po 1 ironam powiedz ze chodzi o ciebie po 2 srodki ktore wymieniles sa za slabe jesli ktos ma wysoki poziom aromatazy i duza ilosc receptorow estrogenu, najlepszym wyjsciem bedzie branie nonstop malych dawek mocnych antyestrogenow jak femara,aromasin czy arimidex , to powinno bardzo pomoc, ewentualnie jeszcze male dawki h.tarczycy, ale powtarzam [...]
[...] mieli możliwość zaprezentowania swoich umiejętności wokalnych. Jednym słowem - karaoke! W takich sytuacjach zawsze jest bardzo śmiesznie, a kilku chłopaków prezentuje wysoki poziom wokalny. Tym razem było naprawdę fajnie i razem z większością pozostałych klientów tej restauracji, bawiliśmy się do późnego wieczora. Atmosfera była bardzo [...]
[...] zaprezentowania swoich umiejętności wokalnych. Jednym słowem - karaoke! - opowiada Dudek - W takich sytuacjach zawsze jest bardzo śmiesznie, a kilku chłopaków prezentuje wysoki poziom wokalny. Tym razem było naprawdę fajnie i razem z większością pozostałych klientów tej restauracji, bawiliśmy się do późnego wieczora. Atmosfera była bardzo [...]
[...] sobie 5 dni bez weglowodanów, czyli jeszcz prawie wszystko to na co masz ochotę, spagetti, pizze, lody wszystko co ma węgiel jest na wagę złota. Druga to taka, że wysoki poziom insuliny pozwoli wypełnić mięśnie glikogenem i będziesz miał energię na nastepny tydzień treningu. Twóje ładowanie powiino zacząć się w piątek wieczorem i trwać [...]
[...] 2min on 2 of,i jednym w tyg treningu boksu o nizkim natężeniu 60 min,to uda mi sie rozwinąć mase,uwzględniając przy liczeniu zapotrzebowania kalorucznego w diecie współczynnik aktywności za wysoki?? dodam że poza treningami nie jestem wogóle w ruchu praktycznie wogóle w sensie nie pracuje fizycznie,poruszam sie samochodem,albo praca siedząca.
no nie u kazdego rzezba zalezy od diety, bo jesli ktos ma z***ana tarczyce czy naturalnie wysoki poziom estrogenu lub inne wady to dieta nie****a da, nawet bedac endomorfem beda duze problemy z robieniem rzezby nawet przy super diecie.wiec nie genaralizujcie ze dieta i dieta, musicie zroumiec ze sa ludzie ktorym sama dieta nie pomoze.
[...] - suplement diety buforowany monohydrat kreatyny o współczynniku pH 12 - kreatyna w najskuteczniejszej postaci, - ułatwia i przyspiesza wzrost siły i masy mięśniowej, - wysoki poziom przyswajalności i efektywności działania, - wsparcie anabolicznym działaniem D-Rybozy, - aż 800 mg buforowanego monohydratu kreatyny i 200mg D-Rybozy w każdej [...]
nie zgodze sie z tym, że poziom w Serie A w tym sezonie jest niziutki we Włoszech poziom zawsze jest wysoki a co do Interu i jego poczynaniach w LM to chce żeby wygrał Manchester, ale patrząc na grę drużyny z Mediolanu to coś czuje, że to oni podniosą Puchar Mistrzów do góry
wg mnie stosowanie mocnych supli, wydawanie kasy na tego typu rzeczy nawet jeżeli ktoś ma majętnych rodziców jest bez sensu, jeżeli jesteś młody to przeważają u Ciebie procesy anaboliczne, masz wysoki poziom hormonów; jeżeli musisz to bierz bo nikt nie przekona Cie do tego że masz tego nie brać, to ma być Twoja decyzja, pozdrawiam.
Mam 16 lat i zaczołem od niedawna pić kawe;) Jestem dość wysoki mam 185 cm I stad moje pytanie czy picie kawy nie zaszkodzi moim treningom na silowni??
[...] Najgorzej wygląda właśnie twarz, jest jakby spuchnięta i w ogóle dziwnie wygląda, bo tak jak pisałem jestem chudy. Interesuje mnie głównie odpowiedz na pytania: 1)Czy wysoki kortyzol (jednak nie na takim poziomie jak w zesp. Cushinga) może być przyczyną takiego wyglądu? 2)Mam jeszcze wysoki poziom estradiolu i prolaktyny, jednak nie w [...]
Ale ****a ,teraz gdy własnie mamy wysoki wzrost Pkb powinny być gruntowne reformy porobione ,wtedy najmniej odczujemy,bo jak pozniej przyjdzie kryzys to nastroje społeczne bedą kiepskie.A wzrost juz spada powoli ,było 5,8% a juz jest 5,3%. A wejście do unii też nam wiele nie dało ,oprócz bezsensownych limitów i ograniczeń w rozwoju.Unia nas hamuje
wiem ze bf jeszcze wysoki ale od marca redukcja thermal+ nitro2 zakupione dodaje jeszcze do tego dietke i shock therapy wiec powinno byc si te zdjecia sa do porówniania po redukcji z czym zgłosze sie do odchudzania
Marcin. Bardzo dobra pod względem jakości masa. Jak na tą wage nie wysoki poziom bf.Ogólnie rzecz biorąc proporcje są spasowane. Bardzo dobre nogi,za co otrzymujesz soga:) Łydki jak najbardziej ok. Przydałoby sie jeszcze popracować nad brzuchem, i podkreślić V na plecach. Bay the way, is very fit.
A czemu w 2 ostatnich posiłkach nie masz posiłków zawierających tłuszcze ? No i dużo źródeł węglowodanów w twojej diecie ma wysoki ig. Pozmieniaj je tak, żeby miały mniejsze. Wyjątek stanowi posiłek potreningowy i śniadanie. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-02-15 18:42:33