nie zgodze sie z tym, że poziom w Serie A w tym sezonie jest niziutki we Włoszech poziom zawsze jest wysoki a co do Interu i jego poczynaniach w LM to chce żeby wygrał Manchester, ale patrząc na grę drużyny z Mediolanu to coś czuje, że to oni podniosą Puchar Mistrzów do góry
[...] - suplement diety buforowany monohydrat kreatyny o współczynniku pH 12 - kreatyna w najskuteczniejszej postaci, - ułatwia i przyspiesza wzrost siły i masy mięśniowej, - wysoki poziom przyswajalności i efektywności działania, - wsparcie anabolicznym działaniem D-Rybozy, - aż 800 mg buforowanego monohydratu kreatyny i 200mg D-Rybozy w każdej [...]
no nie u kazdego rzezba zalezy od diety, bo jesli ktos ma z***ana tarczyce czy naturalnie wysoki poziom estrogenu lub inne wady to dieta nie****a da, nawet bedac endomorfem beda duze problemy z robieniem rzezby nawet przy super diecie.wiec nie genaralizujcie ze dieta i dieta, musicie zroumiec ze sa ludzie ktorym sama dieta nie pomoze.
[...] 2min on 2 of,i jednym w tyg treningu boksu o nizkim natężeniu 60 min,to uda mi sie rozwinąć mase,uwzględniając przy liczeniu zapotrzebowania kalorucznego w diecie współczynnik aktywności za wysoki?? dodam że poza treningami nie jestem wogóle w ruchu praktycznie wogóle w sensie nie pracuje fizycznie,poruszam sie samochodem,albo praca siedząca.
[...] sobie 5 dni bez weglowodanów, czyli jeszcz prawie wszystko to na co masz ochotę, spagetti, pizze, lody wszystko co ma węgiel jest na wagę złota. Druga to taka, że wysoki poziom insuliny pozwoli wypełnić mięśnie glikogenem i będziesz miał energię na nastepny tydzień treningu. Twóje ładowanie powiino zacząć się w piątek wieczorem i trwać [...]
[...] zaprezentowania swoich umiejętności wokalnych. Jednym słowem - karaoke! - opowiada Dudek - W takich sytuacjach zawsze jest bardzo śmiesznie, a kilku chłopaków prezentuje wysoki poziom wokalny. Tym razem było naprawdę fajnie i razem z większością pozostałych klientów tej restauracji, bawiliśmy się do późnego wieczora. Atmosfera była bardzo [...]
[...] mieli możliwość zaprezentowania swoich umiejętności wokalnych. Jednym słowem - karaoke! W takich sytuacjach zawsze jest bardzo śmiesznie, a kilku chłopaków prezentuje wysoki poziom wokalny. Tym razem było naprawdę fajnie i razem z większością pozostałych klientów tej restauracji, bawiliśmy się do późnego wieczora. Atmosfera była bardzo [...]
po 1 ironam powiedz ze chodzi o ciebie po 2 srodki ktore wymieniles sa za slabe jesli ktos ma wysoki poziom aromatazy i duza ilosc receptorow estrogenu, najlepszym wyjsciem bedzie branie nonstop malych dawek mocnych antyestrogenow jak femara,aromasin czy arimidex , to powinno bardzo pomoc, ewentualnie jeszcze male dawki h.tarczycy, ale powtarzam [...]
Mam prośbę, moglibyście ocenić mój plan ćwiczeń na nogi (mam problem z kolanami tak więc nie mogę ich obciążać) Mój trening (Cel: poprawa masy i siły) - Wznosy łydek ze sztangą 12/10/8 - Wysoki step ze sztangą 12/10/8 - Martwy ciąg 12/10/8 Jakie mógłbym jeszcze wykonywać ćwiczenia, które dobrze rozwijają mięśnie ud i nie obciążają kolan.
[...] babcia gadała "co ten Adamek taki chudy", jak pokazywali w bodajże wiadomosciach czy telekspresie jak obu ważyli.Adamek jest chudy i ma maxymalnie 38-9cm w łapie nic wiecej.Co z tego ze wysoki ale 45 cm włapie nawet przy 190cm wyglądało by imponująco,czego u Adamka wcale nie widac. Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2007-02-21 16:36:06
[...] wzrostu, 95 kg wagi, 43 cm w bicku, jest największy w szkole. Osiągi też ma z kosmosu- wycisk na płaskiej ok 120 kg, na suwnicy głową w dół 160 kg... Jak zaczynał wyglądał jak normalny, wysoki, chudy siedemnastolatek. Z supli jedynie mono i BCAA. Je dużo, wszystko- zapiekanki, chipsy itp...nie jest zalany... Jak to możliwe? genetyka kosmiczna
Aczkolwiek, czy warto ryzykowac takie leki ( w wysokich dawkac ) ??? Ryzyko jets mnijsze niz powawanie insuliny! dawki wysoki nie koneicznie zalecane na ulotce np daibetol 500mg do 2g!! Nie lepiej "pobawic" sie insa przez kilka tygodni, miec wszystko dopiete na ost guzik ??? z tymi lekami w tam tez trzba miec wszystko dopiete na [...]
mam nadzieje że nikogo nie obrażę ale proszę o skasowanie tego posta, obniża i tak nie za wysoki ostatnio poziom działu, to tak jak byś się teraz zastanowił ile kalorii spaliłem pisząc tą odpowiedź ...
W tym doświadczeniu ostatecznie rozprawimy się z mitami dotyczącymi alkalicznej kreatyny, temat był żywy tutaj http://*******/c7qf i tutaj http://*******/c7qc Będą nam potrzebne: stolik, oryginalny Kre-Alkalyn, zwykła kreatyna, woda mineralna, szklanka, pH-metr akwarystyczny, Coca-Cola, gumka, czołg na baterię i obrazek Cesarza Wilhellma... - [...]
[...] mozna zrobic uginanie ramion jak ze sztanga , tylko opor uzyskujesz dzieki naciskowi partnera -odwrotne pomki lub francuz z ksiazka zza glowy siedzacTRICEPS -wstepowanie na wysoki podest(asekuracja partnera)UDA POSLADKI -unoszenia nog do gory z lezenia tylem , rekom atryzmamy za nogi partneraDOL BRZUCHA -wznosy bioder z lezenia tylemPOSLADKI UDA [...]