezko mi wbic mase bo mialem juz wczesniej gotowa diete bezposrednio ze strony kulturystycznej i nic nie dawalo, tzn mialem ja 2miesiace z kreatyna przytylem w tydzien 4kg a pozniej nic.. jestem wysoki i za***iscie chudy -.-

nie. ale to jest roslinka ktora pomaga z podniesieniem testosteronu/libido, osobom starszym ktorych naturalny testosteron jest na nizszym poziomie, a w twoim wieku nie zadziala, bo masz wysoki poziom tescia.

Na ten wiek jesteś wysoki. Zadzwoń do wróżki może Ci odpowie. Tzn na pewno Ci odpowie bo przecież jest wróżką i w końcu zapłacisz za to

W Polsce poziom kobiet piłki kobiecej nie jest wysoki więc jeśli czujesz się dobra swobodnie możesz zacząć i wiele osiągnąć

[...] włączy ;) 4. Wejście na ławeczkę ze sztangą 3x 15/na nogę (30sec): 30kg x15 / 32.5kg x15 / 35kg x15 To ćwiczenie to masakra. Myślałam, ze bedę miec 'jazde' po nim: puls wysoki, lekkie mroczki, pot ... a na koniec myślałam, zę zwym***je. Tak sobie pomyslałam, czy by nie zmienic sobie śniadania, bo lekko mi sie nim odbiło 5.a) Russian Twist [...]

mysle ze nie tylko bardzo wysoki sprawny zawodnik mialby szanse z kliczkami, takze wlasnie ktos niski ale krol skracania dystansu i ciagle napierajacy a'la Tyson moglby spokojnie ustrzelic zarowno jednego jak i drugiego, Tyson walczyl z wieloma zawodnikami 1,90-2m i nie mial jakis powaznych problemow z nimi w swoim prime tzn. z okresu przed [...]

[...] a na wladka potrzeba poprostu twardego skurczybyka niekoniecznie az tak twardych jak panowie wymienieni przeze mnie wyzej, tylko goscia ktory nie speka przed nim, jest wysoki, ma petarde w lapie, i bedzie szedl do przodu, niestety w dzisiejszej HW za malo jest gladiatorow, a za duzo chambersow, povietkinow, adamkow, zeby zepchnac wlada z [...]

BTW liczyles ? masz 95 kilo, wysoki z ciebie chlop i aktywnosc masz na bardzo wysokim poziomie, pilnuj kalorii (w sensie zeby nie dawać ich zbyt mało) bo 10 kg w 40 dni to nawet sporo ale rozumiem że lecisz ze 105 kilo. 25 gram płatkow w 10krotnej porcji mleka - musisz długo tych płatków tam szukać w misce hehe. Po siłce tej odzywki i banana nie [...]

Świetne walki jak narazie, naprawdę wysoki poziom.

Cezi zgadzam się, sog. Ogólnie niezbyt podobała mi się ta walka. Dużo klinczy, dużo chaosu. Szczerze mówiąc nie wiem jak Shane mógł na jednej z kart sędziowskich osiągnąć wynik 116 -112. Doprawdy, mało rund zakończył z wyraźną przewagą. Jego ataki były bardzo chaotyczne, tracił balans, strzelał bardzo słabym lewym prostym. Ogólnie to już chyba nie [...]

[...] ćwiczeniu - zależy też od kilku ważnych cech geometrycznych naszego ciała. Dokładnie rzecz ujmując - każdego stawu oddzielnie. Z tego, co wspominałeś - Twój kolega jest dość wysoki. Być może ma np. długie kości ramion i to sprawia, że chociaż mięsień jest dobrze wyćwiczony, nie wyciska nim za wiele na ławce. Jeśli może zauważyłeś - ciężarowcy, [...]

[...] mniej. Tak więc są ludzie "wielcy" którzy chcieli by ćwiczyć normalnie, jak inni. Jeżeli byś był właścicielem siłowni i przyszedł by ktoś o wadze ponad 200kg i wysoki przy tym i chciał by ćwiczyć, co byś mu powiedział? Przykro mi nie może pan ćwiczyć bo rowerek, bieżnia, etc. nie wytrzymają pana ciężaru? Jak ktoś taki by się poczuł? [...]

[...] całości wśród nich nie ma. Aerts vs Teixeira - Aerts powinien wygrać jeśli wyjdzie przygotowany Schilt vs Gerges - to nie jest imo przypadkowe zestawienie. Gerges jest wysoki (200 cm) co trochę niweluje przewagę warunków fizycznych Schilta. Pewnie liczą na to, że jakimś cudem uda mu się wyeliminować Sema z final 8, bo w sumie kiedyś stoczył [...]

[...] - poczytasz o nich w 1 linku. Masz 16 lat i 192 cm więc nie ograniczaj zbytnio jedzenia - wystarczy ze je zmienisz. Uwazaj przy treningach na stawy, kolana...jestes bardzo wysoki i dość młody. Siłownia 3 razy w tygodniu to solidna podstawa, ustal trening w dziale trening dla początkujących - koniezcnie zaznacz tam wyraźnie ze masz 16 lat i 192 [...]