SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • kilka pytan PO cyklu

    Post
    Doping

    ankieta działu wrzuć wyniki sprzed cyklu na początek również

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 245 Data: 2021-12-14 18:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne odczucia po odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem badania krwi w tym wyniki pracy nerek i było w normie. Jeśli chodzi o suplementacje to na pewno jest OK : DT : Przed treningiem 5g Creatyne Xplode Po treningu 5g CM3 DNT : Po wstaniu 5g CM3 BCAA : 4tabs przed i 4 po treningu w DNT 4tabs albo wcale Jesli chodzi o diete to nie mam rozpisanej co do grama bo nie bede udawal ze jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2012-05-24 15:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań

    Post
    Doping

    tu są moje wyniki z pażdziernika 2013 Chloresterol całkowity: 192,8mg/dl norma:140-190 HDL: 30,1 norma:>40 LDL: 137,94 Triglicerydy: 124,1 norma:<150 ALT 50 norma:<40 AST 38 norma<38 Estadiol 584,1!!!! 28,0-156 Prolaktyna 181,2 98-456 Testosteron >52,05 9,9-27,9 Zmieniony przez - bochun1990 w dniu 2014-03-15 11:38:30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2014-03-15 11:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan sa dobre. Leptyna w normie. Po prostu ten brzuch jakby ciezko ruszyc, moze tez mozliwie dlugo nie trzymalem deficytu - dlatego z braku cierpliwosic ciagle stoje w miejscu, ale teraz biore sie za to juz troszke inaczej .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2018-07-20 16:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, tutaj większość mówi, że wyniki ma dobre, a jednak coś jest nie tak. Jak widać masz problemy z regulowaniem apetytu, a więc trzeba przyjrzeć się bliżej temu problemowi, podaż węgli, indeks sytości produktów w diecie, smakowitość posiłków etc. szereg czynników się na to składa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2018-07-20 17:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a alergia na kofeine....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre zapytanie - poziom hormonów... otóż jak robiłam badania w PL to TSH wyszlo 8-krotnie podwyższone a T4- 0,312... natomiast po trzech tygodniach pobytu w UK wszystkie wyniki mieścily się w normie (wg NHS)... tak więc nie wiem kto ma racje w tym przypadku...ja napewno nie czuje się dobrze... więc może powinnam dac sobie na wstrzymanie z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2008-07-26 01:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] często jest to kosztem innych partii. Poza tym jednym pięknie bic rośnie a innym nie czasem natury nie da się przezwyciężyć. Ja dla przykładu przy wadze 90kg mam zaledwie 39cm w bicu i też ciężko mi się nabija masę w bica. Choć muszę przyznać że przede wszystkim najważniejsze są dla mnie wyniki siłowe masa mięśniowa jest robiona przy okazji.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2010-10-02 23:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    wyniki w MC siadzie i WL zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2009-09-13 13:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : -------- Jakie wyniki silowe? przysiad: martwy ciag: WYciskanie lezac: ------- Cwicz w: PONIEDZIALEK SRODE PIATEK. ---------------- pozdraiwam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2009-09-09 15:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : silka domowa Dieta : jest 2,5b/1,4t/reszta wegle, bedzie 2,2b/1,2t/reszta wegle Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : duzo -------- Jakie wyniki silowe? przysiad: ostatno 8x 117kg martwy ciag: ostatnio 6x 107kg WYciskanie lezac: ostatnio 8x 65kg Chodzi mi glownie o trening Masowy + trening masowo / silowy na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2009-09-09 15:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcowe wyniki mężczyzn. http://goodlift.info/scoresheets/scoresheet_m.htm

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 12383 Data: 2018-10-13 20:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcowe wyniki kobiet. http://goodlift.info/scoresheets/scoresheet_w.htm

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 12383 Data: 2018-10-13 20:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening push/pul

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tygodnie z powodu zabiegu usuwania ginekomastii DLACZEGO SZUKASZ ZMIANY? Bo efekty są mizerne, mimo przemyślanej diety. NA JAKICH OBCIAZENIACH PRACUJESZ W PODSTAWOWYCH BOJACH? tak jak w ankiecie. Życiówki (sprzed 2 lat) MC 150 SQ 125 WL 97. Teraz wyniki byłyby podobne. Nick znajomy bo już mi kiedyś pomagałeś, jakieś 2 lata temu. Dobra pamięć :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2012-06-10 15:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - trening na domowej siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    No to albo robisz redukcje z ujemnym bilansem i zrzucasz tluszczyk, podczas czego watpie ze uda ci sie zbudowac siłe. Albo cwiczysz silowo z dodatnim bilansem kalorycznym przy czym masa sie zwieksza. I chyba o to ci glownie chodzi o masę miesniową. Jesli miesien rosnie jest bardziej widoczny i silniejszy. Jak twoje wyniki silowe i wymiary?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2012-09-27 23:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 300/350 -węglowoday: ok 550 -tłuszcz: 100/150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka , wino , prop , susta , enan , master , mix 8. TRENING: 6 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa w miare czystej jakosci 10. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2016-03-06 20:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz wyniki panelu tarczycowego tego starego ?? i ew aktualnego?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2016-03-06 20:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha okej dzieki , czyli to moge wykluczyc. poszukam wyniki z przed roku i wrzuce fotke , lecz jutro lece na ponowne badania.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2016-03-06 20:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Połączenie nogi + plecy to nieporozumienie. Dlaczego biceps/triceps 2x w tygodniu a reszta partii nie? Jaki plan robiłeś wcześniej i jakie były efekty? Jakie masz wyniki silowe w podstawowych ćwiczeniach? Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-03-09 18:37:08

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2016-03-09 18:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam odswiezam . Odebrałem wyniki badań prolaktyna 11.96 czyli chyba dd jest wyyebką ? testosteron 3456.37 czyli cos tam chybasiedzi ? czy wynik testa niejest za mały co do dawek bo niewiem , lece od 6 tyg prop 100e2d , enan 200e2d i dd 200 e2d. nie zamały wynik testa ? Dołozywalem wiecej ww od 8 dni i dalej waga ini ruszy , juz jest 4 worki ryzu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2016-03-16 11:12:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a jak z ta prolaktyna i teściem ? jak wyniki ? coś siedzi tam ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2016-03-16 11:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)