SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Nadwaga, Ciężka praca - jaka dieta?

    Post
    Po 35 roku życia

    Panowie! Pierwsze 5,6kg za mną! Zmiana sposobu odżywiania + codzienny wysiłek fizyczny = ZMIANY w Wyglądzie i Samopoczuciu! Poniżej przedstawiam wyniki z ostatnich 3-ch miesięcy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/285728988bd44745bc2bdaf1834db832.jpg

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9134 Data: 2013-11-01 16:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga, Ciężka praca - jaka dieta?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] spalałem jak slodziłem cukrem, jak piłem dziennie piwo, jak jadłem wieprzowinę nie indyka. Macie jakieś wytłumaczenie? Może to woda w organizmie? teraz tak patrze na wyniki z wagi elektronicznej: Tydzień temu: Waga: 91,20kg Tłuszcz w organizmie: 30,86% Woda w organizmie: 47,54% Masa mięśniowa: 36,10% W tym tygodniu: Waga: 91,10kg [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9134 Data: 2013-11-09 20:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga, Ciężka praca - jaka dieta?

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i są mi lużne. Boje sie, że jak zaczne jeść więcej to pójdzie mi w tłuszcz, którego chcę sie pozbyć. Wiele wyżeczeń robię i udaje mi sie trzymac planu, martiwą mnie tylko wyniki. Obwody mierze raz w miesiącu by był konkretny wynik. Nie ukrywam, że pisanie o tym wszystkim tutaj bardzo mi pomaga i wszystkie Wasze uwagi sa mi pomocne i mnie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9134 Data: 2013-11-09 21:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komu kibicujemy...

    Post
    Piłka Nożna

    no bo żeś wyniki sfałszował

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 16178 Data: 2004-02-16 18:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komu kibicujemy...

    Post
    Piłka Nożna

    Zasługują Ci co w niej są ... wyniki mówią wszystko i nie wiem dlaczego to Amica czy też Groclin miałyby nie grać w tej I lidze

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 16178 Data: 2005-06-22 23:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny / poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] workout, który wielu nie pasuje, bo albo nie czują pompy albo odwrotnie widzą światełko w tunelu po serii przysiadów. immo Ty nie jesteś hardcorowym koksem ! Spójrz na swoje wyniki, na swoją wage i w lustro! Widzisz? Przeczytaj całość i wróć. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Zmieniony przez - Kenq92 w dniu 2012-04-24 17:27:31

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2012-04-24 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny / poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    "Ty nie jesteś hardcorowym koksem ! Spójrz na swoje wyniki, na swoją wage i w lustro! Widzisz? " Wiem ze nie jestem zawodowcem ani hardkorowym i nie chce dochodzic to tego poziomu co on korzystam tylko z jego porad, chodzi o zwiększenie swojej masy mam smukła budowę ciała i PPPM(ponad podstawowa przemiane materi) i chcę przybrać na masie i jakoś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2012-04-24 17:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupujących Białka tego typu właśnie. Każdy ma oczy i każdy może policzyć ile czego jest. Poza tym, na logikę, jeśli przykładowo Whey Gold z ON, wielokrotnie badany (zawsze wyniki 79% czy +/-1 2%), kosztuje 159 zł, to czemu niby konkurent mający to samo kosztuje MNIEJ? I dwa w USA norma to 10%, w Kanadzie 15% (PVL, Ultimate, MVP itd) w Polsce 5% [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12602 Data: 2011-01-28 02:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie tak... koleiny plan młodzika

    Post
    Trening dla początkujących

    "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): nie istotne " najważniejszy punkt w ankiecie , obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach ? Ostatnio przerabiany plan: fbw Pokaż ten ostatnio przerabiany plan treningowy ? "Zażywane suplementy: mono, carbo, gainer " Po co ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2012-10-07 11:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od 2lat ponad pimpuje orotan pisząc o jego zaletach (orotine MAN) oceniając jako nr1 a tu nagle takie objawienie? Na podstawie głosów speców sfd/bf, zawodników, sprzedawców, właścicieli sklepów Zasady Wyniki Zmieniony przez - Bull w dniu 2009-08-23 17:01:55

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16796 Data: 2009-08-23 16:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI i M- drol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 87 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: masowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl m - drolu 8. TRENING: masowe 9. CEL CYKLU: jak najlepiej rozbudować klatkę piersiową i biceps 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2011-08-10 18:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI i M- drol

    Post
    Doping

    CAła ankietaaa !! dieta ? wymiary ? wyniki siłowe ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2011-08-10 19:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI i M- drol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 87 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: - -biceps: - 37 -klatka: - mam lekką lipomastię więc ciężko jest stwierdzić -udo: - -talia: - 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: masowa - myślałem o samym ryżu + piersi z kurczaka, jakieś rybki do tego. co do dokładnych porcji to nie wiem, bo nigdy gramowo diety się nie trzymałem, ale zawsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2011-08-10 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe dobre jaja :) Historia dobra. Za błędy niestety się płaci. To jaki masz poziom testosteronu? Najlepiej wrzuć tu wyniki badań. Ale co.. planuejsz bić omę częściej niż co 2 tygodnie ?? Hmm skoro masz nisko poziom naturalnego testosteronu po tych swoich "cyklach" to ciekawi mnie jak odbije się terapia na Omenie..

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2010-12-10 10:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie LH i progesteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wstaw te wyniki z normami.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2020-03-21 13:23:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wysokie LH i progesteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Takie wyniki /SFD/2020/3/21/f8a6ddb5872b4b81a2c803a4b0afcc09.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2020-03-21 14:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie LH i progesteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wyniki nie są złe. Lek raczej miał racje, że problem nie ma podłoża somatycznego a psychosomatyczne/psychogenne. Stad lek, żebyś nabrał pewności siebie. Widać problem siedzi głęboko w Twojej głowie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2020-03-21 15:29:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wysokie LH i progesteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] problemu. Przeanalizuj swoje życie, a dokładnie praca/stres/aktywność/dieta/relax/fun/sen/regeneracja. Jeśli podciągniesz się w większości problem pójdzie w zapomnienie. A wyniki które masz są wynikiem tego jak żyjesz. Silde działa tzn, że naczynia sprawne także wszystko OK. Problem leży w życiu i w głowie, popracuj na tym jak i nad głową [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2020-03-21 15:53:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wysokie LH i progesteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podpowie ktoś jeszcze czy robić coś z tym wysokim LH,progesteronem i wysoką prolaktyną ?? Nie daje mi to spokoju,bo wyczytałem,że takie wyniki LH mogą być odpowiedzialne z problemy z jądrami. Dodatkowo niskie libido i problem z erekcją Czy to faktycznie problem w głowie czy powodem te poziomy hormonów?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2020-03-22 11:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie LH i progesteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na prog nie ma leku to juz wiesz. Reszta jest OK. Zajmij się swoją głową bo panika wpływa na wyniki które otrzymujesz, tak samo na stan w jakim jesteś. Leki przepisuje lekarz na podst wywiadu i diagnozy, nie internet na podst autodiagnozy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2020-03-23 16:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)