wyniki

Czyli wyniki wczorajszego ważenia to bujda..Opierałem się na nim :) Sorry za złe żrodło :)

wyniki wczorajszego wazenia co dalem jak najbardziej aktualne i oficjalne. zaraz schogun-zabojad bedzie, narazie d****ne skosne reklamy

- Czy wiek ma wlyw na osiagane wyniki, czy w moim przypadku bedzie ciezej ? wg. mnie tak bo już hormony nie te. Ale to nie oznacza że nie dasz rade - Czy konieczne jest chodzenie na silownie, czy w na paczatku cwiczenie w domu moze dac jakies wymierne efekty. ( pytam bo tu gdzie mieszkam karnet na silownie kosztuje tyle co miesieczny zapas [...]

Chyba jako jeden z niewielu trafiłem wszystkie wyniki http://www.sfd.pl/temat284158-strona6/

Dzieki BPL-G kupie gainerka z olimpa a reszte z posiłków i bedzie dobrze dieki za wachową porade odezwe sie po kuracij :) i powiem jakie były wyniki dzieki jeszcze raz i POZDRAWAIM

zmierz sobie jaki masz najszerszy rozstaw rąk,np.ćwicząc klate na ławce i tyle.porónaj wyniki z długościami gryfów

ej ****a! miała być dyskusja po walce silva-crocop, a tu wyniki kilku innych walk się pojawiły. zdrada! co tu dużo gadać, Mirko sprał Wanda, jest najlepszy, amen. ale nie sądzę by miał pokonać Fiedkę.

15 lat waga - 75kg i nadal spada :) chodzi tu o zbędny tłuszcz zapasowy wyniki: ławka płaska 70kg biceps - 38 cm, dużo ale sporo z tego to tłuszcz :) zaczynałem w piwnicy na sankach samorobionym gryfie :) cwiczylem jak po***any bez planu, ditey, codziennie klata i bic :) efektem tego sa *****skie rozstepy na klacie / bicu :) także kazdemu [...]

[...] bez sprzetu (moze do końca roku dojde do tego ciągu i ławki, a moze i do siadu jesli trener pozwoli mi zmienic kat. wagową ). Piszesz, ze jestes trójboistą amatorem.. masz zamiar gdzies startować czy tylko tak sobie ćwiczysz? Bo jesli chcesz startować to zamiast SAA sugerowałbym zakup sprzetu - wydatek pewnie ten sam, a wyniki o wiele wieksze

SoG. Ładna masa, dobre wyniki siłowe tylko słaba klata. Pokazał byś nogi ... Zmieniony przez - socham w dniu 2006-09-10 20:28:17

-NiemieC- i co mamy ci SOGA dac za wyniki kolegi ??

[...] albo bajkopisarze albo koks im uszami paruje, dzieci poki macie lat naście to jeszcze nie czujecie jak sobie zajeżdżacie serce i nie tylko w wieku 30 lat bedziecie kalekami martwy ciąg 180kg (wyniki do przysiadu i martwego osiągnołem po 1 miesiącu ćwiczeń, żeby mieć jakiś wynik)(bez koksów) A takich klamstw to juz chyba nikt nie łyknie

[...] na luzaka miałem nie wazne czy umiałem czy nie nigdy sie nie stresowałem a dzisiaj łapy mi sie trzęsły jak jakies piździe, kurva nic nie zrobiłem tzn. zrobiłęm ale zle, moje wkurvienie na siebei nie zna granic gdyz przerabiałem te zadania setki razy zeby to**** strzelił ale mam doła --taka porazka w piatek wyniki kurvvvvvvvvvvaaaaaaaa

Wyniki Primera Division po II kolejce: FC Barcelona - Osasuna Pampeluna 3 : 0 Atletico Madryt - Valencia CF 0 : 1 10 września 2006 Villarreal - Recreativo Huelva 0 : 1 Real Betis Sewilla - Athletic Bilbao 3 : 0 Real Sociedad - Sevilla FC 1 : 3 Levante UD - Real Madryt 1 : 4 Getafe CF - Racing Santander 1 : 0 Real Mallorca - Deportivo La [...]

silownik , ja sobie wyobrazam swoja przyszla mini sesyjke fotograficzna jak osiagne wyniki takie jakie chce , to moze wyjda nawet fotki na podobienstwo tych z mojego avka

Trochę drogie lecz bardzo dobre rozwiązanie to Xpand + Real Mass 2700 .... niewyobrażalne wyniki

No co teraz zamierzasz robic?? na jakim kierunku studiowales?? i czy orientujesz sie czy trudno jest sie tam dostac ile trzeba miec punktow?? co zdawales na maturze?? i jakie wyniki?? Zmieniony przez - Rzasek w dniu 2006-09-11 19:57:40

[...] może być lepiej. Dla mnie jednak wygląd nie jest priorytetem i praca na siłowni jest jedynie uzupełnieniem w tygodniowym rozkładzie zajęć. Nie stosowałem nigdy wspomagania, nie żyję pod presją zegarka oraz z pojemnikiem z ryżem i kurczakiem w ręku, więc osiągnięte wyniki mnie satysfakcjonują, tym bardziej, że ciągle staram się iść do przodu.

Pracownia Badania Wydolności Fizycznej Jest jednostką przygotowaną do prowadzenia profesjonalnych badań oceny bieżącego stanu wydolności fizycznej organizmu oraz monitorowania treningu fizycznego. Badania stacjonarne - celem tych badań wykonywanych w pracowni badania wydolności fizycznej jest ocena stanu wytrenowania i wydanie zaleceń dotyczących [...]

Panowie wyżej bardzo dobrze radzą, a tak od siebie dodam że zaczynałem ok 6-mcy temu, również mam 29lat jestem ekto. i już są satysfakcjonujące mnie wyniki (a to dopiero początek), dodam tylko że zaczynałem od śmiesznej wagi 63kg. /pozdrawiam