SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Beje, ladne wyniki silowe, oby tak dalej!

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 23:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ansomone 4i.u - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    300SPARTAN i jak wyniki? sprobowales?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 19:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Odnalazłem swoje wyniki z września 2016. Zawsze mam podwyższone ALT albo Bilirubinę (wątrobowe) a te u nas w pracy są wymagane, więc robię w przychodni tuż przed tymi w pracy. Ponowiłem po małej wtedy abstynencji i ALT od razu spadło. W ogóle to wtedy trafiłem na młodego lekarza i tłumaczę mu, że potrzebuję tylko dwa badania a on na chama wlepił [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 12:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] może słodycze pójdą w zapomnienie, nie wiem. Teraz dużo zależy od wyników, może po prostu będę zmuszony nie obżerać się?. Na razie to pójdę na te badania, mam skierowanie to przecież nie wyrzucę. Odezwę się jak już będę miał wyniki, wszystkim dużo zdrówka życzę. Kończę pisać z wagą 115 kg. Zmieniony przez - kuerte1971 w dniu 2018-07-01 22:59:57

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 22:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Wyniki /SFD/2018/7/20/9e813a0c236e4480a1f53649076344b2.jpg /SFD/2018/7/20/f3db8ba7508747f1b4e6a3c4d2262b41.jpg /SFD/2018/7/20/49dda2ff1ac546489cfbf800703a9353.jpg Zmieniony przez - kuerten1971 w dniu 2018-07-20 23:05:19

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-20 23:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Antos - crp przecież zrobił. Teoretycznie w normie - chociaż ja mam np wyniki 0.2-0.5.... Ale nie warto gadać. Jeszcze będzie leciał w tej studni kilka miesięcy albo lat. Jak upadnie to się będzie dopiero wtedy słuchał. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-07-21 22:19:22

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-21 22:17:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Ostatnia waga jaka była to było 113,7 teraz prawie cały tydzień w pracy, ale dziś pójdę po pracy trochę poćwiczyć siłowo. Nigdy o tej godzinie nie chodziłem, znaczy na wieczór. Piwo 3 dni przed badaniami, chciałem realne wyniki. Mam niecałe 10 minut drogi z pracy na salę i z domu dokładnie tyle samo.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 06:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Motywuj siebie! Na innych przyjdzie czas - albo gdy zobaczą Twoje wyniki to im wystarczy za motywację. Nagle nic nie spadnie - dobry wygląd zostanie gdy nie będziesz jadł zbyt kalorycznie.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 20:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] odpocząć stawom. Jutro podjadę z rana, siła się zwiększyła, nie to co w połowie stycznia, tu efekt jest, to samo kondycja, ale no właśnie ciało jakby nie, zbyt dużo tłuszczu, choć w wynikach krwi go nie ma?!. Może bym kiedyś zrobił wyniki, test na tej ich profesjonalnej wadze, może to zrobię ona jest na sali chyba okazyjnie parę dni w miesiącu.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z dobrymi wynikami - czy to masa, czy redukcja, a ogólnie - super sylwetki, a Ty ciągle, że kolega to, albo tamto, albo co będzie potem - jak już formę zrobisz.. Czekam na wyniki testów i film, żeby kontynuować dyskusję, bo może kettle to będzie TO. Może.. Choć samo kettlowanie nie wystarczy do zrobienia formy greckiego posągu, to może chociaż [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-29 00:12:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] szpital rozwalone zdrowie go nie zatrzymały. Może i śmieszne to nie jest, ale to jak każdy mówi jaki on jest twardzieli etc to już tak. Mam swoją wagę i co z tego, zobacz wyniki badań, wróżyli mi tu cukrzycę a cukier mam na stałym poziomie od ponad 20 lat. Cholesterol i tłuszcze też w normie, żle się nie czuję, nie jestem przemęczony. Była [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 05:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] szpital rozwalone zdrowie go nie zatrzymały. Może i śmieszne to nie jest, ale to jak każdy mówi jaki on jest twardzieli etc to już tak. Mam swoją wagę i co z tego, zobacz wyniki badań, wróżyli mi tu cukrzycę a cukier mam na stałym poziomie od ponad 20 lat. Cholesterol i tłuszcze też w normie, żle się nie czuję, nie jestem przemęczony. Była [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 11:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] - FaIrPlayy w dniu 2018-10-24 20:08:43 w takim razie jesteś okazem zdrowia. Sylwetką to potwierdzasz i kontuzjami Serio jesteś taki naiwny? to tak właśnie działa - masz wyniki w normie a mimo to leki, leki, leki. Leczymy Cię, ale tak żeby nie wyleczyć. Jesteś klientem, można na Tobie papier zarabiać. Czysty biznes. Dlatego też niektóre [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kiedy te wyniki masz ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2023-05-08 08:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybijb 15 tys zrób wyniki i będziesz wiedział i widzial jak test podskoczy. Hmg nie wiem jak to stosować musisz kogo innego zapytać. Klasyczny odblok I tak jak lekarz endokrynolog HCG + clomid najlepszy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2023-05-10 22:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - Proszę o ewentualną poprawę ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    Podaj wyniki w siadzie, Mc i WL zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-03-24 21:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - Proszę o ewentualną poprawę ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    Co mają wyniki do doboru planu? Nie skupiam się tak na ciężarach o ile próbuję non stop polepszać technikę. Poza tym nie biję rekordów typu WL 90kg x 1 Miłego ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-03-24 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na kilka tygodni intensywnej redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stawów, tylko o to, czy organizmowi nie spadnie metabolizm, bo gdzieś też o tym czytałem. Ze wszystkim można przesadzić, trening cardio nie jest tutaj wyjątkiem. Jakie masz wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach? Rozpisałeś tylko liczbę ćwiczeń i serii ale to za malo, jakie to ćwiczenia, w jakiej kolejności? Myślę, że tego cardio masz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2016-05-05 19:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na kilka tygodni intensywnej redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, Jakie masz wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach? nie sprawdzałem, nie interesowało mnie to nigdy Rozpisałeś tylko liczbę ćwiczeń i serii ale to za malo, jakie to ćwiczenia, w jakiej kolejności? nie chciałem wnikać w takie szczegóły, bo ćwiczenia dobierał i rozpisywał mi trener, którego podejrzewam o to, że jest dobry w swoim fachu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2016-05-05 23:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...no faktycznie stary wyga z Ciebie- aż dwuletni z hakiem staż%-) Masz też słabe wyniki, nie wiem czy to skutek przerwy i jak one odbiegają od najlepszych bo nie napisałeś a tak by należało aby mieć właściwy obraz... najszybciej chyba dobrniesz do poprzednich wyników zapewne trenując systemem FBW albo dzieląc ciało na dwie części, częstotliwość [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2015-10-14 20:02:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)